Karışım

D vitamini D vitamini, birkaç gıdada doğal olarak bulunan yağda çözünen bir vitamindir, vücudu bir hormon (kalsiferol) olarak hareket etmek için harekete geçiren bir vitamindir. D vitamini doğadan güneşe maruz bırakılarak elde edilebilir, bu yüzden güneşin vitamini olarak da adlandırılır, Gıdaların diğer vitaminler kadar temel olduğu, ancak güneş ışığına yeterli maruz kalma ile ilgilenilmesi gerekir. … Daha fazla oku D vitamini eksikliğinin yan etkileri nelerdir?

D vitamini D vitamini, vücudun güneşe maruz kalmak suretiyle yeterli miktarda üretilebilmesi bakımından diğer vitaminlerden farklıdır, burada kolesterolün vücudu tarafından yapılan bir bileşiğin derisinde üretilir ve bu nedenle vitamin alımını dikkate almaz. D, vücudun ihtiyaçlarının güneş radyasyonuna yeterli maruz kalma olabileceği gıdalar için gereklidir. D vitamini bir hormondur ve vücutta birçok önemli işlevi yerine getirir … Daha fazla oku D Vitamini Eksikliğine Neden Olanlar

Kabak, bitki türlerine ait bir bitki veya sebzedir ve Amerika’nın keşfiyle, dünya çapında birçok yaygın ve popüler tür türü vardır, meyvenin içinde farklı şekillerde pişirilen ve yenen yeşil çeşitlilik kosi tohumlarının da çiğ veya kavurma sonrası yemek için kullanılır, ancak büyük boy kabak meyvelerinden çıkarılır. Susuzluk ve susuzluktan kurtulmaya yardımcı olan% 95’e ulaşabilen çok fazla … Daha fazla oku Squash’ın faydaları nelerdir

Çay Çay yaprakları Çin menşeli çay ağacından alınır ve en çok kullanılan siyah çay, dünya çapında yüzde yetmiş beş tüketim oranı ve kamelya yapraklarından yapılan birçok çay türü vardır. Mayalama ve öğütme ve yeşil çay var, sonra siyah çaydan sonra Çay yeşil kamelya yaprakları kurutularak ve daha sonra fermante edilerek yapılır. Yeşil çay, kanseri önlemeye … Daha fazla oku Fas Çayı Nasıl Yapılır