varisli damarlar
Varisli Damarlar, deride görünen yılan şeklinde tam teşekküllü nodüller olarak tanımlanabilir. Varisli damarlar, bacaklardan kalbe kan taşımaktan sorumlu damarlarda görülür. Damarlar cildin yüzeyine yakın olduğu için varisli damarlar biraz görünür hale gelir. (Örümcek Damarları) ve bunlar örümcek ağına benzemek için kırmızı veya mavi ince iplikler şeklinde görünür.
Güneşe maruz kalmak, kollajeni cildin altından kırarak örümcek damarlarının görünümünü arttırır. Her iki durumda da, kan havuzunun nedeni kapakta kanın ayaklara dönmesini önleyen bir kusurdur, bu nedenle kan damarlarda toplanır, bu da genişleme ve bazen diz dokularına sızmaya neden olur, ve bacaklar şişmeye yol açar.
Varisli damarların ortaya çıkmasına yardımcı olan faktörler
Varisli damarların kesin nedeni bilinmemektedir, ancak buna yol açabilecek çeşitli faktörler vardır:
- Venöz kapakçıklarla ilgili genetik faktörler.
- Hormonlar, özellikle kadınlar arasında varis insidansında önemli bir rol oynar. Yetişkinlikte kızlar, hamile kadınlar, umut çağında olanlar ve östrojen, progesteron ve doğum kontrol hapları alanların, her iki bacağındaki kanlı damar damarlarının savunmasızlığı nedeniyle bunu yapması daha olasıdır.
- Yaşlanma.
- Kilolu.
- Uzun süre ayakta durun.
Varis tedavisi
- Bacakları mümkün olduğunca kaldırın ve günde birkaç kez yarım saat dinlenmenizi tavsiye edin; böylece en iyi sonuçları almak için iki ayak kalp seviyesinin üzerine çıkar.
- Varisli damarlar için kompresyon çorapları giyin. Bu çoraplar, yürümeden önce sabahın erken saatlerinde giyildiğinde damarların şişmesini önlemeye yardımcı olur. Hasta bu çorapları kullanıyorsa ve özellikle yürüdükten sonra büyük bir acı hissediyorsa, onları çıkarmalı ve doktorunu kendi durumunda görmelidir. Ayağın kan dolaşımı ile ilgili diğer problemler.
- Hasta fazla kilolu ise, kilo vermeli, lif açısından zengin, yağ ve tuz oranı düşük bir diyet uygulamalıdır.
- Ayaktaki damarların genişlemesine neden olduğundan alkol almaktan kaçının.
- Kronik kabızlık, idrar retansiyonu ve kronik öksürük gibi sağlık sorunlarınız varsa doktorunuzu kontrol edin. Kişinin kendi kendine sıkılmasını gerektiren bu sorunları tedavi etmek, varisli damarları hafifletmeye yardımcı olur.
- Sıkı giysiler giymeyin.
- Ayakları üst üste koymayın.
- Yürüme, varisli damarlar için iyi bir egzersizdir; kasların kanı damarlardan dışarı itmesine yardımcı olur.
- Bir kişinin araba veya uçakla uzun mesafeler kat etmesi gerekiyorsa, kan damarlarını aktive edebilmesi için zaman zaman yürümeye çalışması gerekir.
- Bazı durumlarda doktor, kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olan ilaçlar reçete edebilir.