Limon ve bal
Limon ve bal birçok terapötik ve estetik tarifte kullanılır, çünkü her biri vücudun hastalıklara ve virüslere karşı sürekli olarak ihtiyaç duyduğu besinleri ve mineralleri ve iyileşme ve güzellik amaçlarını içerir. Sonra her birinin yararı hakkında konuşacağız.
Ballı limonun faydaları
İki yemek kaşığı doğal balı bir bardak doğal limon suyu ile karıştırırken, bu bardağın günde iki kez birçok faydası ve tedavisi alırız:
- Soğuk algınlığı ve gripten balgamdan kurtulmaya yardımcı olur.
- Limon suyunun ekşi tadına rağmen mide hastalıklarını ağrı ve asitlikten iyileştirmeye yardımcı olur.
- Soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir.
- Vücudun hastalıklarla savaşmak için antikor oluşturmasına yardımcı olduğu için vücudu bulaşıcı hastalıklardan korur.
- Boğaz ağrısına neden olan bakteri ve virüslerle savaşmaya çalışırken ağrıyı ve kronik boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
- İdrar yolu enfeksiyonlarını ve mesane iltihaplanmasını iyileştirmeye yardımcı olur.
- Bağırsaklar için müshil görevi görür.
- İrritabl bağırsak hastalığından iyileşir.
- Her sabah limon ve balın faydalarından bir fincan alırken mevsimsel alerjilerin semptomlarını hafifletir.
- Vücut koruyuculardan ve vücutta biriken yağlardan çıkarılır.
- Her türlü ilacın kanını temizlemek için çalışır.
- Vücudun karın solucanlarını atmasına yardımcı olur.
Estetik faydalar
Bir çorba kaşığı doğal balı bir çay kaşığı doğal limon suyu ile karıştırırken şunları elde ederiz:
- Genel olarak yüz ve ciltte tazelik ve güzellik.
- Cildi beyazlatmak için özel bir maske hazırlanır.
- Cildi birleştirmeye ve beyazlatmaya yardımcı olur.
- Cildi akneden ve lekelerin yüzdeki etkisini temizler.
- Yağlı cildi fazla salgıdan temizler ve temizler.
- Cildi güneş hasarından ve cilt pigmentasyonundan koruyan C Vitamini ile besler.
Limon faydaları
- Limon, yıl boyunca sürekli meyve üreten yaprak dökmeyen ağaçlardan biridir. Limon yüksek oranda C vitamini içerir, bu nedenle günlük olarak limon suyu veya limonata yemek vücudun bağışıklığını ve aile üyelerine enfeksiyon ve ağrıya neden olan mevsimsel hastalıklara karşı direncini artırır:
- Kanser gibi ciddi hastalıklara karşı koruma sağlayan antioksidanlar içerir.
- Sindirimi kolaylaştıran lif içerir.
- Ağrı ve baş ağrısını hafifletmek için çalışan bir antosin içerir.
- Vücudun gıdalardaki mineralleri ve vitaminleri emmesine yardımcı olan folik asit içerir.
- Yüksek oranlarda manganez, potasyum ve magnezyum içerir.
Balın faydaları
- Bal, doğal bir kaynaktan yüksek şeker içeriği olarak kabul edilir. Tüm besinleri, vitaminleri ve mineralleri içerdiği için günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Çalışmalar, günde üç yemek kaşığı bal yemenin vücuda tüm elementlere ve minerallerin tam ihtiyacını verdiğini göstermiştir, Birçok iç ve cilt hastalığı ve tüm tarifleri güzellik kullanmaktadır Burada ballı limonun faydalarını bileceğiz.