varisli damarlar
Varisli damarlar, damarlar, mavi şeklinde yaygındır ve valflerin bir sözleşme olarak göründüğü bacaklarda, ağrı ve kilo hissi eşliğinde ve bazen ayak ve göz kalemi bölgesinde şişlik eşlik eder. , dış bacakların ortaya çıkmasının kötüye kullanılması dışında, Ve herkes yaşla enfeksiyona karşı hassastır ve varis türleri, nedenleri, belirtileri ve bunların nasıl tedavi edileceği bu makale ile belirlenecektir.
Varisli bacak tipleri
- Primer varisli damarlar ve iki teori vardır:
- Zayıf damarlar, üzerlerinde normal basınç olduğunda şişmiş damarlar eşlik eder.
- Varisli damarlara neden olan konjenital güçsüzlük.
- Aşağıdakileri içeren bir dizi nedenden dolayı ortaya çıkan varisli damarlar:
- Bacaklardaki damarların pıhtılaşması.
- Pelvik tümörler.
Varisli damarların nedenleri
- Kollajen proteini ve elastin proteininin damar duvarlarının bileşenlerini azalttığı yaşla birlikte zayıflığına neden olur.
- Genler ve genetik faktörler.
- Uzun süre ayakta durun.
- Damar duvarlarındaki basınçla artan kilo alımı.
- Rahim damarları üzerindeki baskıyı arttıran hamilelik.
- Özellikle karın ve pelvis üzerinde, kalbe doğru kanın yükselmesini engelleyen sıkı giysiler giyin.
Varis belirtileri
- Damarların şişmesi ve şişmesi.
- Özellikle uzun süre ayakta kaldıktan sonra bacaklarda sıcak ve ağrılı hissetmek.
- kramp.
- Deri altındaki koyu renklerin görünümü ve damarlardaki kan havuzundan kaynaklanır.
Varis önlenmesi
- Egzersiz için günlük egzersizi sürdürün.
- Yağlı yiyeceklerin ve birçok tuzlu yiyeceklerin alımını en aza indirin.
- Özellikle otururken ve uzun süre bacakların sürekli karıştırılması.
- Sigarayı bırakmak.
- Sürekli yürüyüş.
- Ayakları mümkün olduğunca yükseğe kaldırın, tercihen kalp seviyesinin üzerine kaldırın.
- Sıkıştırma çorapları giyin ve varisli damarların tedavisi için tasarlanmıştır.
- Yürüdükten sonra karın egzersizleri yapın.
Çukurluktaki varis tedavisi
- Çukurluğun işlevi, kanın durgunlaşmasını önleyen ve böylece inme veya kas gerginliğini önleyen kan damarlarından kan çekmektir.
- Zayıf damarların duvarlarına kan iletme kabiliyeti nedeniyle valf vanalarının güçlendirilmesi.
- Vücudun cildin altında biriken kan topaklarından kurtulun, bu da bacaklarda koyu renk ortaya çıkmasının sebebidir.
- Nitrik oksit (NO), damarların besin alımını arttırır, tümörlere maruz kalmalarını azaltır ve dış duvarlarını güçlendirir.
- Aşırı şişirme durumunda doğrudan varis üzerinde çukurluk çalışmasıyla ilgilenme ihtiyacı, bu şişmeye neden olur ve damar duvarlarında artan basınç nedeniyle kanama insidansını artırır.