muz
Otsu türlerin tropikal bir meyvesi, 3-8 metre yüksekliğinde çok yıllık bir bitkidir. Çiçekleri bir sifiliz üzerinde bulunur ve üç türe ayrılır: dişi çiçekler, hermafrodit çiçekler ve çiçek çiçekler. Muzlar Somali, Moritanya, Sudan, Mısır, Tunus, Fas ve Cezayir de dahil olmak üzere birçok ülkede yaygındır ve mantar hastalıkları, ince ısırıklar, pamuk yaprak kurdu ve kırmızı ve siyah kabuklular da dahil olmak üzere çok sayıda muz zararlıları vardır.
Muz malzemeleri
Potasyum, A vitamini, B1, B2, B6, D), karbonhidratlar, yağlar, proteinler, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, sodyum, çinko, bakır ve şekerler.
muz faydaları
- Vücut enerji ve aktivite verir.
- Depresyon, anksiyete, gerginliğe karşı korur ve vücudun rahatlamasına yardımcı olur.
- Uykusuzluktan kurtulun.
- Demir içerdiği için anemiden tedavi edilir.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Kabızlığı ortadan kaldırır; diyet lifi ile zenginleştirir.
- Gastrointestinal enfeksiyonları iyileştirir.
- Mide ülserlerini ve asitliğini sınırlar.
- Vücuttaki zararlı kolesterol miktarını azaltır.
- Kalp problemlerini iyileştirir.
- Bağışıklık sisteminin hastalık direncindeki rolünü arttırır.
- Faydalı kemik gücü.
- Ekstra ağırlığı sonuçlandırır; yağ yakma sürecindeki rolü için.
- Özellikle hamile kadınları etkileyen sabah bulantısını ortadan kaldırır.
- Saç ve yumuşaklığa fayda sağlar ve folikülleri güçlendirir.
- Yüksek sıcaklığı (ateşi) azaltır.
- Beynin işlevlerini yerine getirme yeteneğini uyarır.
- Sigarayı bırakmaya yardımcı olur; çünkü potasyum, magnezyum ve B vitamini içerir.
- Kas spazmlarını sonuçlandırır.
- Cinsel isteği arttırır.
- Böbrek kanseri gibi tümör ve kanserlerle savaşır.
Yüz cildini korumanın en önemli yolları
- Cilt soyulması; kahverengi şeker biraz yağ ile kullanılabilir ve yüz hareketlerini dairesel hareketlerle ovalayabilir.
- Bir çorba kaşığı balla bir çorba kaşığı püresi muzla karıştırarak ve yüzün derisinde kullanarak cilt hücrelerini gençleştirin.
- Muz, elma, avokado veya krem gibi doğal bir madde kullanarak ve doğal maddeler içeren nemlendiriciler kullanarak cildi nemlendirir.
- Yeterince su için.
Muzun yüz için faydaları
- Gençler gibi sivilceleri ve hapları ortadan kaldırır;
- Cildi nemlendirir ve kurumasını önler; çünkü potasyum içerir.
- Kollajen üretimini arttırır; içinde C vitamini varlığı.
- Eski yara izlerinin ve hapların etkilerini ortadan kaldırır.
- Yüzü UV hasarından korur.
- Egzama ve sedef hastalığı gibi yüz hastalıklarını tedavi eder.
- Birçok kozmetik ve yüz bakımına girin.
- Bazı böcek türlerinin neden olduğu alerjileri ortadan kaldırır.
- Erken yaşlanmanın tezahürleriyle savaşır; kırışıklıkların görünümü, ince çizgilerin görünümü ve yüzün cildini sıkılaştırır.
- Ten rengini açar ve içindeki koyu lekeleri ortadan kaldırır.
- Ten rengini birleştirir.