Bu ne?
Atina’nın ayağı, aynı zamanda tinea pedis olarak da bilinir, dermatofitler denilen mantarların neden olduğu yaygın bir ayak enfeksiyonudur. Kapalı ve açık havada birçok yerde bulunan dermatofitler, havuz, duş, soyunma odaları ve diğer spor tesislerinde, çıplak ayakla yürümekte olan sıcak, nemli ortamlarda özellikle görülür. Dermatofitler bir aya ait cildi kirlettikten sonra, terli çorapların ve ayakkabıların sıcak, nemli ortamı onları büyütmeye teşvik eder.
belirtiler
Atlet ayaklarının belirtileri şunlardır:
-
Ayakların yoğun kaşıntısı
-
Cildin, özellikle ayak parmakları arasında çatlak, kabarmış veya soyulma alanları
-
Tabanlarda kızarıklık ve pullaşma
Çoğu insanda, ayak parmakları arasındaki dokulu cilde enfeksiyon belirtileri görülür. Bazı insanlarda, enfeksiyon bir veya daha fazla ayak tırnağına yayılır ve çivinin olağandışı kalın ve bulanık sarı görünmesine neden olur.
Teşhis
Doktorunuz, semptomlarınız hakkında ve sizi kamu spor tesisleri, kulüpler veya duşların kullanımı gibi atlet ayakta geliştirme ihtimalini artıran faktörler hakkında soracaktır. Doktorunuz, giydiğiniz ayakkabı ve çorapların türünü, ne tür bir iş yaptığınızı ve ayaklarınız üzerinde ne giydiğinizi soracaktır.
Doktorunuz genellikle atletlerinizin ayağını ayaklarına bakarak teşhis edebilir. Teşhisi doğrulamak için, doktorunuz hafifçe ayağınızın pul pul bir bölümünden bir slayda bazı cilt pullarını kazıyabilir. Enfeksiyona neden olan dermatofitler genellikle mikroskop altında görülür.
Beklenen süre
Enfeksiyonun tedaviye yanıt vermesi genellikle birkaç hafta ile birkaç ay arasında sürer. Doğru tıbbi tedaviden sonra bile mantarlara ve terli, sıcak koşullara maruz kaldığında ayaklar kolayca geri dönebilir. Bu nedenle, birçok insanın sporcu ayak enfeksiyonu uzun yıllar boyunca devam eder ya da geri dönmeye devam eder. Enfeksiyon başarıyla başarıyla tedavi edildiğinde, sıklıkla ayaklarınızın bakımını nasıl yaptığınızı ve ayaklarınız üzerinde ne giydiğinizi değiştirmeniz gerekir.
önleme
Ayaklarınızı temiz ve kuru tutarak atletlerin ayaklarını önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Daha spesifik olarak, aşağıdakileri deneyebilirsiniz:
-
Ayaklarınızı her gün iyice yıkayın ve banyo veya duştan sonra temiz bir çorap çorabı giyin.
-
Her bir parmak da dahil olmak üzere ayağınızı kurutun, yıkanır, yüzdükten veya yüzdükten sonra iyice yıkayınız (özellikle parmaklar arasındaki dokulu alan).
-
Genel havuzları veya duşları kullanırsanız çıplak ayaklarınızın mantar bulaşmış zeminlere dokunmasını önlemek için tanga veya sandaletler giyin.
-
Deri ayakkabıların “nefes almasını” sağladığından, kuru kalma ihtimalinin daha yüksek olması nedeniyle vinil yerine deri ayakkabılarını seçin.
-
Terlemeyi emmek için pamuklu çorap giyin.
-
Mümkünse, iki gün üstüste aynı ayakkabı giymeyin. Ayakkabılarını havaya kaldırıp kurutmak arasında 24 saatlik bir ara verin.
-
Ayakkabıları paylaşma.
tedavi
Doktorlar genellikle atlet ayağına ayaklara uygulanan antifungal ilaçlarla başlanır. Tez ilaçları, siklopiroks (Loprox), klotrimazol (Lotrimin, Mycelex), ekonazol (Spektazol), ketokonazol (Nizoral), mikonazol (naftin), oksifonazol (Oxistat), sulkonazol (Exelderm), terbinafin (Lamisil) terkonazol (Terazol) ve tolnaftat (Desenex, Tinactin ve diğerleri). Bazıları reçetesiz kullanılabilir. Birçok hafta tedavi gerekebilir. Uzun süren veya tekrarlayan atlet ayağı olan insanlar için, topikal antifungal ilaçlar, enfeksiyonu iyileştirmeden belirtileri rahatlatabilir.
Ağızdan ilaçlar bir enfeksiyonun iyileştirilmesinde daha başarılı olabilir. Ancak yine de nüksetmeye duyarlı olabilirsiniz ve oral ilaçların yan etkilere neden olma olasılığı daha yüksek olabilir. Bunlara bir reçete gereklidir ve griseofulvin (Fulvicin, Grifulvin, Grisactin), itrakonazol (Sporanox) ve terbinafin (Lamisil) dahildir.
Profesyonel Olma Zamanı
Eğer sporcunun ayağı olduğunu düşünüyorsanız, reçetesiz antifungal merhem, krem veya toz deneyin. Ayaklarınızı mümkün olduğunca kuru ve temiz tutun. Bu önlemler yardımcı olmazsa, doktorunuzu görmek için randevu alın. Yayılan kızarıklık görüyorsanız veya ateşiniz varsa doktorunuza daha acil bir değerlendirme ve tedavi çağırın.
Diyabetiniz varsa ve herhangi bir ayak probleminiz varsa, hemen doktorunuza danışın. Diyabetliler kolayca cilt enfeksiyonlarına yakalanır, bu nedenle ayaklarında olağandışı bir şey göründüğünde hemen bir doktora görünmelidirler.
prognoz
Ayağa uygulanan bir ilaçla yapılan birkaç haftalık tedavi genellikle sporcuların ayaklarını yeni veya kısa süreli semptomları olan insanlarda tedavi edebilir. Kronik ya da tekrarlayan atletlerin ayak enfeksiyonları da bu şekilde tedavi edilebilir, ancak ayak bakımı ve birkaç haftalık tedavi açısından önemli değişiklikler gerektirebilir. Daha şiddetli vakalar oral bir ilaç isteyebilir. Başarılı bir tedaviden sonra bile, önleme yönergelerine uymazlarsa, insanlar yeniden enfeksiyon riski altındadır. Nüksler yaygın.