Ödem

Bu ne?

Ödeme, ekstra sıvı birikiminden dolayı her iki bacağın şişmesidir. Ödemenin birçok olası nedeni vardır:

• Uzun süre ayakta durma veya oturma, özellikle sıcak havalarda ayak, ayak bilekleri ve alt bacaklarda fazla sıvı birikmesine neden olabilir.

• Bacaklardaki damarların içindeki minik valfler zayıflayabilir ve bu da venöz yetmezlik olarak bilinen ortak bir soruna neden olabilir. Bu problem, damarların kanları kalbe geri pompalamasını zorlaştırıyor ve varikoz damarlarına ve sıvı birikmesine yol açıyor.

• Amfizem ve kronik bronşit gibi şiddetli kronik (uzun süreli) akciğer hastalıkları, kalpten akciğerlere kadar geçen kan damarlarındaki basıncı artırır. Bu basınç kalpte geri yüklenir. Yüksek basınç, bacaklarda ve ayaklarda şişmeye neden olur.

• Kalp artık verimli bir şekilde pompalanamayan bir durum olan konjestif kalp yetmezliği akciğerlerde ve vücudun diğer bölümlerinde sıvı birikmesine neden olur. Şişkinlik genellikle ayaklarda ve ayak bileğinde daha belirgindir.

• Gebelik bacaklarda ödem oluşturabilir, çünkü uterus bacaklardan kalbe kan döndüren büyük bir kan damarı olan vena kava üzerine baskı yapar. Gebelikte sıvı retansiyonu, preeklampsi adı verilen daha ciddi bir duruma da neden olabilir.

• Kötü beslenme, böbrek ve karaciğer hastalığından kaynaklanan kandaki düşük protein seviyeleri ödeme neden olabilir. Proteinler, sıvıların dokulara sızmadığı şekilde kan damarlarının içine tuz ve su tutmaya yardımcı olur. Albüm adı verilen kan proteini çok düşük olursa, sıvı tutulur ve özellikle ayak, ayak bilekleri ve alt bacaklarda ödem oluşur.

belirtiler

Semptomlar ödemin türüne ve konumuna göre değişir. Genellikle şişmiş bölgenin üzerindeki cilt gerilir ve parlak olur.

Teşhis

Açık olmayan ödemi kontrol etmek için başınızı yavaşça ayaklarınızın, ayak bileğinizin veya bacağın üzerine hafifçe bastırabilirsiniz. Ödem varsa, bastığınız bir girinti görürsünüz. Bacakta şişme nedenini belirlemek için bir doktor görmelisiniz. Her iki bacak şişmişse, doktorunuz başka semptomları soracaktır ve sizi inceleyecektir. Böbreklerden protein kaybediyor iseniz bir idrar testi gösterecektir. Kan testleri, göğüs röntgeni ve elektrokardiyogram (EKG) yapılabilir.

Beklenen süre

Ödem geçici veya kalıcı olabilir ve nedene bağlı olarak gelip gidebilir.

önleme

Ödemizi önlemenin tek yolu nedeni önlemektir. Sigara, kronik akciğer hastalığının başlıca nedenidir. Konjestif kalp yetmezliği çoğunlukla koroner arter hastalığı, yüksek tansiyon veya aşırı alkol tüketir. Uzun yolculuklarda bacak şişmesini önlemek için, ayağa kalkın ve dolaşın. İdeal olarak, saatte bir kalkmalısın. Bu mümkün değilse, otururken ayaklarınızı ve bacaklarınızı egzerseniz. Bu damarların kanları kalbe doğru geri almasına yardımcı olur.

tedavi

Ödemin tedavisi, sıvı birikiminin nedenini düzeltmeye odaklanır. Düşük tuzlu bir diyet genellikle yardımcı olur. Ayrıca çok fazla sıvı içmekten kaçınmalısınız. Nefes darlığı yoksa, şişmesini önlemek için bacaklarınızı kalbinizin seviyesinin üstünde yükseltin. Doktorunuz az miktarda bir diüretik (su hapı) aldığınızı önerebilir.

Hamilelikten kaynaklanan şişmiş ayak bilekleri ve ayakları için, bacaklarınızı yükseltin ve kan akışını iyileştirmek ve şişmeyi azaltmak için sırt üstü yatmaktan kaçının.

Venöz yetmezlikten kaynaklanan hafif bacak ödeminiz varsa, bacaklarınızı periyodik olarak yükseltin ve destek (sıkıştırma) çorapları giyin. Bazen bacak damarları yoluyla kan akışını iyileştirmek için ameliyat gerekir.

Ödemin nedeni ne olursa olsun, şişmiş vücudun tümü basınç, yaralanma ve aşırı sıcaklıktan korunmalıdır. Şişkin şişeler üzerindeki cilt zamanla daha kırılgandır. Ödemli bölgedeki kesikler, kazıntılar ve yanıklar iyileşmek için çok daha uzun sürer ve enfekte olma olasılığı daha yüksektir.

Profesyonel Olma Zamanı

Şişmiş bir bölgede ağrı, kızarıklık veya ısı varsa, açık ağrı, nefes darlığı veya yalnızca bir uzuvun şişmesi durumunda derhal doktorunuzu arayın.

prognoz

Bacaklarda ödem görme durumu nedene bağlıdır. Çoğu insan için ödem, prognozu mükemmel.