Çatlak eklem
Eklem çatlaması veya eklem halkası, eklemlerin doğal konumlarından çıkmasına ve çatırtı sesine neden olan koşullardan biridir. Çatlamanın çeşitli eklem tiplerini etkilediğine dikkat etmek önemlidir: omuzlar, ayak bilekleri, dirsek ve boyun, Diz, makaslama alanı, çene, ayaklar ve ayak parmakları, bunun birkaç nedeni vardır sizi bu makalede bilgilendireceğiz.
Eklemlerin çatlama nedenleri
- Bağlar, tendonlar ve birbirlerinin sürtünmesi, bağlar, kaslar üzerindeki baskıyı artıran aşırı kiloların bir sonucu olarak.
- Nemlendirici ve eklemlerin etrafında gaz kabarcıklarının varlığı.
- Eklemlerde konjenital deformite.
- DNA.
- Eklemlerin etrafında sıvı eksikliği.
- Eklemdeki yumuşak tabakanın yumuşaması, enfeksiyona yol açar, bu da şiddetli ağrıya neden olur ve çatırtı olarak adlandırılır.
- Patlama eklemlerinin görünümünde mastürbasyonun rolü.
- Kıkırdak yetmezliği ve kıkırdağın incelmesi sonucu yaşlanma ve yaşlanma.
- Aşırı basınç, eklem üzerinde ani hareket veya eklem çatlamasına neden olan normal yönün tersi.
- Eklemlerde şok veya ani olarak kalsifikasyonların varlığı ve bu duruma fare ekleminin adı denir.
- Atlama gibi güçlü egzersiz, çatlak eklemlerine neden olur.
- Tendonların gevşekliği.
İnsan vücudundaki eklem türleri
- Fiber bağlantılar: Bu eklemler hareketsizdir veya kafatasının kemikleri arasındaki eklemler kadar az hareket eder.
- Kıkırdak eklemleri: Bunlar, omurganın omurları arasında bulunan eklemler gibi sınırlı miktarda hareket eden eklemlerdir.
- Sinovyal eklemler “Sinofia: İnsan vücudunun çoğunda bulunan, kolay hareket ve form ve işlev ile karakterize olan eklemlerdir.
Teşhis Nasıl Yapılır
- CT tarama.
- X-ışını prosedürü.
- Klinik muayene.
- Ortak boya ve X-ışını görüntüleme.
- Artroskop.
Çatırdayan eklemleri tedavi edin
- Ağrıyı hafifleten ve hareketi iyileştiren steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar almak.
- Artropati, kolesistektomi veya parsiyel çıkık durumunda cerrahiye tabidir.
- Ağrıyı azaltacak topikal ısıl işlem, ısıl banyo alarak devam eder.
- Ağrıyı hafifletmek için ısı yerine buz tedavisi.
Eklem çatlağını önlemek için ipuçları
- Aşırı kiloyu hafifletir, bu nedenle sağlıklı, dengeli bir diyetle vücuda, kemiklere yararlı tüm besinleri içerir.
- Diğer semptomların eşlik ettiği eklemlerin çatlamasını ihmal etmeyin, bu sağlık sorunlarının insidansını gösterir.
- Eklemlere, germe egzersizleri, güç gibi baskı yapmayan egzersiz.