Bir kişinin bilmesi gereken bilgilerden, özellikle kalp hastalığı ve bozukluklarından muzdarip olanlar, dakikada kalp atışlarının sayısının farkında olun. Kalp atımının tanımına gelince, en basit tanımdadır: kalp kasının dakikada kaç kez başarısız olduğu.
Kalp çarpıntısı
Kalp çarpıntısı, dakikada bu atımların hızı anlamına gelir ve kalp çarpıntısı kişiden kişiye değişir. Yeni doğmuş bir bebek için kalp atışı sayısı, bu bebeklerde eksik solunum büyümesi nedeniyle yetişkin insan kalbi atım sayısından daha yüksektir ve yetişkin insandaki grev sayısı dakikada yüz vuruştur ve bu grevler damarlarda ve damarlarda kan pompalamak için tekrarlanan konvülsiyonlar ve kardiyak komplikasyonlar ve yedikten sonra bazılarını etkileyen kalp çarpıntısı durumu, tedavi edilmesi gereken bir durumdur ve bu bir Darbeyi normal sayıya geri döndürmeye çalışmaktır.
Kalp atış hızında bir artışı gösteren belirtiler:
– Yemek yedikten sonra kişiyi kendine eksikliği ve nefes alma sürecinde zorluk çektiğini görüyorsunuz.
– Bu hastalıktan muzdarip kişinin karındaki gaz nedeniyle çok fazla acı çektiğini ve uyuşukluk ve rahatsızlık hissettiğini görüyorsunuz.
– Ter yedikten sonra kalp çarpıntısı çeken kişiyi buluyorsunuz.
– Yaralı kişinin kalp atışını ve usulsüzlüğünü çabucak hissettiğini görüyorsun.
– Asıl sorun, bu şeyi tekrarlamanın kalp kası distrofisine neden olabilmesidir.
Kalp çarpıntısını artırma nedenleri:
- Arterlerde ve damarlarda yüksek tansiyon nedeniyle yedikten sonra kalp çarpıntısı artar.
- Sigara içmek ve alkol almak kalbin işleyişini olumsuz etkileyen en önemli şeydir, bu nedenle yedikten sonra kalp çarpıntısı çeken bağımlıları bulursunuz.
- Kafein ve ilaçların kalbin çalışması üzerinde olumsuz bir etkisi vardır, bu da kirlenmiş kan, kalbi yok etme bağımlılığı ve çarpıntısını hızlandırmak için çalışır.
- Çarpıntı, konjenital malformasyonlara ve kalp kasının atrofisine bağlı olabilir.
- Artan tiroid salgısı aktivitesi, yedikten sonra kalp çarpıntısını hızlandırır.
Kalp atış hızı hızı şu şekilde tedavi edilebilir:
Kalp çarpıntısının nedenlerini öğrendikten sonra, tedavi yöntemleri orada belirtilenlerden uzak durmaktır, bu yüzden şunları yapmalısınız:
- Sigara içmekten ve alkol almaktan uzak durun ve sizin için kalanları saklamak istiyorsanız iyi bırakın.
- Bunlardan birine bağımlıysanız, bırakıp alışkanlığınızdan kurtulmanıza yardımcı olmak için bir tedavi merkezine gitmenizi öneririz. Bu size çok fazla kafein kazandıracaktır. Sağlığınız ve sahibiniz.
- Yaşam tarzı değişikliği: Herkes sağlıklı bir diyet yiyerek, sebze, meyve ve tahılları çoğaltarak ve farklı yiyecek ve yemeklerde yağdan uzak tutarak kalp atış hızını azaltmak için basit adımları izleyebilir. Böylece, kandaki kolesterol oranını kontrol edebiliriz ve hastalıklardan etkileniriz.
- Kalp çarpıntısı yaşadığınızda, nefesinizi düzenlemeli ve doğru yapmalısınız. Çok miktarda hava soluyor ve akciğerleri inhalasyonda hava ile dolduruyor ve daha sonra ekshalasyonda serbest bırakıyor ve böylece hiçbir şey düşünmeden sessiz ve doğru bir şekilde.
Böylece, hızlı kalp atış hızı probleminin üstesinden geldik ve bu grevleri normal hıza geri getirebildik, bu yüzden tüm bunları uygulamalıyız ve iyileşmek istiyorsak ciddiye almalıyız.