Böğürtlen
Böğürtlen Asya, Avrupa, Kuzey Amerika ve Orta Amerika’nın subtropikal bölgelerinden kaynaklanan otsu bir bitkidir. Bu bitki bir metre yüksekliğe kadar büyür ve güçlü bir iğne yapraklı aroması ve büzücü tadı vardır. İnsanlar tarafından bilinen en eski şifalı bitkilerden biri, Çin tıbbında, Hint ve Romen’de ve bu halkın eski halk tıbbındaki şöhretine rağmen, bu bitkinin çeşitli tiplerinde kullanılmıştır, ancak kullanımları önceki yüzyıllarda yayılıncaya kadar azalmıştır. kilo kaybı ve atletik performansı artırmak için yirminci yüzyılın başlangıcı, ancak birkaç kötüye kullanım riskini test ettikten sonra, son XNUMX yılda bu bitkinin, şu anda güvenli bitki olarak kabul edilmeyen çok sayıda sansür ve uyarı altında kullanılmasıyla sınırlıydı. kullanın ve kaçınılmalıdır.
Böğürtlenin Faydaları
Böğürtlen bitkisinin terapötik faydalarına rağmen, toksisitesi ve ciddi olabilecek yan etkileri nedeniyle bu ürünleri içeren ürünleri sık sık yemek tavsiye edilmez ve bu bitkinin faydaları ve terapötik etkileri aşağıdaki gibi dahil edilir:
- Böğürtlen, bu bitkinin astım vakalarında kullanımını yaygın olarak açıklayan ve burun tıkanıklığını hafifleten bronş tüplerini uzatır, ancak bu amaçlarla kullanımı, etkinliğini açıklığa kavuşturmak için daha fazla bilimsel araştırma gerektirir.
- Blackberry, mevcut kilo kaybını açıklayan ve hem dayanıklılık hem de vücut geliştirme egzersizlerinde atletik performansı geliştiren sinir sistemini uyarır. Ayrıca yağ dokusunda metabolik hızı ve iştah bastırmayı arttırır. Bitki, özellikle kilo kaybı ve diyet için bir diyetle kullanıldığında, kilo kaybında bilimsel olarak etkilidir, ancak kullanımı, kullanım talimatlarına uyan sağlıklı insanlarda bile ciddi yan etkilere neden olabilir ve bu nedenle kaçınılmalıdır. Atletik performansı iyileştirmedeki etkinliği konusunda bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve araştırmalar, kafeinle almanın atletik performansı iyileştirmede tek başına kafeinden daha etkili olmadığını bulmuştur.
- Böğürtlen antienflamatuar etkiler taşır.
- Böğürtlen bitkisinin köklerinden izole edilen bileşiklerin, deney hayvanlarında hipertansiyon olarak bilinen bitkinin etkisine ters olarak antihipertansif etkilere sahip olduğu bulunmuştur. Bu sonuçlar, Çin böğürtlen bitkisinin kökünün üst kısımlarının ters etkisine sahip olduğuna inanıyor.
- Bazı bilimsel araştırmalar, böğürtlenin diyabette düşük glisemik etkilere sahip olduğunu bulmuştur, ancak bu bitkiyi yemenin diyabetli kişilerde ve diğer tedavileri alan kan şekeri kontrolüne müdahale edebileceği ve bundan kaçınılması gerektiği bulunmuştur.
- Bu bitkiden yapılan gıda takviyeleri, Çin’de astım, öksürük, soğuk algınlığı, grip, ateş, titreme, baş ağrısı, ödem, burun tıkanıklığı ve eklem ağrısını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır.
- Bu bitkiden yapılan diyet takviyeleri, Batı ülkelerinde, tek başına veya kafeinle, merkezi sinir sisteminin uyarıcıları olarak ve ruh halini iyileştirmede yaygın olarak kullanılmaktadır.
- Bitki, Filistin’de başlayan ve daha sonra Orta Doğu’ya yayılan ve kanser tedavisinde mucize bir bitki olduğuna inanılan kanser hastaları tarafından kullanılıyor, ancak bir çalışmada, bu bitkinin hücre çizgileri kullanan kanser hücreleri üzerindeki etkisi incelendi. meme kanseri hücreleri üzerinde herhangi bir etkisi bulunmamakla birlikte, bu hücrelere karşı bazı kimyasal tedavilerin etkinliğini azalttığı bulunmuştur.
Yan etkiler ve önlemler
Geçtiğimiz yıllarda, bitki böğürtlenleri veya efedrin kullanımından sonra, kötüye kullanımın genel kullanımı veya yasaklanmış kullanımın veya bu bitkiye duyarlılığın olduğu durumlarda kullanım nedeniyle birçok zehirlenme vakası olmuştur ve aşağıdakilerle ilgili zehirlenme belirtileri vakalarını içerir: kardiyovasküler sistem veya sinir sistemi. En yaygın semptom, yüksek tansiyon ve ardından çarpıntı veya düzensiz kalp atışı veya her ikisi de inme ve nöbetlerdir. Bazı durumlarda zehirlenme ölümle sonuçlandı (10 vaka) veya kalıcı sakatlık (13 vaka). Bu bitki Amerika Birleşik Devletleri’nde kullanımları ile ilişkili sağlık riskleri nedeniyle. Bunları içeren ürünlerin kullanılması önerilmez. Yetişkinlerde ve çocuklarda güvensiz olarak kabul edilirler. Kafein ve çay, kahve ve diğerleri içeren içecekler gibi diğer uyarıcılar bu baş dönmesi, sinirlilik, endişe ve gerginlik, kalp çarpıntısı, baş ağrısı, bulantı, kusma ve diğerleri gibi daha az ciddi yan etkilere neden olabilir.
Böğürtlen kullanımı, anjina, aritmiler, uzun QT sendromu, glokom, diyabet ve hiperaktivite gibi stres ve diğer hastalıkları ve kardiyovasküler bozuklukları olan hastalar için yasaktır.Tiroid bezi, anksiyete bozuklukları, esansiyel tremor sendromu, böbrek taşları, feokromositoma ve yeme bu bitkinin hamile ve emziren kadınlar tarafından. Bir şekilde yan semptom riskini artırır.
not : Bu makale bir sağlık referansı olarak kabul edilmez, herhangi bir bitkisel veya alternatif tedaviyi kullanmadan önce doktorunuza danışın.