Obsesif kompulsif bozukluktan kurtulmanın yolları

Obsesif-kompulsif bozukluk

Obsesif kompulsif bozukluk Obsesif Compulsif Bozukluk (OKB), insanların düşünce ve endişelerden muzdarip olmadığı her yaştan insanı etkileyebilen ve endişe duygularını yoğun bir şekilde uyaran görüntülerin ortaya çıkmasını ve bununla birlikte olan kişiyi etkileyebilen bir zihinsel bozukluktur. düzensizlik çalışması Takıntılı düşünceleri geçici bir çözüm olarak, sanki fikir takıntısını harekete geçirecek bir konumdan uzaklaşıyormuş gibi, çektiği sıkıntıdan kurtulmak için zorlayıcı davranışlar.

Çoğu insan obsesif düşüncelerden ve kompulsif davranışlardan geçer, ancak bu tüm insanların obsesif kompulsif bozukluğu olduğu anlamına gelmez. Bu bozuklukta obsesif düşünceleri ve kompulsif davranışı olan birini teşhis etmek için, bu fikir ve davranışların zamanlarının çoğunu tüketmesi gerekir. İnsanlar kalplerine sevgili biri için hastalanacaklarını veya endişeleneceklerini düşünebilirler; ancak OKB’li bir kişide olan şey, bu düşüncelerin onun için çok endişe duyması ve günlük işlevlerini bozmasıdır.

Obsesif kompulsif bozukluktan kurtulmanın yolları

Obsesif kompulsif bozukluğun tedavisi iyileşmeyebilir, ancak tedavi edilmesi hastalığın semptomlarını kontrol edilemez hale getirebilir, bu da hastalığın yaşamını kontrol etmez ve bazı hastaların yaşamları boyunca tedaviye ihtiyacı olabilir. Obsesif kompulsif bozukluğun tedavisi psikoterapi ve farmakoterapidir. Her iki tedavi de birleştirildiğinde, tedavi hasta için daha başarılı ve daha faydalıdır.

Psikoterapi

Birçok OKB hastası, hastayı etkileyen bir şeye maruz bırakmayı içeren maruz kalma ve yanıt önleme gibi psikoterapi türlerinden biri olan Bilişsel Davranışçı Terapiden yararlanabilir ve hastaya, hastalığın neden olduğu kaygı ile başa çıkmanın sağlıklı yolları öğretilir. etkisi nedeniyle ortaya çıkan fikirler ve bu yöntem hastanın çaba ve egzersiz gerektiriyor, ancak zaman içinde hasta Vesarizm ile nasıl başa çıkılacağını öğrendiğinde ve daha zorlayıcı davranışlarda bulunabileceğinden daha iyi bir yaşam kalitesinin tadını çıkarabilir. bireysel, aile veya grup oturumlarının şekli.

İlaç tedavisi

Obsesif kompulsif düşünceleri ve kompulsif davranışları, en yaygın olarak antidepresanları kontrol etmeye yardımcı olan birçok psikotrop ilaç vardır. Obsesif kompulsif bozukluğun tedavisi için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanan antidepresan örnekleri şunları içerir:

  • Klomipramin: 10 yaşın üzerindeki yetişkinlerin ve çocukların tedavisinde kullanılır.
  • Fluvoksamin: Sekiz yaşın üzerindeki yetişkinlerin ve çocukların tedavisinde kullanılır.
  • Fluoksetin: Yedi yaşın üzerindeki yetişkinlerin ve çocukların tedavisinde kullanılır.
  • Paroksetin: Sadece yetişkinlerin tedavisinde kullanılır.
  • Sertralin (Sertralin): Altı yaşın üzerindeki yetişkinlerin ve çocukların tedavisinde kullanılır.

