Su teresi
Fındık tadı ile karakterize bir tür yapraklı bitkidir ve güçlü koku yaprakları büyür. Yetiştirme yöntemi çok kolaydır ve çok fazla bakım gerektirmez ve yetiştirilebilir, yabani yaprakların ekilen yapraklardan ve çiçeklerin sarı renklerinden farklı bir tür su teresi vardır. Orta Doğu’da yaygın olarak kullanılmaktadır. Su teresi salatalarda kullanılır ve çeşitli yemeklerin yanında yenir.
Su teresinin sağlık yararları
- Vücuttaki şeker seviyesini kontrol etmek için önemli olan B6 vitamini için önemli bir kaynaktır.
- Vücudun hastalıklarla savaşma yeteneğini artırır ve vücudun bağışıklığını arttırmak için çalışır.
- Yüksek demir kaynağı kan seviyesini güçlendirmek için önemlidir.
- Taze su teresi insan vücuduna enerji ve canlılık sağlar.
- Çok sağlıklı bir besindir ve içindeki kalori miktarı düşüktür.
- Su teresi gözü güçlendirmeye ve enfekte edebilecek hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur.
- Su teresinin en önemli kullanımlarından biri, saç sorunlarının tedavisinde kullanılmasıdır ve bu, oryantal kadınların önem verdiği, uzun ve kalın saçları doğu toplumumuzda bir güzellik işareti olarak kabul etmek için en önemli şeylerden biridir.
Su teresi yağı
Su teresinden elde edilen, aromaterapi dükkanlarında satılan ve tüm kadınların ve erkeklerin yaşadığı saç problemlerini çözmek için kullanılan en önemli ev tariflerinden biridir ve aşağıdakiler üzerinde çalışır:
- Saç köklerinin güçlendirilmesi.
- Kafa derisinin kan dolaşımını su teresi yağı ile masaj yaparak aktive edin ve saç üzerinde bir saat bekletin.
- Saçı uzatmaya ve güçlendirmeye yardımcı olur.
- Saç dökülmesini önler.
- Kafadaki kepek probleminden kurtulmaya yardımcı olur.
Su teresi yağı nasıl kullanılır
- Kullanılacak yağ miktarını (saçın uzunluğuna bağlı olarak) ılık hale gelinceye kadar ısıtın.
- Kafa derisine su teresi suyuyla masaj yapın ve yağın tüm saç şaftına ve uçlarına ulaştığından emin olun.
- Başını biraz sıcak suyla nemlendirilmiş veya naylon kapak veya plastik torba ile kaplı bir havluyla örtün.
- Yağı bir iki saat saç üzerinde bırakın, sonra hafif bir şampuanla ılık suyla yıkayın.
- İstenilen sonuçları almak için haftada üç kez su teresi yağı kullanabilirsiniz.
Saçlar için su teresi
Yağa alternatif olarak batırılmış su teresi kullanabilirsiniz.
malzemeler
- Bir kase ince kıyılmış su teresi.
- İki yemek kaşığı gül suyu.
Nasıl hazırlanır
- Su teresini küçük bir kaseye koyun, gül suyunu ekleyin ve su teresi içindeki tüm sudan çıkana kadar bırakın.
- Su teresi zamanı iyi ve açıklayıcı olun.
- Kafa derisini filtrelenmiş su teresi suyuyla derleyin. Bu yöntemi haftada üç ila beş kez kullanabilirsiniz.