Arpa, insanların ihtiyaç duydukları zamanlarda tüketme eğiliminde olan doğal bir içecektir. Vücudun yenilenmiş bir şekilde enerji alması için vücutta çok fazla sıvıya ihtiyaç duymadan neredeyse hiç hastalık yoktur ve kan dolaşımının doğal dengesini ve normal aktivitesini koruyabilir. Arpa içeceği, arpa’nın vücut için içerdiği inanılmaz faydalar için, alkol ekleyip eklemeden sonra bugün dünya çapında ticareti yapılan en önemli içeceklerden biridir.
Arpa içeceğinin faydaları
Tabii ki, zararlı alkollü katkı maddeleri içermeyen ev yapımı bir arpa içeceği, vücudun en çok ihtiyaç duyduğu şeydir, ancak bu, arpa tahılının tüm dünyada mevcut olan stratejik ürünlerden biri olmasını engellemez. Bu, suda bir miktar arpa kaynatılarak yapılabilir. Sonra soğumaya bırakın ve daha sonra vücuda birçok fayda sağlamak için süzün ve soğuk içirin:
- Vücudun bağışıklık sistemini geliştirin ve bağışıklık sisteminin hastalığa direnmesine yardımcı olan çinko elementindeki arpa içerecek şekilde hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırın. Düşük yoğunluklu kolesterol olan vücutta zararlı kolesterol varlığını azaltın. Arpa içeceği, kandaki kolesterol oranını azaltan, inme olasılığını azaltmaya yardımcı olan ürik asit içerir.
- Arpa şeker hastaları için çok önemlidir. Arpa, diyabetiklerin ihtiyaç duyduğu birçok mineral ve vitamin içerir. Arpa yemek, kan şekeri seviyelerini düşürmenin en önemli yollarından biridir ve bir insülin regülatörü görevi görür.
- Sindirim sistemine gelince, arpa içeceği esas olarak sindirim sularını uyarmak için çalışır ve böylece dolgunluk veya hazımsızlık hissini önler ve arpa suyu, yağın erimesine ve birikimin önlenmesinden dolayı vücuttaki metabolizmayı geliştirmeye yardımcı olur.
- Arpa, idrar yollarını koruyan ve böbrek taşlarına neden olabilecek tuzların ve toksinlerin böbreklerini temizleyerek performansını artıran en önemli doğal ürünlerden biri olan diüretik olarak kullanılır. Arpa, hamile kadınların uyması gereken en önemli içeceklerden biridir. Arpa, mesane üzerindeki baskı nedeniyle hamilelik sırasında fermantasyon ve idrar yolu enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olur ve ilk aylarda bulantı semptomlarını ortadan kaldırır.
- Yukarıdaki nedenlerden dolayı hamile kadınları gestasyonel diyabetten korur ve hamilelik sırasında birçok kadını etkileyen kabızlık ve hemoroidleri önler.