Baş ağrısı
Baş ağrısı veya baş ağrısı, bazen ciddi hastalıklarla ilişkili olan ve bazen herhangi bir hastalığa ve baş ağrısı türlerine bağlı olmayan, baş veya boyun bölgesinde bir ağrı veya rahatsızlık olan nörolojik bir hastalıktır; gerginlik baş ağrıları, migren, sık baş ağrısı, Baş ağrısı, baş ağrısı, sinüs baş ağrısı ve diğer farklı tiplerdir. Baş ağrısı, ağrının nedenlerini bilerek, bazı yatıştırıcı ilaçlar alarak veya doktor tarafından reçete edilen diğer ilaçları alarak tedavi edilir.
Baş ağrılarının veya baş ağrısının en yaygın nedeni aşırı açlık, bir şey yapmak ve yapmak için büyük çaba, hatta sigara içmek ve dumana maruz kalmak veya çok miktarda alkol almak veya kötü uyku duruşu ve baş ve boyun rahatsızlığından kaynaklanabilir. uyku .
Baş Ağrısı Çeşitleri
Bir durum, psikolojik durum veya hatta yanlış davranışlarla ilgili birçok baş ağrısı türü vardır ve bunlar aşağıdakileri içerir:
- Migren: Başta şiddetli ağrıya neden olan ve başın bir tarafında olan bir baş ağrısı. Buna migren denir. Bazı bulantı, zayıf görme ve bazı baş dönmesi ve kusma vakalarına eşlik eder.
- Gerilim baş ağrısı: Bazı sorunların ve psikolojik gerilimin bir sonucu olarak ortaya çıkan bir baş ağrısıdır. Bu ağrı başın arkasında başlar ve yanlara doğru hareket eder ve boynun veya omuzların bir miktar sertliğine eşlik edebilir.
- Sinüs baş ağrısı: Sinüs bölgesindeki bakteriyel enfeksiyonlar veya diğerleri gibi belirli bir kusurun bir sonucu olarak ortaya çıkan bir baş ağrısıdır. Sabahları veya baş eğriliğinde uyanırken, bir miktar kafa ağırlığı hissi ile birlikte en belirgindir.
- Küme baş ağrısı: İnsanlar arasında çok yaygın olmayan bir baş ağrısı türüdür. Kişiyi etkileyen çok şiddetli ağrıdır, günde bir kereden fazla ortaya çıkabilir, çok uzun süreler sürebilir, art arda birkaç aya ulaşabilir, sonra kaybolur. Uzun süre ağrı ve sonra sırt vb.
Baş ağrısını önleme yöntemleri
Baş ağrısının önlenmesi tedaviden daha iyidir, bu nedenle önleme ve kendini korumayı tercih edin ve baş ağrılarının nedenlerinden mümkün olduğunca kaçının ve önleme yöntemleri şunları içerir:
- Yeterli saat dinlenin ve uyuyun.
- Sigara içmekten mümkün olduğunca uzak durun.
- Alkollü içki içmekten kaçının.
- Düzenli olarak egzersiz yapın.
- Uzun süre otururken ve uyku sırasında baş ve boyun için uygun bir pozisyon almaya çalışmak.