Farmakoterapinin amacı, mümkün olan en düşük ilaç dozu ile bozukluğun semptomlarını azaltmaktır. Doktoru hastayı iyileştiren ilaca almak için çeşitli ilaç türleri kullanılır ve doktor hastanın semptomları kontrol etmesi için birden fazla ilaç reçete edebilir ve haftalar veya aylar sürebilir. Belirtilerde bir iyileşme var. İlaçlar tıbbi tavsiye olmadan alınmamalıdır. Sadece doktor, hasta için uygun dozu kontrol etmek için bu ilaçları reçete etmeye yetkilidir. Doktor, reçeteli ilaçlarla etkileşimi önlemek için hasta tarafından alınan diğer ilaçlar, diyet takviyeleri ve hatta otlar hakkında bilgilendirilmelidir.

Psikoterapi bazen obsesif kompulsif bozukluğun semptomlarını kontrol etmek için yeterince etkili değildir ve doktor bu durumda derin beyin stimülasyonuna (DBS) başvurabilir.

Obsesif kompulsif bozukluk belirtileri

Bu bozukluğun hastası tarafından yaşanabilecek obsesif düşüncelerin belirtileri; sürekli kontaminasyon veya kirlilik korkusu, aşırı kendine zarar verme veya başkalarına zarar verme korkusu veya şiddet ile ilgili düşünceler veya cinsel veya dini konularla ilgili fikirler de dahil olmak üzere istenmeyen fikirleri düşünmek, ya da çok düzenli bir şekilde. OKB hastalarının bu semptomlarına örnekler aşağıdakileri içerir:

  • Başkalarının dokunduğu şeylere dokunarak kirlilik korkusu.
  • Kişinin kapıyı kapatmadığı veya gazı söndürmediğinden şüphelenilmesi.
  • İşler tam olarak veya belirli bir şekilde organize edilmezse aşırı stres hissi.
  • Bir el sıkışma olarak obsesif düşünceleri motive edebilecek durumlardan kaçının.
  • Hastanın zihninde sık görülen cinsel görüntülerin kızması.

Obsesif ve obsesif düşüncelere, hastanın neden olduğu kaygıyı hafifletmek için kompulsif davranış eşlik eder. Hastaya obsesif ve obsesif düşünceler geldiğinde hissettiği anksiyeteyi kontrol etmesine yardımcı olacak bir yöntem ve kurallar izlemek mümkündür ve genellikle hasta bu davranışları aşırı derecede ve genellikle problemi gerçekçi bir şekilde ilişkilendirmez. hasta bunları çözmek veya onlardan kurtulmak istiyor ve kompulsif davranışlar şöyle:

  • Yıkama ve temizleme.
  • Sayma, düzenleme ve kontrol.
  • Sıkı bir rutini izleyin.

Örneğin, hasta kapının kapalı olduğunu, Ousoas hastasının ellerini tekrar tekrar yıkadığını ve ellerin kuruluk derecesinin normal sınırını aştığını veya belirli bir cümleyi veya duayı sessizce tekrarladığını tekrar tekrar doğruladı.

Obsesif kompulsif bozukluğun nedenleri

Obsesif kompulsif bozukluğun nedenleri tam olarak bilinmemektedir, ancak bireyin obsesif kompulsif bozukluğunda rol oynayan birkaç faktör vardır:

  • Aile öyküsü: Bir aile üyesinin obsesif kompulsif bozukluğu varsa, ailenin diğer üyelerinin etkilenme şansını arttırır.
  • Beyin farklılıkları: OKB olan bazı insanlar beyninde yüksek aktivite alanlarına veya düşük serotonin seviyelerine sahiptir.
  • Yaşam olayları: Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), fiziksel istismar, zorbalık, ihmal veya önemli yaşam olaylarından sonra yaşayan kişilerde daha yaygındır.
  • Kişisel: Hassas ve kesin olan ve yaşamlarında yüksek kişisel standartlara özel bir yaklaşım izleyen insanların bu rahatsızlıktan sık sık muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Risk altındaki kişilerin diğer özellikleri, kendilerine ve başkalarına karşı yüksek sorumluluk sahibi ve endişe duyan kişilerdir.