Hindistancevizi ve faydaları

Hindistan cevizi

Hindistan cevizi meyvesi, ya da sert ahşabı ile ünlü olan marangozlar ya da meyvenin nergisleri olarak adlandırılır, bu da üç daire içerir, bu kabuğun içinde yenilmesi için kırıldığı gözleri oluşturur. beyaz renk çekirdek, lezzetli sıvı ile birlikte lezzetli Ve içinde de yararlıdır.

Hindistancevizin besin değeri

Hindistan cevizi ayrıca sodyum, potasyum, demir, çinko, C vitamini ve B vitamini gibi mükemmel bir mineral kaynağıdır.

Hindistancevizi gıdalara faydaları

İçindeki kalsiyum miktarı nedeniyle kemikleri güçlendirme yeteneği de dahil olmak üzere çeşitli fındıkların yararlarına gelince, kemik ve dişlerin sağlığına ve gücüne katkıda bulunur ve osteoporoza karşı korur ve vücuda yardımcı olur. minerallerin emilmesi ve Antibakteriyel, parazit, mantar ve virüslerden elde edilen hindistancevizin de acı, böbrekler ve karaciğer ile ilgili hastalıklara karşı koruma sağladığını kanıtlar. Her türlü hindistancevizi yemek, boğaz ağrısı, grip, grip ve diyabet hastası olur.

Hindistan Cevizi Estetiğinin Faydaları

Jozeland ayrıca, uyumadan önce cildi birkaç damla hindistancevizi suyuyla ovarak etkili bir nemlendirici olarak kullanılması da dahil olmak üzere belirgin estetik faydalara sahiptir. Bu, yüz izlerini gidermeye ve cildin içeriden nemlendirilmesine yardımcı olacaktır. Banyodan sonra, birkaç damla süt Hindistan cevizi kullanın ve on beş ila yirmi dakika sonra vücut yıkayın.

Hindistan cevizi’den, ölü hücrelerden kurtulmak için çalışan bir maske hazırlayabilir ve cildinize parlak bir ışıltı verir, büyük miktarda hindistan cevizi veya hindistancevizi yağı süspansiyonunu az miktarda kabartma tozu ile karıştırın, karışımı yüzünüze uygulayın. İki üç dakika sonra yüzü daha sonra ılık suyla yıkayın.

Hindistan Cevizi Yemek Yolları

Hindistan cevizi yemenin yolları açısından, içerideki sıvıyı, kabuğun kırılmasına gerek kalmadan gözlerden ayıklayabildiğimiz ve taze veya su ile karıştırılarak içebileceğimiz çeşitli yemleme yöntemleri ve yöntemleri yoğunlaştırmak için sprey hamuru ve bu sütü pişirme sürecinde kullanabilirsiniz, Hint mutfağı özellikle tavuk ve köri için kullanılır ve ayrıca bu sütten içecek ve tatlıların hazırlanmasında gelen hindistancevizi kremini alabiliriz , yoğunlaştırılmış ve tatlandırılmışsa. Birçok tatlı yemeklerinin hazırlanmasında çoklu hindistancevizi kullanımının yanı sıra, sevgili okuyucuyu hazırlıkta hindistancevize giren tariflerden bir seçmeyi tanıtmayı seçtik.

Hindistan cevizi yemekleri

Hindistan cevizi topları

Malzemeler:

  • Beş yüz gram rendelenmiş hindistan cevizi.
  • Büyük bir kutu yoğunlaştırılmış süt.
  • Yarım çay kaşığı vanilya özü.

Hazırlama yöntemi:

  • Yarım bardak rendelenmiş hindistancevizi bir kenara bırakın ve sıkı bir kıvama sahip bir macun elde edene kadar kalan miktarını vanilya özü ve yoğunlaştırılmış süt ile karıştırın.
  • Hamuru küçük toplara dönüştürün ve kalan hindistancevizi miktarına daldırın.
  • Hindistan cevizi toplarını servis edilmeden önce buzdolabına yerleştirin.

Hindistan cevizli Kek

Malzemeler:

  • Bir çay kaşığı kabartma tozu.
  • İki bardak un.
  • Bir bardak şeker.
  • Yarım çay kaşığı vanilya.
  • İki yumurta.
  • Yarım bardak tereyağı.
  • Bir bardak taze rendelenmiş hindistan cevizi.
  • Dekorasyon için taze rendelenmiş hindistan cevizi iki yemek kaşığı.
  • Yarım bardak sıvı süt.

