Psikolojik sağlık

Korkunun üstesinden gelmenin yolları Egzersiz: Egzersiz yapmak biraz konsantrasyon gerektirir ve bu da rahatsız edici korku ve endişeye yol açar. Korkuyla yüzleşmek: Korkuya neden olan durumlarla yüzleşmek ve ona maruz kalmaktan kaçınmak gerekir. Çatışma korkuları kontrol etme fırsatı verir, ancak kaçınıldığında kişi istediği işi yapma fırsatını kaybeder. Korkuya neyin sebep olduğunu bilin: Korkuya neden olan … Daha fazla oku Korkuyu kalbimden nasıl uzaklaştırabilirim?

Unutma sorunu, birçok insanın sahip olduğu en utanç verici ve zahmetli sorunlardan biridir. Birisinin onu araması gerekir, ancak onu tanımamalı veya adını ya da nerede gördüğünü ya da nerede tanıdığınızı ve hatta nerede çalıştığını hatırlamamalısınız. Hiç arabanı nereden terk ettin? Ofis anahtarınızı veya koyduğunuz herhangi bir çekmeceyi nereye koyduğunuzu hiç unuttunuz mu? Bir konu hakkında … Daha fazla oku Unutkanlık nasıl tedavi edilir

Kaygı ve gerginlik Anksiyete ve gerginlik duyguları çoğu insan tarafından zaman zaman hissedilir ve stres genellikle insanların düşündükleri ve duygusal veya fiziksel olarak külfetli şeylerin, görevlerin, görevlerin ve gereksinimlerin bir sonucudur. Kaygı, korku ve rahatsızlık hissidir ve bazen stres ve gerginliğe bağlı olabilir. Gerginlik ve kaygı hissi her zaman kötü değildir. Tehlikenin üstesinden gelmek için … Daha fazla oku Anksiyete ve stres nasıl tedavi edilir

Obsessive’un tanımı Birçok insan obsesif kompulsif bozukluktan muzdariptir. Her insan bu tür düşünceye maruz kalır, ancak bu durum sadece bir durumda bir koşul haline gelir. Belirli fikirlerin edinilmesiyle ilgili saplantı kişiye karşı mantıksızdır, böylece onlardan kurtulamaz ve onları kontrol etme yeteneği olmadan bu fikirlerin kölesi haline gelmesini kontrol edemez, olamayacağı ölçüde itaatkar hale gelir. hayatı … Daha fazla oku Psikolojik saplantıdan nasıl kurtulurum

Zihinsel hastalık Psikiyatri farklı bir hastalık türüdür. Yaygındır, çünkü çok sayıda insan hayatının belirli bir aşamasında bir tür akıl hastalığına maruz kalmıştır. Bu hastalıklar psikiyatristler tarafından gözlem dahil çeşitli yollarla hastalık teşhis edilerek ortaya çıkarılır, Hastalarla yapılan görüşme sırasında ve bu nedenle akıl sağlığı konusunda uzmanlaşmış doktorların elleriyle tedavi edilir ve akıl hastanelerinde akıl hastalığı … Daha fazla oku Psikiyatrik bir hasta nasıl tedavi edilir

Şizofreni Psikolojik değil, zihinsel hastalık olarak sınıflandırılan en ciddi ve yaygın akıl hastalıklarından biri olan insanları etkileyen zihinsel veya zihinsel hastalıklardan biridir. Şizofreni, hastanın zihinsel süreçlerinin bozulması, duyguları kontrol edememe veya hastanın yaşadığı duyusal ve zihinsel girdilere cevap verememesidir. Şizofreni anlamı Şizofreni, kişinin düşünme veya davranış biçimini, kendini nasıl ifade ettiğini veya etrafındaki kişilere nasıl … Daha fazla oku Şizofreni belirtileri nelerdir

Adaletsizliği unutmanın yardım yolları Adaletsizliği unutmaya yardımcı olan birçok yol vardır, bunlar arasında: Kendini yansıtmayı değiştir: Adaletsizlik süreciyle ilişkili olumsuz düşüncenin değiştirilmesi ve bunun yerine pozitif düşünme ve geleceğe odaklanma tavsiye edilir, çünkü geçmişi unutmaya başlamak güven ve olumlu bir his verir. Adaletsizliğin nedenini vermek: Adaletsizliği unutmayı başarabilmenin ilk adımı, geçmişi bırakmak ve yanlışları terk … Daha fazla oku Beni kimin ezdiğini nasıl unutabilirim?

Duygudurum bozukluğu İnsan ruh hali, kişinin duygusal ve duygusal durumunun bir tanımıdır. Ruh hali neşe, üzüntü, öfke ve duygu ile karakterizedir. Dış ve iç faktörler bunu etkiler. Bir insanın ruh halini zaman zaman değiştirmesi normaldir, ancak aynı zamanda doğal insan öfkesini kontrol edebilir ve kontrol edebilir. Duygudurum bozukluğu olan bir kişiyi teşhis etmek için, anormal … Daha fazla oku Depresyon tedavisi nedir

Oblivion ve odak eksikliği Çoğu insan bazen bir çok şeyi unutur; araba anahtarlarının yerini veya birinin adını unutabilirler ve durum doğal unutmadan hastalığımı unutmaya kadar değişebilir. Bazı unutkanlık dereceleri veya odakta hafif bir azalma vardır ve düşünme becerileri yaşla birlikte çok normal ve yaygın olabilir, ancak bazı koşulların takip edilmesi durumunda tedavi edilebilecek ve uygun … Daha fazla oku Unutkanlık ve konsantrasyon eksikliğinden nasıl kurtulurum

Psikolojik durumun tanımı Psikolojik durum, kişinin duygularını, duygularını, bilişsel yeteneklerini ve davranışlarını hastanın sosyal, pratik ve eğitimsel yaşamını etkileyen psikolojik bozukluk olarak ortaya çıkan bozukluklardan muzdarip bir sendromdur. Bir kişinin acı çekebileceği birçok akıl hastalığı vardır, bunlardan en yaygın olanları şunlardır: kaygı bozuklukları, depresyon dahil duygudurum bozuklukları, yeme bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, stres veya travma … Daha fazla oku Psikolojik durum nasıl teşhis edilir