meyve
Meyveler, insan vücudunun sağlığı için en önemli gıdalardan biri olarak kabul edilir. Birçok insan lezzetli lezzetleri ve birçok faydası için onları yemeyi tercih eder. Bazı kronik hastalıkları hafifletir, vücuda gün boyunca iş yapmak için gerekli enerji ve canlılığı sağlar. Ve Baha, bu nedenle doktorlara sabahları bir tane meyve yemelerini tavsiye etti ve bu makalede meyvelerin cilt için faydaları hakkında konuşacaklar.
Meyvelerin cilt için faydaları
- Elmalar cilt için çok yararlı bir meyvedir. Cildi hasara karşı korur ve alnın alanını oluşturan kırışıklıkları ve bağları ortadan kaldırır. Elma, bir çorba kaşığı elma suyunu bir çay kaşığı bal ile karıştırarak cildin bir macunu yaparak kullanılabilir, Cilde uygulayın, tamamen kuruyana kadar bırakın, sonra temiz bir pamuk kullanarak çıkarın.
- Papaya hamuru: Bir kaseye bir çorba kaşığı papaya yerleştirerek, bir çay kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın, elde edilen karışımı cilde en fazla on dakika boyunca koyun, ardından sabun ve su ile yıkayın.
- Muzlar: Muz, E vitamini, B vitamini ve A vitamini ile potasyum içeren en yaygın meyvedir ve sabahları doğrudan yiyerek alınabilir.
- Üzüm: Üzümleri yeterince ezerek bir hamur yapabilir, cilde uygulayabilir, kısa bir süre için tamamen kuruyana kadar bırakabilir, sonra çiller, sivilce görünümünde başarısız olan ılık su ile yıkayabilirsiniz.
- Mango: Mango özellikle A vitamini antioksidan olmak üzere birçok önemli vitamin içerir ve gün boyunca doğrudan yiyerek yararlanabilir, yaşlanma belirtilerine karşı korurlar.
Meyve toplayıcılarını kullanmadan önce ipuçları
Önceki karışımları kullanmaya başlamadan ve yüzünüze koymadan önce aşağıdakileri göz önünde bulundurmalısınız:
- Cildi sabun ve su kullanarak iyice temizleyin ve dezenfekte edin.
- Nemlendirmek için nemlendirici karışımları kullandıktan sonra her türlü cilt nemlendiricilerini uygulayın.
- Her türlü meyveyi deride sürekli kullanın ve zararlı kimyasal karışımlardan kaçının.
Genel meyvelerin faydaları
- Akut anemiye karşı koruyun.
- Sindirim sistemi sorunları.
- Bağışıklığını artıran ve bazı ciddi hastalıklara maruz kalmasını önleyen toksinlerin ve bakterilerin vücudunu arındırın.
- Aşırı ağırlığı azaltın; çünkü yüksek oranda su içerirler ve bu nedenle doğru ağırlığı alırlar.
- Karın şişmesini hafifletir ve midede biriken gazları giderir, çünkü yüksek seviyede lif içerirler.