Ağrı hafif özellikleri nedeniyle birçok bitki yüzyıllardır kullanılmaktadır. Bunların en iyileri:
Otsu, kara alıç, çalı, karnabahar, biberiye ve nordik kökler kas kasılmaları ile ilgili ağrı için iyidir.
Mavi menekşeler, nane, papatya, goutola, acarcus, biberiye, beyaz söğüt veya betondan yapılan çay, stres ve sinir ağrısını hafifletmede etkilidir.
Ve sürekli olarak papatya kullanımına karşı uyarır ve çimlere karşı hassassanız ve günlük olarak bir günden daha az bir süre meyan kökü kullanmıyorsanız ve yüksek tansiyonunuz varsa tamamen kaçının.
Fenilalanin içeren ürünler hamilelik veya emzirme döneminde veya bir monoamin oksidaz inhibitörü, panik atak, diyabet veya çocuk felci ketonu sırasında kullanılmaz.
Yüksek tansiyonunuz varsa, en düşük dozla başlayın ve dozu artırmadan önce kan basıncınızı ayarlayın. Biber biberinin bir bileşeni olan Chita, etkilenen bölgeye düzenli olarak eklendiğinde ağrıyı hafifletebilir ve şimdi Zostrex’te mevcuttur. Antimikrobiyal bir ajan olarak, flav’in nörotransmitter üretimini azaltarak ağrıyı hafiflettiği düşünülmektedir.