Kavun
Kavun, salatalık, kabak ve kabak), güneş ve sıcak havaya ihtiyaçları için orta sıcaklıkta tohum veya fide şeklinde yetiştirilir ve suya bol miktarda suya ihtiyaç duyarlar. A, B, B6, C vitamini ve potasyum, lif, mineraller, protein, bazı şekerler ve yağlar ve çok miktarda su içerir.
Kavunların faydaları
- Kandaki kolesterol seviyesini korur.
- Kanseri birleştirir; akciğer kanseri, pankreas, meme, rahim, prostat ve kolon gibi antioksidanlar içerir.
- Akciğerleri temizler ve solunum sisteminin sağlığını korur.
- Saçı güçlendirir ve düşmesini önler ve kepeği ortadan kaldırır.
- Zayıflamaya yardımcı olur, çünkü düşük kaloriler ve yağ yakımındaki etkisi ve suda hızlı bir dolgunluk ve zenginlik hissi verir.
- Diyabete karşı korur, çünkü vücudu beslemek için yeterli besin takviyeleri içerir.
- Cildi nemli ve taze tutar, çiller ve kirpikleri temizler, hücreleri yeniler ve güneş hasarından korur, kırışıklıkları azaltır.
- Kanı güçlendirir ve basıncı azaltır.
- Kalbe yardımcı olur ve pıhtılara karşı korur ve tohumlarını hemorajik kanamayı durdurmak için kullanır.
- Hemoroid tedavisi.
- İdrar döner.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücuttaki bağışıklık sistemini korumaktan sorumlu beyaz kan hücrelerini aktive ederek bakteri ve virüsleri ortadan kaldırır.
- Böbrek hastalığının tedavisi.
- Cilt enfeksiyonlarını tedavi eder.
- Kabızlığı tedavi et
- İçindeki potasyum vücuttaki baz asidi dengelemeye yardımcı olur.
- Yaraları onarmaya ve yanıkları azaltmaya yardımcı olur.
- Vücudu nemlendirir ve susuzluğu giderir, çünkü su% 90’ını oluşturur.
- Katarakt riskini azaltır.
- Yorgunluğu ve gerginliği azaltır ve beyne oksijen verilmesine yardımcı olur.
- Eklem ağrısını hafifletir.
Kavun tutucunun faydaları
- Lifleri hamilelik sırasında bulantıyı hafifletmeye ve gastrointestinal hastalıkları azaltmaya yardımcı olur.
- Sinirleri yatıştırır.
- Fetusu folik asit içerdiğinden nörodejeneratif hastalık riskinden korur.
- Anne, bileşenlerinden biri olan B vitamini nedeniyle enerji ve aktivite verir.
- Kabızlığı hafifletir.
- Isıyı azaltır
- Kan dolaşımını teşvik eder.
- Kan basıncında ciddi bir azalmaya neden olur.
- İçindeki çok miktarda su nedeniyle şişkinliğe neden olan fazla tuzlardan kurtulmaya yardımcı olur.
Kavun hasarı
Çok miktarda almamaya dikkat edin; aksi sonuç vermezse:
- İçindeki liflerin bolluğu nedeniyle kolon ve hazımsızlık bozuklukları.
- Çürük ve bağırsak enfeksiyonları.
- Mide ve mide krampları ishale neden olabilir.
- Diyabet hastaları için sorunlar.
- Cildi zararlı bakteriler içerecek şekilde kesmeden önce yıkanmalıdır.
Kavun suyunu kolay ve hızlı bir şekilde yapma yönteminde bulunan kavun yöntemindeki tüm unsurlardan yararlanmak.