Kuru cilt, cildin yüzey tabakasının ince olduğu, sebase bezlerin salgılanmaması nedeniyle hücrelerin kuru ve soyulmasına neden olan, bu nedenle hassastır ve sahipleri cilt problemlerine daha duyarlıdır; bunun için önemsemelisin
Günlük ve düzenli
Kuru cilt nedenleri
Bazı cilt kuruluğu patolojik faktörler nedeniyle oluşur ve bazıları zayıf bakım ve dikkatden kaynaklanır. İnsanların uzun süre güçlü güneş ışığına maruz kalma, deterjan ve diğer kimyasallara maruz kalma gibi birçok yanlış alışkanlığı vardır. Sıcak suyun günde bir defadan fazla yıkanması, nem içeriğini artıran yağ tabakasını giderir. Isı, vücudun hücrelerindeki suyun bir yüzdesini buharlaştırır ve kuruluğu arttırır.
Ek olarak, parfüm ve düşük oranda nemlendirici içeren bazı alkali sabun türlerinin kullanımı da cildin kuruluğuna katkıda bulunur.
Patolojik faktörlere gelince, cildin kuruluğuna neden olan, tiroidin aktivitesi eksikliği veya yağ bezlerinden yeterli miktarda yağ salgılanması gibi metabolik süreçlerde dengesizlik gibi bazı durumlar vardır.
Diyabetin kuru cilt semptomlarına katkıda bulunan bir etkisi olduğu gösterilmiştir.
Ek olarak, yaşlanma, cildin incelmesi nedeniyle cildin su tutma kabiliyetini arttırır, bu da bir miktar yağ içeren hücre sayısını azaltır ve ciltte daha fazla su tutmaya yardımcı olur
Kuru cilt ile ilgili sorunlar
Cilt hassasiyeti ve tazelik eksikliği
Özellikle soğuk ve sıcak zamanlarda ciltte pürüzlülük
Kaşıntı ve rahatsızlık hissi
Deride kızarıklık ve tahriş
Kırışıklıklar ve yaşlanma belirtileri hızla ilerler
Kuru cilt ile nasıl baş edilir
Banyo yaparken, ılık su kullanın ve ılık değil, uzun süreli banyo yapmaktan kaçının ve kuruluğu artıran maddeler içeren sabun kullanın
Bal, gül suyu ve badem yağı gibi doğal nemlendiriciler içeren nemlendirici maskelerin kullanımından daha fazlası
Kurutulmuş etkenlerden nemlendirici ve koruyucu maddeler içeren güneş koruyucu kullanımı
Cilt losyonları yapmak için badem yağı ve saf zeytinyağı gibi doğal nemlendirici yağlar kullanın veya cildin dış tabakasının nemini artıran nemlendirici kremler kullanın.
Parfüm içeren kozmetikleri kullanmayın ve yerine alkol ve parfüm koyun
Portakal, limon ve domates gibi kırmızı ve sarı ve fındık ve buğday tanelerinden daha dengeli bir sebze ve meyve diyetini takip edin
Dumandaki nikotin cilde ulaşan oksijen miktarını azalttığı ve cildi dışarıdan kurutmaya çalıştığı için sigara içmekten uzak durun
Cilt ve cilt tahrişine neden olan yünlü ve kaba kıyafetleri yumuşak pamuklu giysilerle değiştirin
Temizlik maddeleri ve kimyasallar kullanıldığında el koruyucu kapaklar kullanın
Kan dolaşımını ve kan yoluyla hücrelere besin maddelerini uyarmaya yardımcı oldukları için aerobik egzersizlerden daha fazlası
Cildi taze ve canlı tutmak için ölü cilt hücrelerini her dönemde çıkarın