Dikkatli vücut bakımı içeriden, dışarıdan, üstten ve alttan kapsamlıdır, ancak kızlar her zaman ayaklarının bakımını ihmal ederler veya vücudun genel şekli, saç gibi daha önemli kısımları umursarlar. ve yüz, çünkü onlar en önemli alanlar ve güzellikteki etki, ama ayak derisinin doğası sert. Bu semptomları gidermek özel dikkat gerektirir. Size ayaklarınıza doğal ve doğal olarak bakmanın bir yolunu vereceğim. Bu, ihmal için koruma ve güvenlik nedenlerinin ayaklarının başlangıcıdır ve daha sonra tezahürleri tedavi eder …
İlk olarak, güzel bir alçak topuklu ayakkabı giymek için ayak, omurga ve ayak kemiklerinin sağlığına zarar veren yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçının ve birçok oluşum, düşük bot moda modaya uygun renkler,
Ayrıca, pamuk gibi doğal malzemelerden yapılmış çorapları giymeye çalışın, çünkü teri emer, ayaklar için doğal havalandırma sağlar ve ayakları boğarak naylon gibi yapay liflerden kaçınır, kötü kokar,
Ayakkabıyı uzun bir süre giyerseniz, örneğin ilk günden sonuna kadar, bir fırsat veya çalışma nedeniyle, çöp kutusuna geri döndükten sonra ayaklarınızı yıkayın ve biraz ıslatın. İngiliz tuzuna su ilave edildi, sirke, Kötü kokuyu giderir.
Şimdi Ayak Bakımı /
Bu, günde beş kez wudoo’dan kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, wudoo yaptığınız zaman parmaklarınız arasında parmağınızın çıkarıldığından emin olun, böylece aralarında sıkışan kiri temizleyin. Duş alırken, baldır ve sabunla birlikte ayaklarınızın iyi olduğundan emin olun. ,
Ölü hücreleri çıkarmak için bu güzel adımı yapabilirsiniz, taş sünger kullanımı Attarine’de ünlüdür, sünger gibi deliklerle dolu bir taştır ve hafif olan çeşitli renklere sahiptir ve bunu kullanmanın birkaç yolu vardır,
İlk ..
Ayakları sabun ve su ile yıkarken, taşı dairesel hareketlerle birkaç kez geçirin, sonra iyice yıkayın
İkinci..
Yatmadan önce, ayak tabanlarını aynı pürüzlü alanlarla ovalayarak kullanabilir ve daha sonra nemlendirici krem uygulayabilirsiniz.
Ya da nazik masaj hareketleriyle tüm ayaktaki cilt için uygun yağ ve üzerine hafif bir ceket giyin ve uyuyun ve bulacaksınız
Zamanla ayaklarınıza geri dönen kadınlık ve yumuşaklık belirtileri, bu işlem haftada bir veya iki kez tekrarlanabilir ve sonuç verecektir.
İyi.
Tırnak bakımı ve aydınlatma ayağının sahnesine geliyoruz /
Ayak tırnaklarının tırnaklardan üç kat daha yavaş büyüdüğü doğrudur, ancak bize ihmal, görünüm ve görünüm için bir bahane vermez.
Kirli, ince, iyi tırnaklar, kalın manikür getirin ve bu kirli tırnakları kesin, düz
Tırnak gibi kavisli bir çizim yapmaya çalışmayın. Kesmenin en iyi yolu düz yoldur.
Ve çatlamış cilt, daha sonra ponza taşı, nemlendirici nemlendirici kullanarak pul pul dökülme işlemini gerçekleştirin.
Ayağı hafifletmek için, ayaklarınızı biraz ılık suya yayın, kabartma tozu 10 veya daha fazla ekleyin, sonra çıkarın ve kurutun.
Nazikçe ve nemlendirin.
Cildinize iyi bakın ve kendinizi ciddi estetik bir sorunla karşılaşmadan önce güvende tutun. Doktora ihtiyacın var
Güzelliğin içeriden geldiğinden ve dışarının güzelliği ile tamamlandığından emin olun.