Kas spazmı
Kas krampları neredeyse tüm insanların acı çektiği bir sorundur: aniden vücudun bir veya daha fazla kasında meydana gelen ani, istemsiz bir daralma. Bu, etkilenen kasta şiddetli ağrıya ve hastanın kullanamamasına neden olur, Hasta ayrıca cilt altında katı bir kas kütlesi hissedebilir, ancak bu kas hasarına neden olmaz. Kas spazmları, otonom olarak kontrol edilen iskelet kasını etkileyebilir, ancak yaralanmaların çoğu bacak ve ayak kaslarında, özellikle Buzağı kasları olarak bilinen bacak kaslarındadır. Kas spazmının birçok türü ve nedeni vardır, Bunları önlemek veya tedavi etmek için bazı ev önlemleri takip edilebilir.
Kas spazmı türleri ve nedenleri
Kas spazmı, kramp nedenine ve etkilenen kas grubuna göre çeşitli tiplere ayrılır. Bu türleri aşağıdaki gibi açıklayın:
- Gerçek spazm: En yaygın kas spazmı türüdür. Belirli bir işlevi yerine getirmek için birlikte çalışan bir kas veya kas grubunu etkiler. Bu spazm, kasları besleyen sinirin aşırı uyarılmasından kaynaklanır. Kas spazmının nedenleri şunlardır:
- Aşırı egzersiz: Kas gerginliğine neden olan aşırı egzersiz. Spazmlar bu durumda egzersiz sırasında veya sonrasında birkaç saate kadar ortaya çıkar. Uygunsuz bir pozisyonda uzun süre yatmak veya bir kasın tekrar tekrar kullanılması kas spazmına neden olabilir.
- İnme: Kemik kırığı gibi, kas spazmı da vücudun hareketi azaltması ve yaralanmanın yerini düzeltmesi için bir savunma olarak ortaya çıkar.
- Dinlenme sırasında kas krampları: Dinlenme sırasında, özellikle uykuda, nedeni bilinmeyen kas spazmı olması yaygındır ve hastanın yaşamı için bir risk oluşturmasa da, şiddetli ağrıya neden olabilir. uyku, Bu konvülsiyonlar.
- Kuraklık: Bu durum, egzersiz sırasında terleme veya diüretiklerin özellikle yaşlılarda kronik tedavisi sırasında vücut sıvılarının kaybolmasına neden olur. Kuraklık ayrıca vücudun hücre dışı sıvıdaki en kimyasal olan ve aynı zamanda kas spazmı ile ilişkili olan sodyum elementini kaybetmesine neden olur.
- İnsan vücudundaki sıvı dağılımı bozuklukları: Bu, karın boşluğunda sıvı biriktiği, karaciğer sirozuna neden olan ve böbrek yetmezliğinden muzdarip olabilen asit gibi belirli durumlarda ortaya çıkabilir. Böbrek yetmezliği (diyaliz): Sık kas spazmı vücut sıvılarını hızla değiştirerek.
- Vücutta düşük kalsiyum ve magnezyum seviyeleri: Hamilelik sırasında bu nedenle kas spazmı için yaygındır; Bu elementlerin düşük seviyeleri, sinir uçlarının ve beslenen kasların aşırı uyarılmasına. Bu azalmaya, diüretikler, kusma ve benzeri gibi bu içerikler açısından çok fazla yiyecek yemek gibi çeşitli nedenler neden olabilir. Vücuttaki düşük potasyum seviyesi de kas spazmına neden olabilir, ancak bu nadirdir.
- Şey: Tetany, insan vücudunun tüm sinirlerinin aktivasyonundan kaynaklanan sürekli kas kasılması olarak tanımlanır ve bu da vücudun kaslarını uyarır.
- Distoni ile ilişkili konvülsiyonlar: Distonik kramplar gerçek kas spazmlarından daha az görülür. Amaçlanan harekete dahil olmayan kas kasılmasını içerir ve genellikle göz kapağı, çene veya boyundakiler gibi küçük kas gruplarını etkiler.
- Hastalıklarda kas spazmı: Gerilim, kasları veya sinirleri etkileyen, Amyotrofik lateral skleroz, diyabetik nöropatinin neden olduğu sinir hasarı gibi periferik nöropatiler gibi belirli patolojik durumların bir parçası olarak ortaya çıkabilir.
- Kas spazmına neden olan ilaçlar: Bunun gibi birçok şey var:
- Furosemid gibi diüretikler.
- Donepezil, Alzheimer hastalığının tedavisinde kullanılır.
- Miyastenia gravis tedavisinde kullanılan neostigmin.
- Raloksifen, osteoporozun önlenmesinde kullanılır.
- Nifedipin, anjina (angina) tedavisinde kullanılır. Ve yüksek kan kolesterolünü tedavi etmek için kullanılan lovastatin.
Kas spazmı tedavisi
Kas spazmı tedavisi birçok prosedür içerir ve eğer varsa kramp nedeninin ortadan kaldırılması gerekir. Sürekli kas spazmı durumunda gerekli testleri yapmak ve uzman doktor tarafından değerlendirmeye tabi tutulmak ve hatta tedaviyi iyileştirmemek gerekir. Kas spazmını tedavi etmenin en önemli yolları şunlardır:
- Kas gevşemesi için genel prosedürler: Germe veya masaj gibi sıcak kompresler etkilenen kasın gevşemesine yardımcı olabilir.
- Spazm nedeninin tedavisi: Yeniden perfüzyon ve kuraklık durumunda vücutta sıvı tedariki veya kalsiyum ve hormon tedavisi gibi vücut elementlerini telafi etme ve diğerleri gibi.
- Kas gevşetici ye: (Kas gevşeticiler), örneğin Siklobenzaprin, Orfenadrin, Baklofen ve diğerleri. Botox enjeksiyonlarının kullanımı son yıllarda spesifik kas grubu spazmının tedavisinde geliştirilmiştir. Bu enjeksiyonlar, terapötik dozlarda botulinum toksini (Botulism toksini) içerir.