Hazırlama yöntemi:

  • Fırını yüz altmış derece ısıtın.
  • Büyük bir kap kabartma tozu, un ve vanilyayı karıştırın.
  • Elektrikli karıştırıcıya hem şeker hem de tereyağı koyduk ve krem ​​benzeri bir doku elde edemiyoruz.
  • Yumurtaları ve sütü ekleyin ve başarısız olmaya devam edin.
  • Karışımı un karışımı üzerine serpin ve sıkı bir kıvama sahip bir macun elde edene kadar karıştırın.
  • Rendelenmiş hindistancevizi ekleyin ve hafifçe karıştırın ve karışımı bir tepsiye dökün ve fırına yerleştirin.
  • Rengini değiştirmek için pastayı yaklaşık elli beş dakika pişirin.
  • Hindistan cevizi kek tepsisini fırından çıkarın ve rendelenmiş hindistancevizi serpin.
  • Pastayı soğuyana kadar bırakın, sonra kesin ve servis tabağına yerleştirin.

Fırında Hindistan cevizi tabletleri

Malzemeler:

  • Yarım bardak şeker.
  • bir yumurta.
  • Bir çay kaşığı kakule.
  • Yarım bardak ezilmiş hindistancevizi.

Hazırlama yöntemi:

  • Yumurtayı bir kasede iyice çırpın, kakule ve şekeri ekleyin ve bir arada tutana kadar iyice karıştırın.
  • Hindistan cevizi spreyini karışıma ekleyin ve sıkı bir kıvama sahip bir macun elde edene kadar iyice karıştırın.
  • Küçük hamur topları yapın, biraz avuç içi dayanağı ile bastırın ve küçük bir disk şekli alın.
  • Hindistan cevizi tabletlerini bir tepsiye dağıtırız ve 10 dakika veya daha az bir süre fırına koyarız, uzun ekmeği tolere edemedikleri için saatin üzerinde tutarız.
  • Tepsiyi fırından çıkarın, iyice soğuyana kadar bir kenara bırakın ve ardından servis tabağında hindistancevizi tabletlerini sunun.

Hindistan Cevizli Bisküvi

Malzemeler:

  • Yüz gram tereyağı.
  • İki yüz gram un.
  • Elli gram toz hindistancevizi.
  • Yüz gram pudra şekeri.
  • Yarım çay kaşığı kabartma tozu.
  • Bir vanilya spreyi.
  • İki yumurta.

Hazırlama yöntemi:

  • Kabartma tozunu ve unu birlikte dökün ve bir kaseye koyun.
  • Tereyağını ekleyin ve parmak uçlarınızı kullanarak iyice serpin ve şekeri ve yarım hindistancevizi ve vanilyayı koyun ve iyice karıştırın.
  • Karışımın ortasında bir delik oluşur, böylece içine bir yumurta yerleştirilir ve hafif kuru bir hamurda ve yapışkan bir kıvamda pişene kadar iyice karıştırılır.
  • Hamuru ayırın ve istediğiniz gibi kesin ve tereyağı ile yağlanmış bir tepsiye yerleştirin.
  • İkinci yumurtayı çırpın ve bisküvi parçalarının yüzeyini boyayın ve hindistancevizi üzerine yayın.
  • Çeyrek saat orta sıcaklıktaki bir fırına giriyoruz.

Hindistan cevizi ile çikolata topları

Malzemeler:

  • Yarım fincan Hindistan cevizi.
  • İki paket çay bisküvi.
  • Yarım bardak sıvı süt yoğurun.
  • Üç yemek kaşığı kakao.
  • Hindistan cevizi dekorasyon için.
  • Dört yemek kaşığı pudra şekeri.

Hazırlama yöntemi:

  • Bir kasede küçük parçalar yapmak için eli bisküvi ile elinizle kırın ve bisküviler karışımla karışana kadar bisküvileri tüm malzemelerle karıştırın.
  • Küçük boyutlu toplar yapın, topları hindistancevizi ile örtün, bir kaseye koyun ve bir saat buzdolabına koyun.

Maven reçeli ve hindistancevizi

Malzemeler:

  • Yetmiş beş gram tereyağı.
  • bir yumurta.
  • Bir bardak un.
  • Yarım bardak pudra şekeri.
  • Yarım çay kaşığı kabartma tozu.
  • Yarım çay kaşığı limon kabuğu serpin.
  • Yarım çay kaşığı vanilya.
  • Dolgu:
    • On iki çay kaşığı reçel, (tercih edilen türe bağlı olarak).
    • Bir bardak rendelenmiş hindistan cevizi.
    • Yarım bardak pudra şekeri.
    • İki yumurta.
    • Yarım çay kaşığı limon kabuğu kabuğu.
    • Yarım çay kaşığı vanilya.

Hazırlama yöntemi:

  • Hamurun tüm bileşenlerini birbirleriyle karıştırın ve macunu on iki gruba bölün.
  • Hamuru muffin kalıplarına ayırın ve kenarlara eşit olarak dağıtın.
  • Dolgu, reçel hariç tüm bileşenlerini karıştırarak getirin.
  • Birkaç yemek kaşığı reçel koyun, ardından bir kaşık hindistan cevizi dolgusu koyun.
  • Fırın çörek kalıplarını on beş dakika sessiz kalacak bir ateşe koyun.