nar
Nar, lezzetin tadını çıkaran bitkilerden biridir. Besin değeri bakımından zengindir ve bu tür bitkilerin kökeni ülke genelinde yetiştirilene kadar İran, Hindistan ve Çin’dir. Nar kabuğu, vücuda sağladığı faydalar açısından daha az önemli değildir. Birçok tedavide, bu makalede size soyulmuş nar kabuğunun bazı faydalarını göstereceğiz.
Ezilmiş nar kabuğunun faydaları
Sivilceleri, sivilceleri ve döküntüleri azaltın
Nar kabuğu, kabarcıklar, akne ve döküntülerle ilgili cilt problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur, çünkü cildi enfeksiyonlardan ve bakterilerden koruyan antioksidanlar açısından zengindir.
Kırışıklıkları ve yaşlanma belirtilerini önleyin
Nar, ciltteki kollajeni korur, çökmesini önler ve cilt hücresi büyümesini teşvik ederek yaşlanma belirtilerinin görünümünü azaltır.
Cildi nemlendirir
Nar cildi toksinlerden ve kirleticilerden korur, çünkü cildin asitliğini geri kazandırır. Nar kabuğu ayrıca cilt nemini koruyan ve pürüzsüz ve taze tutan ellagik asit içerir.
Yüzü soyun ve temizleyin
Nar kabuğu siyah noktaları, beyaz fasulyeleri ve ölü hücreleri temizler.
Güneş koruması
Nar kabuğu cildi zararlı güneş ışınlarından korur ve cilt kanserine karşı korur.
Saç dökülmesini ve kabuğunu azaltın
Nar kabuğu saç büyümesini teşvik eder ve kepeği ortadan kaldırır.
Boğaz ağrısı tedavisi
Nar kabuğu bademciklerin ağrılarını sınırlar ve bozukluklardan ve boğaz ağrısından kurtulmaya yardımcı olur.
Kalp hastalığının önlenmesi
Nar kabuğu, kalp hastalığına karşı koruyan büyük bir antioksidan yüzdesi içerir, ayrıca kandaki zararlı kolesterol seviyesini azaltır, stresi azaltır, kan basıncını düşürür ve kalp sağlığını geliştirir.
Diş sağlığını geliştirin
Nar kabuğu, dişlerin sağlığını artıran ve sorunlarını tedavi eden nitelikler içerir ve diş eti enfeksiyonlarının tedavisine ve ağız kanseri insidansına karşı dirence ek olarak ağızdan çıkan kötü kokudan kurtulmaya yardımcı olur.
Kemik sağlığını arttırın
Nar kabuğu antibiyotikler ve enfeksiyonlar içerir, kemik kaybını azaltır ve özellikle adet döngüsü sırasında kadınlarda osteoporozu önler.
Sindirim sisteminin sağlığını iyileştirin
Nar kabuğu, şişmiş hemoroidleri tedavi eder, bağırsak astarını güçlendirir, sindirim sağlığını iyileştirmenin yanı sıra ishal sırasında kanamayı durdurur, çünkü anti-enflamatuar özellikler içerirler.