arterioskleroz
Kalp, oksijenli kanın vücudun tüm bölgelerine pompalandığı insan vücudundaki önemli organlardan biridir, ancak genellikle hareketi ve aterosklerozun en yaygın olduğu en önemli aterosklerozu engelleyen bazı hastalıklara maruz kalır. insanlar arasında hastalıklar, arterlerdeki yağın ve böylece çalışmayı durdurun ve hemen tedavi edilmezse kalp krizine yol açabilir ve bu yazıda ateroskleroz belirtileri ve nedenleri ve tedavi yöntemlerini bileceğiz.
Ateroskleroz belirtileri
- Solukluk ve cilt pigmentasyonu, buna kan akışı eksikliği nedeniyle.
- Gün boyunca yorgunluk ve bitkinlik.
- Vücutta, özellikle el ve ayak uçlarında şiddetli ağrı hissi.
- Dudak dudaklar.
- Vücudun uzuvlarını hareket ettirememe.
- Hipertansiyon.
Ateroskleroz nedenleri
- Aşırı kilo ve vücudun belirli bölgelerinde büyük miktarda yağ birikmesi.
- Keder, depresyon gibi çeşitli psikolojik streslere maruz kalma.
- Hareket ve egzersiz eksikliği.
- Çok miktarda yağ ve kalori içeren bol miktarda yiyecek yiyin.
- Çok fazla sigara içmek.
- Çok fazla alkol almak.
Ateroskleroz tedavisi
- Sarımsak: Sarımsak, bir kişinin maruz kaldığı hastalıkların çoğunu tedavi eden doğal maddelerden biridir, çünkü önemli ve yararlı bir grup mineral ve vitamin içerir ve sarımsak yaşının küçük parçalara kesilmesiyle alınabilir ve su ve hazır yemekler, çorbalar eklenebilir.
- Elma sirkesi: Elma sirkesi ateroskleroz tedavisinde önemli bir rol oynayan doğal bir maddedir. Ateroskleroza neden olan kolesterol ve trigliserit arterlerini temizler, bu nedenle gün boyunca az miktarda tüketilmesi veya hazırlanan yemeklere eklenmesi önerilir.
- Limon: Limon, kılcal damarları güçlendirir, çünkü antioksidanlar ve hastalığa dirençli maddeler içerir ve salatalar, çorbalar veya limon kabuğu gibi yemeklere ekleyerek kullanılabilir.
- Zeytin yaprağı: Bir litre suda 50 gram kuru zeytin yaprağı kullanın, en az 10 dakika bekletin ve kahvaltıdan önce her gün küçük bir bardak yiyin.
- Tarçın: Kanda yağ, kolesterol ve şeker yakma etkin yeteneği için günde bir kez kaynatılmış bir bardak tarçın için.
Aterosklerozun önlenmesi
- Ceviz, badem, antep fıstığı ve kaju fıstığı gibi günlük az miktarda alkol tüketin.
- Alkolden uzak durun.
- Sebze, meyve ve balık gibi temel maddeler ve yararlı vitaminler açısından zengin yiyecekler yiyin.