nar
Nar, lezzetli ve farklı ve birçok doğal faydası olan bir meyvedir. Ateroskleroza yol açan vücutta yüksek bir risk olan kolesterolü azaltır. Ve nar meyvesi suyun% 84’ünü içerir, yani yüksek bir yüzde içerir ve protein ve şekerli maddeler ve% 1’i limon suyu ve nar, iki tür nar, diyabet ve nar içerir. bu O hakkında konuşacak ve faydaları olacak.
Narın Faydaları
Nar, biraz asitin tadı olmasına rağmen% 15’e kadar yüksek bir şeker içeriği içerir ve bunun nedeni limon asidi içerilmesidir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faydası vardır:
- Kronik ishal ve dizanteri tedavisi, çünkü epizyotik tutma olan (tanen) ‘in% 30’unu içerir.
- Mide ülserlerinin ve 12 problemin bazılarının hafifçe içilmesi ve günde üç kez bir çay kaşığı içeren bir doz şeklinde alınması.
- Kuru nar kabuğu yumuşaktır ve toz buruna yerleştirilir, burundan kan kanamasını durdurmak için etkili bir tedavi haline gelir.
- Kabuğu kaynatmak boğaz ve iltihap ağrısını hafifletmeye ve içinde toplanan balgamı, kaynar Burger yoldan çıkarmaya yardımcı olur.
- Kalbi güçlendirir ve tenya oluşumunu önler, böylece korteks ve kabuktaki iki kristal, tenya bağırsak kıkırdağının yapışmasını gevşetir.
- Mukoza zarında biriken tümörleri iyileştirir ve insan vücudundaki kanı temizler.
- Yüksek yağlı, yüksek kolesterollü yiyecekler yedikten sonra meyve suyu içmek, sindirime ve büyük gıdaların atıklarından bağırsaklara ve mideye yardımcı olur.
- Kan ve idrarın asitliğini azaltmaya katkıda bulunan yüksek miktarda organik asit içerir.
- Gut hastalığını iyileştirmeye ve böbrek taşlarını parçalamaya yardımcı olur.
- Kalp hastalığı ve kan damarlarının insidansını azaltır.
- Antioksidanlar içerdiğinden vücudunuzu kanserden büyük ölçüde korur.
- Kemik sağlığını ve kıkırdağı güçlendirir. Osteoporozu önleyen enzimler içerir.
- Anoreksiya ve yetersiz beslenmeden muzdarip, çok fazla nar suyu içen insanlar iştah açıp yiyen en yaygın meyve türlerinden biridir.
Olağanüstü bir humus ve nar yemeği hazırlamak için bu tarifi deneyin.