Çemen otu
Çemen otu, baklagil plantasyonlarına ait bitkilerdir. Kuzey Afrika ülkelerinden köken alırlar ve vitaminler ve önemli elementler içerdikleri ve tatlı tatlarıyla karakterize oldukları için insan sağlığı için önemli oldukları düşünülür. Tatlı ve içeceklerin hazırlanmasında kullanılırlar. Bu yazıda diyabetin yararları, genel yararları hakkında konuşacağız.
Çemen otunun diyabet için faydaları
- Kan şekerini ayarlamaya yardımcı olur, böylece yükselmesini sınırlar.
- Vücutta yüksek glikoz olasılığını azaltın.
- Yüksek hacimlerde lif içerdiğinden sindirimi iyileştirir.
- Vücudun şeker emilimini artırmaya yardımcı olur.
- Vücuttaki karbonhidratları etkili bir şekilde emer.
- Vücuttaki metabolizmayı arttırır.
- Çemen otu daldırma yiyerek kullanılabilir veya bulaşıklara eklenebilir ve yemek için gereken miktarın günde 5-10 gram arasında olduğunu belirtmek gerekir.
Genel halkanın faydaları
- Özellikle sporcular için kasları etkileyen kas spazmlarını sınırlayın.
- Vücut organlarına enerji verir ve böylece yorgunluğu ve yorgunluğu azaltır.
- Ateroskleroz riskini azaltan yüksek kolesterolü sınırlayın.
- Enflamasyonu sınırlandırın ve bunlardan bahsedin: artrit, bağların ve diğerlerinin iltihabı.
- Ciltteki yaraları ve yanıkları giderir ve yanıklara az miktarda püreli çemen otu yerleştirmek ve yirmi dakika bekletmek için kullanılabilir, sonra iyice yıkayın.
- Vücuttaki yağ birikimini azaltın, böylece aşırı ağırlığı azaltırlar.
- İshal tedavi edilir.
- Anne sütü üretimini arttırır.
- Adet ağrısını azaltmak için, bir çay kaşığı çemen tohumu bir fincan sıcak suya yerleştirilerek alınabilir, ardından karışımı günlük olarak içilir.
- Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı öğütülmüş çemen otu, bir çay kaşığı doğal bal koyarak mide ülserlerini tedavi edin ve karışımı günde üç kez alın.
- İştahı arttırın.
- İdrar retansiyonunu iyileştirir, böylece üriner inkontinansı önler.
- Grip tedavisi ve öksürüğü azaltır.
- Hemoroid ağrısını sınırlayın.
- Çeşitli mide enfeksiyonlarını azaltır.
Çemen otu hasarı
- Tiroid hastalığı olan veya çalışmalarını düzenlemek için ilaç alan kişilerin çemen otu almaları tavsiye edilmez.
- Anemi olan insanlara alınmamalıdır, çünkü vücuttaki demirin emilimini sınırlar.
- Çok miktarda tüketilirse bulantı ve kusmaya yol açabilir.
- Kanda kanama olasılığı göz önüne alındığında, hamile kadınlara zarar verebilir.
- 2 yaşın altındaki çocuklar için alınmamalıdır.
- Rahim önemli ölçüde aktive olur, böylece erken kürtaja neden olur.