Diyabet
Diyabet, dünyadaki en yaygın hastalıkların listesini yapan en yaygın hastalıklardan biridir. Vücudun yüksek kan seviyesine neden olan glikoz şekeri tüketme yeteneğini azaltır ve böbreklerin bir kısmını dışkıyla koymasına neden olur. Güvenliği için ihtiyaç duyduğu sağlıklı yağlar ve proteinler, bu yüzden bugün size diyabet ve bunların tedavisinde kullanılan çeşitli otlar getiriyoruz.
Diyabet tedavisi için otlar
- Tarçın: Tarçın, yüksek şeker seviyesine neden olan ana yemekleri yemeden önce günde çeyrek çorba kaşığı veya yarım çorba kaşığı yiyerek diyabet tedavisinde en etkili ve önemli tedavilerden biridir ve kandaki seviyesini azaltır. pankreasın insülin sekresyonunda uyarılması ve kan şekeri seviyenizin doğal olarak düşürülmesinden sorumludur.
- Greyfurt: Narenciye, en önemlisi C vitamini ve flavonoidler olan antioksidanlar açısından zengindir. Günde üç tahıldan iki öğün yiyerek şeker oranını normal seviyelerde tutmada önemli bir rol oynar ve midede sıkılıp yenilebilir.
- Sarımsak ve Soğan: Şekeri azaltmak ve kan seviyesini kontrol etmek için yaygın olarak reçete edilen ve çiğ veya pişmiş herhangi bir şekilde yenebilen bir bitki.
- Badem kilo vermek, kan şekeri seviyesini düşürmek ve insülin üretimini teşvik etmek için iyi gıdalardır. Badem bakımından zengin karbonhidratlar ekleyerek veya bir bardak suya batırarak ve sabahları mideye alarak sindirilebilir.
- Elma sirkesi: Elma sirkesi, bir bardak suya iki yemek kaşığı biraz tuz ekleyerek ve yemeklerden önce yiyerek, seviyesini azaltmak için yüksek kan şekeri seviyesinde tanımlanır.
- Kahve: Vücudun insülin üretimine ve egzersize karşı direncini azaltan kafein bakımından zengin olduğu için şeker seviyelerini ve kontrolünü azaltmada etkilidir.
- Halka: İnsülin üretimini aktive ederek ve kandaki şekerin emilimini yavaşlatarak diyabet sınıf II’nin başarılı tedavileri ve yenen her öğünden 2.5 g alarak alınabilir veya bir bardak suya bir çay kaşığı batırılabilir , bütün gece bırakır ve sabahın erken saatlerinde ıslatılmış içecekler.
- Mango yaprakları: Gece boyunca 25 gram yaprak alıp bir bardak suya batırarak ve filtre edildikten sonra sırılsıklamını içerek.
- Hint köri yaprakları: Şeker emilimini yavaşlatmak ve kandaki normal şeker oranını korumak için günde on yaprağı aç karnına çiğnemek.
- Zeytin yaprağı: Zeytin yapraklarını iki saat kaynamış suya batırın ve saat başı kahvaltı etmeden önce kaynatın.