Bu araştırmada, sosyal statü veya yaştan bağımsız olarak insanları etkilediği için çok önemli bir konuyla ilgileniyoruz. Kronik bir hastalıktır. Başkalarına veya benliğe zarar vermek gibi ciddi sonuçlarını küçümsemeden tedavi edilmelidir.
İşte umutsuzluktan nasıl kurtulacağımız, ancak önce umutsuzluğun tanımını ve tedavi yöntemlerini bilmenin nedenlerini bilmeliyiz :
Despair’un tanımı
Hayal kırıklığı ve umutsuzluk ve kayıtsızlık aşamasına ulaşmak, umudun aksine, diğerlerinden ayrılmaya neden olan, içe dönüklüğe tecrite ve ruh eksikliğine ve ruhtaki güven eksikliğine olumsuz bir duygu veren psikolojik bir hastalıktır.
Umutsuzluğun nedenleri
Yaşamın umutsuzluğu veya Tanrı’nın umutsuzluğu da dahil olmak üzere umutsuzluk türleri vardır ve bunun birkaç nedeni vardır:
- Yüce Tanrı’ya zayıf inanç.
- Dayanıklılık ve sabır.
- Fiziksel koşullar, aile ortamı ve yaşam zorlukları.
- Dünya sevgisi ve ölüm korkusu.
- Belirli bir şeye ulaşamama veya ulaşamama.
- Bilinmeyenin korkusu.
- Yaşlanma.
- Gelişme ve gelişme sürecindeki ciddi yavaşlama.
- Rutin sıkıcı.
- Olumsuzlara bakın ve yaşamın her alanında profesyonelleri gözden kaçırın.
- Dıştan memnuniyetsizlik.
- Kıskançlık ve kıskançlık.
Umutsuzluktan nasıl kurtulurum
- Yüce Tanrı’ya tam inanç.
- Yüce köle ile bilinmeyen ve kesin olanlardan korkmayın.
- Yüce’nin kişiyi ne böldüğüne dair tam bir mahkumiyet.
- Sabır ve sorunları ve felaketleri taşıyor.
- Olumlu bir his hissetmek için insanlarla karıştırmak umutsuzluğun ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur.
- Neyin eksik olduğunu düşünmeyi en aza indirmek için psikolojik boşluğu doldurmak için bir kişinin en sevdiği işi yapmak.
- Olumlu yapıcı düşünme.
- Mevcut sorunlara sağlam çözümler bulmaya çalışmak.
- İnsanların deneyimlerinden ve deneyimlerinden yararlanın.
- Rahatsızlığa ve psikolojik strese neden olan her şeyden uzak durun.
Umutsuzluktan kurtulmanın birçok yolu vardır, kişiye ve onun psikolojik durumuna ve belki de en güçlü iradeye bağlıdır.