Obsessive’un tanımı
Obsesif bozukluk bir hastalık veya geçici bir durum değildir, bir dengesizlik ve bir dengesizlik durumudur, böylece kişi her zaman düşünme ve yayılma yeteneğini hissetmez ve bu durumda insan insanların memnuniyeti olduğunda Amaç ve talep, Diğerleri, onunla doğru olsa bile, kendini savunamaz, çünkü düşüncesi sadece onun etrafında nasıl tatmin edileceğine odaklanır ve bu kendine güven kaybına yol açar.
Bazı durumlarda bu durum kişinin etrafındaki her şeyden ve yaptığı her şeyden şüphelenmesine neden olabilir: Örneğin, kapıyı kapatanlar ve birkaç dakika sonra kapandığından şüphelenen ve bir kereden fazla kapalı olup olmadığından emin olmak ya da değil, ve bazen Bu durum insanla birlikte artar, böylece ona en yakın insandan şüphe eder ve etrafındaki her şeye olan güvenini kaybeder ve bu nedenle etrafındaki kişiyi onlara olan güven eksikliği nedeniyle kaybederiz ve yukarıdakilerden biz obsesifi şu şekilde tanımlayabilir: bir tür mantıksız ve mantıksız düşünme, Zamanın uzunluğu ve insan saçmalıklarının mahkumiyeti ile bilinç ve hissin bir bölümünü işgal eder.
Fakat bu durumdan nasıl kurtulabiliriz?
Obsesif kompulsif bozukluktan kurtulmak için şu adımları izleyin:
- Şeytani şeytandan sığınarak ve bu fikirleri aldığınızda onurlu yılda bahsedilen insanları okuyarak, size olan bu düşüncelere (saplantılı durumunuza neden olan) direnmeye çalışın.
- Boş zamanınız kalmaya çalışın ve kendinizi önemli şeylerle meşgul etmeye çalışın.
- Yakınınızdaki insanları kullanın ve en anlayışlı ve yardımsever insanları anlıyorum.
- Hayatınızın her alanında mümkün olduğunca esnek olmaya çalışın.
- Bulunduğunuz yer veya iş yeri saplantılarınızın sebebiyse, bunları değiştirmeniz gerekir.
- Sizi endişe, gerginlik ve sürekli düşünmeden uzak tutun ve rahatlamaya çalışın.
- Yalnız kalmamaya çalışın, düşüncelerin aklınıza gelmesinin nedeni yalnızlıktır.
- Camide sürekli dua etmeye devam etmeli ve ihraamın yakalayıcısını fark etmelisiniz.
Yukarıdakilerden sonuca varıyoruz: zihninizde dönen, hakkında konuşmadan veya tartışmadan bırakan fikirleri ihmal etmek ya da herhangi bir dikkat, onlardan kurtuluşunuza çözümdür, çünkü zamanla bu fikirler kaybolur ve sınırlanır ve her zaman kendinizi ikna edersiniz. Bu fikirlerin olmadığı ve kaynağın kendinizden kaynaklanmadığı, ancak şeytan tarafından atılan, bu durumda yaralanmanızı sömüren ve onun ihmal edilmesinin ve diğer şeylerle meşgul olmanın davadan kurtuluşunuzun nedeni olduğunu saplantı.