Kalp krizi
Koroner arterin daralmasının neden olduğu ve kalbe kan ihtiyacı ile beslenmekten sorumlu olan, gelen kan miktarında azalmaya ve dolayısıyla kalp aktivitesinin devam etmesi için gerekli oksijen ve gıda eksikliğine neden olan bir hastalık. koroner arterdeki bu daralma, iç duvarlarda darlığa neden olan kolesterol birikimidir ve nefes almada rahatsızlık, kalp kasında ağrı ve üst göğüs bölgesinde sonuçlanır.
Anjina ile ilişkili semptomlar
- Kalp kasının üstündeki ağrı.
- Sol kolda ağrı.
- Nefes darlığı ile yorgun hissetmek.
- Mide bulantısı ve kusma.
- Üst göğüs bölgesinde ağrı.
Anjina nedenleri
- Arterlerin iç duvarlarında büyük miktarlarda kolesterol birikimi.
- Pıhtılaşma.
- Kas gerginliğine neden olan yorgun egzersiz.
- Yoğun duygular.
- Yüksek yağlı yemekler ve obezite yiyin.
- Hipertansiyon ve diyabet.
- Anemi.
- Yaşlanma.
- Sık psikolojik stres.
- kalıtsal genetik.
Anjina önleme
- Vücuda sağlıklı meyve ve sebzeler sağladığınızdan emin olun.
- B vitamini içeren birçok gıda balık, karaciğer, baklagiller, yumurta ve diğer gıdalarda bulunur.
- Kızarmış yiyeceklerin alımını azaltın ve yağlarla doyurun.
- Salata yemeklerine soğan ve sarımsak ekleyin ve günlük olarak yiyin.
- Yorucu spordan düzenli ve dikkatli bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olun.
- Genellikle sigara içmeyi ve alkol almayı bırak.
- Kan şekeri ve kan basıncının periyodik muayenesi.
Anjina pektorisin tedavisi
- Limon, bu salataya ekleyerek veya çiğnenebilir, limonun kolesterol birikimini azaltma ve böylece kan damarlarını kalıcı olarak açık tutma yeteneğine.
- Sarımsak ve bu iki karanfil yiyerek, bir süre kullanılmışsa, anjina semptomlarını ortadan kaldıracak doğal bir tedavidir.
- Bal ve bunu bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırılmış bir bardak suya bir çorba kaşığı ekleyerek ve sabahları aç karnına yiyerek, kolesterolü azaltır ve vücuttaki yağ oranını kontrol eder.
- Üzüm, kalp kaslarını güçlendirmek ve krizlere ve kalp krizlerine maruz kalma riskini azaltmak için yaygın bir üzüm önerilir.
- Soğan, soğan suyu kandaki kolesterol seviyesini önemli ölçüde azaltabilir ve böylece anjine karşı koruyabilir ve bu sabahları yiyerek.
- Maydanoz, yaprak veya maydanoz çayı yiyerek alınabilir, anjina riskini azaltmada etkili gıdalardan biri olarak kabul edilmiştir.