Tarçın tarçın insanlar arasında popülerdir ve vücuda önemli sağlık yararları olan sıcak bir bitkisel içecektir. Zencefil, diyet lifi, proteinler, yağlar, uçucu yağlar, jeller, nişastalar, şekerler, C vitamini ve A’nın yanı sıra fosfor ve potasyum gibi bir dizi besin içerir. Tarçın ayrıca tamamen kolesterol içermezken doymuş yağ, kalori, lif, protein ve karbonhidratların benzer bileşenlerini içerir. Zencefili tarçınla karıştırırken, vücuda vücudun iki kat faydasını sağlar ve birçok hastalıktan korur.
Beslenme uzmanları, zencefilin tarçın ile karıştırılmasının bir zararı olmadığını ve bazıları arasında yaygın olduğu gibi sağlık sorunlarına neden olmadığını doğruladı. Aksine, iki bitkinin birlikte bir içecekte kombinasyonu birkaç fayda sağlar.
Tarçınlı zencefilli çöreklerin faydaları
- Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, vücudun antibakteriyel özellikleri, enfeksiyonları, mantarları ve zararlı mikropları için hastalıklara direnme yeteneğini arttırır.
- Vücuttaki kan dolaşımını teşvik eder, kalp kasını güçlendirir, kan damarlarını ve arterleri genişletir ve kan pıhtılaşmasını önler.
- Erkek ve kadın hormonlarının salgılanmasını aktive ettiği ve cinsel organlara kan akışını arttırdığı için cinsel arzuyu ve zayıflık ve cinsel iktidarsızlığın tedavisini güçlendirmeye yardımcı olur.
- Metabolizmayı ve yağ yakımını güçlendirir, bu nedenle özellikle doğrudan yemekten sonra alındığında kilo vermek ve obezite ile mücadele etmek için içilmesi tavsiye edilir.
- Baş dönmesi “baş dönmesi” yerine normal ve migren baş ağrılarının tedavisinde faydalıdır ve özellikle sabahları kusma ve bulantıyı önler.
- Diş ağrısının hafifletilmesine katkıda bulunur ve ağrı çektiği ve eklem şişmesinin hareketini kolaylaştırdığı için vücuttaki romatoid artrit gibi iltihabı tedavi etmeye çalışır.
- Kızlar adet döngüsünün ağrısını hafifletmekte yarar sağlarlar ve adet adetleri korunur ve uterusun kasılmalarını arttırır, bu nedenle hamile kadınların kürtaja neden olabileceği için içmelerini önleyin.
- Sindirimi kolaylaştırır ve hızlandırmaya yardımcı olur, kabızlıkla savaşır, bağırsağı yumuşatır, gazları ve şişkinliği giderir ve bağırsak bakterilerini öldürür.
- Kanserli tümörlerin büyümesine ve yayılmasına karşı antioksidanlarla zenginleştirir.
- Soğuk algınlığı semptomlarını tedavi eder ve boğaz ağrısı, bademcikler, bronşit ve nefes darlığı tedavisinde yararlıdır ve grip, soğuk algınlığı, öksürük, tıkanıklık ve sinüzit tedavisinde yararlıdır ve solunumda biriken balgamı giderir sistemi ve akciğerler.
- Kan şekerini azaltmaya yardımcı olur ve ayrıca zararlı kolesterol oranını azaltır.
- İdrarı uyarır, böbrek ve mesane fonksiyonunu aktive eder ve safsızlıkları ve safsızlıkları arındırır.