hipertansiyon
Arterlerdeki yüksek tansiyon, kalbin işlevini etkileyen kronik bir hastalıktır, bu durumda kan damarlarına kan pompalayabilmek için normalden daha fazla çaba sarf etmek gerekir, kan basıncındaki artışın belirtilmesi gerekir. normalden (120) (80 mm), vücudun kan basıncında bir artışa işaret eder, bu da kan damarlarının, böbreklerin ve arterlerin ve dolayısıyla kalbin sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını önlemek için tedavi edilmesi gerektiğini gerektirir ve birçok insan vardır. Bu makalede bahsedeceğimiz yüksek tansiyon problemini ortadan kaldırmak için doğal ilaçlar.
Bitkilerde yüksek tansiyon tedavisi
- Elma: Elmaların meyvelerini soyun ve sonra bu kabukları güneşten uzak gölgeli bir yere koyun ve tamamen kurumaya bırakın, daha sonra elma kabuklarını ezin ve bu tozun günde iki kez alınan bir içecek yapımında ve akşam.
- Kereviz: Yüksek tansiyon tedavisinde eski bir geçmişi olduğundan ve Hint tıbbı ve Çin’deki kullanımı ile ünlü olduğu için sabah ve akşam kereviz bitkisi yemek tavsiye edilir.
- Safran: Yemek pişirmede kullanılabilir ve safranın maddeyi çok yararlı içerdiği safran yapmak ve günlük olarak yemek mümkündür.
- Sarımsak: Yüksek tansiyonu olan hastalar her sabah ve aç karnına üç diş sarımsak yutmalı ve çeşitli salata türlerine yerleştirilebilir veya çorbaya eklenebilir. Sarımsakın, koliketrol seviyelerini azaltmak için büyük bir yararı ve etkili bir yeteneği olduğunu belirtmek gerekir. Diyastolik basıncın düşürülmesi, basınç düzeyinin düşürülmesinde çok önemlidir.
- Domates: Domates meyvesi, gamma-amino-butirik asit adı verilen zengin aside ek olarak kan basıncı seviyesini azaltmaya yardımcı olan altı tip bileşik içerir, haftada üç ila dört fincan domates suyu oranının alınması tercih edilir.
- brokoli: Brokoli, glutatyonun yanı sıra kan basıncını düşürmeye etkili bir şekilde katkıda bulunan diğer bileşikleri içerir. Brokoliyi tedavi etmenin en iyi yolu, önemli besin değerini kaybetmemek için buharla pişirmektir.
- Havuçlar: Havuç meyvesi yemekler arasında yenebilir veya meyve suyundan yapılabilir ve günlük olarak bir fincan ila iki fincan arasında yenebilir. Havuçlar tarafından bilinen, genel olarak vücudun sağlığına ve özellikle de kardiyovasküler sağlığa çok yararlı olan besinler açısından zengindir. Havuç, yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olan yaklaşık sekiz bileşik içerir.