Hipertansiyon
Hipertansiyon, diyastolik basıncı 90 mmHg’den yüksek veya 140 mmHg’den fazla olan dünya çapında en yaygın hastalıklardan biridir. Arterlerin içindeki kan akışı artar. Yüksek tansiyon tedavisinde birçok etkili farmakoterapi tedavisi vardır, hastanın sağlığı için herhangi bir komplikasyon veya risk olmaksızın yüksek tansiyonu tedavi etmelerini sağlayan özelliklere sahip bir dizi doğal bitki vardır.
Yüksek tansiyona neden olan faktörler
Yüksek tansiyona neden olan stres, artmış anksiyete ve gerginlik, sigara içme, alkol alımı, yağlı yiyeceklerin aşırı yemesi, genetik faktörler, yüksek miktarda tuz içeren yiyecekler yeme, duygular ve sinirlilik gibi birçok faktör vardır. Semptomlar şunları içerir: baş ağrısı, nefes darlığı, bulantı, yorgunluk, yorgunluk, kulak çınlaması, anjin, böbrek yetmezliği, kalp krizi ve tuzdan uzak durma gibi yüksek tansiyonun nedenlerinden kaçınarak ve verilen şeylerden uzak durma kaygı ve gerginliğe yükselir ve psikolojik baskının şiddetini arttırır.
Bitkisel terapi
- Kereviz, yüksek tansiyon için eski bir tedavi ve kan basıncını azaltmak için günde dört kadar az yemek.
- Sarımsak, sarımsak, yüksek tansiyonu azaltmada etkinliğini artıran elementler içerir, diyastolik basıncı azaltabilir ve bu, doğrudan yiyerek veya yiyeceğe ekleyerek her gün üç karanfil tüketmektir.
- Domatesler, gama-amino-bütirik asit içerdikleri için kan basıncını düşürebilen diğer besin maddelerine ek olarak yüksek tansiyon tedavisidir.
- Safran, kan basıncını düşürmede etkisi olan ve gıda ile safran olabilen veya meyve sularına eklenebilen bir kimyasal olan corsetin maddesini içerir.
- Antihipertansif bileşikler bakımından zengindir ve meyve suyu şeklinde alınabilir veya yiyeceklere eklenebilir ve olduğu gibi alınabilir.
- Brokoli, yüksek basıncı tedavi etmek için kullanılan bileşiklerden biri olan glutatyon içerir.
- Maydanoz, idrarın atılmasına yardımcı olur ve vücutta biriken tuzlardan kurtulur.
- Hibiscus, düşük basınçtan muzdarip birçok insan için önerilmez.
- Çilek, kan dolaşımını arttırdığı için anemi ve yüksek basıncı tedavi eden bileşikler bakımından zengindir.
- Yüksek tansiyona neden olan bazı bitkilerden kaçının: badem, arpa, meyan kökü, fesleğen, incir, melek, lahana ve kahve.