paranazal sinüsler
Sinüs, kafatasındaki hava ile dolu boşluklar olarak tanımlanır, ancak enfeksiyona yol açan ve yaşam tarzını etkileyen sıvı, bakteri, mantarlar, virüsler vb. Tarafından tıkanabilir. Sinüs duyarlılığının nedenlerinin çeşitliliğine ve belirtilerine dikkat edilmelidir ve bu makalede size öğretmenin yolu, bunlara ek olarak tedavi etmenin yollarına ek olarak.
Sinüslere karşı alerji
Sinüs Hassasiyetinin Nedenleri
- Burun zarları sinüs tıkacına katkıda bulunur.
- Sinüslerin mantar enfeksiyonu.
- Sinüs pasajlarının kapanmasına katkıda bulunan burun bariyerinin sapması.
- Bazı yüz yaralanmaları, yüz kırıkları.
- AIDS, kistik fibroz, GÖRH, saman nezlesi vb. Gibi bazı hastalıklar.
- Solunum hastalıkları, soğuk algınlığı ve sinüzit.
Sinüs alerjisi belirtileri
- Vücudun bazı bölgelerinde ağrı, göz çevresi, elmacık kemikleri gibi.
- Mide bulantısı nöbetleri.
- Tıkanıklık.
- Aday.
- Düşük koku alma yeteneği.
- öksürük.
- Doğrudan ışığın hassasiyeti.
- Kırmızı göz rengi.
- diş ağrısı.
Sinüs alerjilerinin tedavisi
- Arıtılmış su: Bir sürahi kavanozuna yeterli miktarda damıtılmış su koyun, yarım çorba kaşığı tuz ekleyin, iyice karıştırın, biraz kekik yağı ekleyin ve sonra ekleyin ve juglet deliğini sinüslerin nemlenmesine katkıda bulunan burun deliği deliğine yerleştirin.
- Buhar: Tencereye yeterli miktarda sıcak su yerleştirilir, herhangi bir uçucu yağ eklemek, daha sonra boynu ve başı iyi örtmek, inhalasyon ve ekshalasyon almak, sekiz dakika buhara maruz kalmak ve daha sonra on dakika boyunca uzanmak mümkündür. burun tıkanıklığını önlemek için.
- Akupunktur: Baş parmağını kaşlar arasındaki alana yerleştirip, yarım dakika boyunca takın ve sekiz kez tekrarlayın, bu da baş ve yüzün baş ağrısını ortadan kaldırır.
- Burun Bezleri: Bir parça pamuk nemlendirici çimlerin bir kasesine yerleştirilir, daha sonra burun taraması için kullanılır, bu da burun ağrısının hafifletilmesine katkıda bulunur.
- Sıcak ve soğuk kompreslerde çalışın: Tencereye soğuk su koyun, sıcak su miktarını başka bir tencereye koyun, sonra bir parça bez kullanın, soğuk su kabına koyun, ardından bir dakika boyunca kafasına koyun, sonra bir bez koyun sıcak su kabına tutun, sonra bir dakika boyunca kafasına koyun.
- Soğan sıkıştırır: Bir parça soğan dilimlenir, daha sonra bir bez parçasına yerleştirilir, boyuna sarılır ve gece boyunca bırakılır.
Sinüs alerjilerinin önleyici yöntemleri
- Nemlendirici, yeterli dinlenme nemli bir yerde alınır, ayrıca burun geçişini nemlendirmek için günde üç kez püskürtücü kullanımı.
- Kuru burun sinüslerini ve burun pasajlarını önlemek için yüksek sıcaklıklara maruz kalmaktan kaçının.
- Havalandırma, ev odadaki havayı yenilemek için ücretsiz günlerde günde yarım saat havalandırılır.
- Duman, kimyasallar gibi kirleticilerden uzak durun, sinüs tahriş edici maddelerden kaçının, kazakları, ev temizleyicilerini ve diğerlerini çıkarın.
- Günde sekiz fincana denk yeterli miktarda su ve sıvı tüketin.
- Calioga olarak biraz egzersiz yapın.
- Vitaminler, özellikle D3 vitamini ve C vitamini açısından zengin yiyecekler yiyin.