Gergin sistem
Sinirler olarak da bilinen nöronlar, insan vücudundaki sinir sistemini oluşturur ve vücutta milyarlarca sinir vardır. Nöron hücre gövdesinden ve birçok uzantıdan oluşur. Sensör boynuzları olarak görev yapan Dendritler olarak bilinir; sinir ve diğerlerinden hücrelerin gövdesine, sonra bir metreye kadar ulaşabilen aksona taşımak için sinyaller alırlar. Sinir sisteminin, vücudun ve metabolizmanın birçok fonksiyonunu kontrol etmenin yanı sıra, insanın dış çevre ile iletişim kurmasını sağladığını ve beynin vücudun sıcak ve acıya verdiği reaksiyonları kontrol edebileceğini belirtmek önemlidir. malzemeler ve diğerleri, hissi alarak ve daha sonra tedavi ve sinirler yoluyla geri gönderilir, el dokunduktan hemen sonra sıcak şey üzerinde kaldırın.
Sinir sisteminin parçaları
Sinir sistemi, konuma bağlı olarak iki bölüme ayrılabilir: beyinde (Beyin) ve omurilikte (Omurilik) sinirlerden oluşan ve merkezi sinir sistemini oluşturan merkezi sinir sistemi (Sinir Sistemi) kafatası ve spinal kanal, Ve sinir sisteminin ikinci kısmı, vücudun geri kalan sinirlerinden oluşan periferik sinir sistemidir (Periferik Sinir Sistemi).
Sinir sistemi, gönüllü kontrole bağlı olarak aşağıdaki gibi farklı bir şekilde bölünebilir:
- Otonom sinir sistemi İstemsiz Sinir Sistemi olarak da bilinir. Bu cihazın işlevi, solunum, kalp atışı, metabolizma gibi sürekli ve bilinçli bir talep olmadan meydana gelen vücudun işlevlerini kontrol etmektir. Otonom sinir sistemi, koşullara hızlı tepki ve vücudun çevre koşullarına uyum sağlama yeteneği ile karakterize edilir, örneğin vücut ısısı yükselirse ter salgılaması için vücuda bir uyarı verildiğinde. Otonom sinir sistemi aşağıdaki gibi üç ana bölümden oluşur:
- Sindirimi engelleyen ve fiziksel ve zihinsel aktiviteyi uyaran Sempatik Sinir Sistemi. Kalp atışını hızlandırır ve nefes almayı kolaylaştırmak için solunum akışını açar.
- Dinlenme sırasında vücudun işlevlerini kontrol etmekten sorumlu olan Parasempatik Sinir Sistemi (Sinir Sistemi); vücudun rahatlamasına yardımcı olur, metabolizmayı ve sindirimi uyarır.
- Enterik (gastrointestinal) Sinir Sistemi. Aslında, bu cihaz ayrı bir cihaz olarak işlev görür; sindirim sırasında bağırsak hareketini kontrol etmekle sınırlıdır.
- Somatik sinir sistemi (Somatik Sinir Sistemi) Gönüllü Sinir Sistemi olarak da bilinir. Bu cihazın işlevi, hareket eden kollar, bacaklar ve vücudun diğer parçaları gibi tanıdığımız şeyleri ve farkında olduğumuz eylemleri kontrol etmektir.
Sinir sisteminin fonksiyonları
Beyin fonksiyonları
Beynin birçok işlevi vardır ve beynin belirli kısmına bağlı olarak bahsedilebilir:
- Beyin zarı: Beynin bu kısmı dil, algı, akıl yürütme, düşünme ve istemli hareketleri kontrol eder.
- Beyincik: Bu bölüm vücudun duruşunu, dengesini ve hareketini kontrol etme yeteneğine sahiptir.
- hipotalamus: Hipotalamus, günlük frekansı (Circadian ritim), duyguları, vücut ısısını, açlığı ve susuzluğu kontrol etme yeteneği ile karakterizedir.
- Medulla oblongata: Rektum yaşam için gereklidir; solunum, kalp atışı ve kan basıncını kontrol eder.
- Talamus: Duyu ve kinetik bilgileri birleştirir.
- Limbik sistem: Vasküler sistem, duygusal tepkiyi kontrol etmek için sinir sisteminin diğer bölümleriyle birlikte çalışır.
- Temel düğümler (Bazal Ganglia): Bazal düğümler vücudun dengesini ve hareketini korumak için çalışır.
- Orta beyin: Ortalama bir beyin, genel vücut hareketini, göz hareketini, işitme ve görmeyi kontrol etme yeteneğine sahip bölgelerden oluşur.
Sinirlerin fonksiyonları
Sinirin işlevi tipine bağlı olarak değişir.
- Koku duyusu: Koklamadan sorumludur.
- Optik sinir: Değerlendirmeden sorumludur.
- Okülomotor asla (Okülomotor asla): Bu sinir göz, lens (Lens) ve göz bebeğinin (Öğrenci) hareketinden sorumludur.
- Troklear Sinir: Femoral sinir, gözün üst eğik kasını kontrol eder.
- Kadın sinir Ve gözü dışarı çıkarmak için çalışır.
- Trigeminal sinir: Bu sinir gözleri, yanakları, çeneleri destekler ve çiğneme sürecini kontrol eder.
- Yüz siniri: Bu sinir Tükürük bezlerini, yüz kaslarını, kafa derisini ve kulakları ve Güneş’in önündeki üçte ikiden gelen bir tat duygusunu kontrol eder.
- Akustik Sinir: Bu sinir dengeyi duymaktan ve korumaktan sorumludur.
- Glossofaringeal sinir Tadı dil ve boğazın sonundan kontrol edin.
- Vagus siniri: Vagus siniri, göğüs ve karın gibi bazı organları destekler.
- Ek Sinir: Omuzların ve başın hareketini kontrol eder.
- Hipoglossal Sinir: Dilin hareketini kontrol eder.
Sinir sisteminin sağlığını korumak
Sinir sisteminin sağlığını koruyabilir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı ipuçlarını izleyerek enfekte olabilecek hastalıkları önleyebilirsiniz:
- Düzenli egzersiz.
- Sigara, alkol ve uyuşturucu maddelerden kaçının.
- Yeterince dinlen.
- Diyabet ve stres gibi hastalıkların kontrolü.
- Sebzeler, meyveler, tam tahıllar, folik asit, B6 vitamini ve B12 vitamini bakımından zengin, az yağlı dengeli bir diyet yiyin.
- Bol miktarda su tüketin.
- Dikkat süresini ve konsantrasyonunu artırmak için yeni beceriler öğrenmeye özen gösterin.
- Reçetesiz satılan ilaçların alımını azaltın.
- Grev ve düşmelerden kaçının.