Doğumdan sonra karın germe
Hamile bir kadın hamileliğini bitirdiğinde, hamileliği, fetüsünün sağlığı ile ilgili endişeden kurtulur, çocuğunu görmekten mutlu olur ve hayatının zor bir dönemini bitirir, yeni bir endişe ve düşünme aşaması başlatır. Hamilelikten kaynaklanan aşırı kilodan nasıl kurtulur. Hamilelikten önce, özellikle karın germe, inceliği ve normal boyutu geri kazanma yöntemleri, öndeki karın kaslarının gevşemesinden oluşan, kaplanmış cilt tabakasının genişlemesine yol açan gerginlikten kurtulma yöntemleri ve bu da doğumdan sonra kadını rahatsız eder ve psikolojiyi kötü bir şekilde etkiler ve bu yazıda doğumdan sonra karnındaki bitkilere dayanan doğal yolları öğreneceğiz.
Doğumdan sonra doğal karın gerginliği karışımları
Kendisini etkileyen herhangi bir sorunla başa çıkmak için her zaman doğal karışımları ve bitkileri kullanır, bunları kullanma konusunda hissettiği güvenlik ve bu bitkilerin kimyasallara ve onlara zarar verebilecek maddelere sahip olmaması ve doğumdan sonra karın sıkışmasına yardımcı olan bu karışımlar , devamındaki:
Nişasta ve şap karışımı
Bu karışım iki büyük yemek kaşığı şap, bir çorba kaşığı nişasta, bir çay kaşığı zeytinyağı ve su ile karıştırılır ve bu maddeler sıvı maddenin sonucuna kadar iyice karıştırılır ve bu karışımı sarkma, tamamen kurumasını bekleyin ve ardından ıslak bir bezle silin ve istenen sonucu elde etmek için bu adımları bir kereden fazla tekrarlamanın önemine dikkat edin.
Yasemin Yağı Karışımı
Yasemin yağı karışımı iki çay kaşığı acı badem yağı, iki çay kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı elma sirkesi. Bu bileşenler iyice karıştırılmalıdır. Kadının egzersiz yaptığı vücut, ardından karnınızı ılık suyla iyice yıkayın.
Tohum yağı karışımı
Bu yöntem, eşit miktarlarda karahindiba yağı, yeşil çay yağı, zeytin yağı, nar yağı, biberiye yağı, papatya yağı ve çemen yağı karıştırmayı içerir. Bu yağlar kapalı bir şişeye sıkıca yerleştirilir, böylece yağlar birbirine karışır ve karnı yağların karışımı ile yukarıdan aşağıya dairesel hareketlerle masaj yapar ve ihtiyaç duyulduğunda bir saatin dörtte biri için masaj yapmaya devam eder. sarkma giderilinceye kadar bir ay boyunca bu adımlara uyun.