yumurtlama
Yumurtlama, adet döngüsünün, yumurtaların fallop tüpüne yerleşmek için kadının yumurtalığından çıkarıldığı, spermatozoada döllenmeye uygun hale getirildiği aşamalardan biridir. Adet döngüsünün bu dönemi, hamilelik isteyenler için en büyük fırsattır. Yumurtalık aylık olarak 15-20 yumurtadan üretilir, fallop tüpüne ulaşmak için pelvise doğru olgun yumurta.
Yumurtlamayı kontrol eden organ hipotalamus olarak adlandırılır ve beyinde bulunur, Valtaa yumurtlama sürecini uyarmaktan sorumlu hipofiz hormonlarının salgılanmasından sorumludur.
Yumurtlama günlerini nasıl bilebilirim
Kadınların adet döngüleri farklıdır, organize değildirler, ancak birçok faktör aracılığıyla kadınlar yumurtlama dönemlerinde olup olmadıklarını ayırt edebilir ve bu faktörler şunları içerir:
- Vajinal mukustaki değişiklikleri izlemek için, mukus açık, viskoz, kalın ve yumuşak olabilir ve bunlar yumurtlama günlerinin en belirgin belirtileridir.
- Örneğin, adet döngüsünün ortalama uzunluğundan 17 gün çıkararak yumurtlama zamanını tahmin edebilir ve örneğin seansın bu gününün testine başlayabilirsiniz. 28 günlük bir döngünüz varsa, teste 11. günden başlayacaksınız.
- Yumurtlama sırasında vücut sıcaklığı yarım derece arttığından, yataktan ayrılmadan önce günlük vücut sıcaklığını ölçün.
- Cep telefonunda yumurtlama tarihlerini hesaplamak için uygulamaları indirin.
- Serviksdeki değişiklikler, serviks yumurtlama günlerinde birçok değişikliğe uğradığından, serviks yumuşak, açık ve nemli olacaktır.
- Stres, gerginlik, kaygı ve eşlik eden başka bir ağrı hissi.
İkincil yumurtlama belirtileri
- Pelviste spazm ve ağrı.
- Meme krampları.
- Karın distansiyonu.
- Libidoda artış.
- İştahın açıklığı, çok fazla yemek yeme arzusu.
Anormal yumurtlama belirtileri
Yumurtlama günlerinde kadınlar, doktorun gözden geçirilmesini gerektiren göstergeler olabilecek birçok faktörden geçebilir, örneğin:
- Vajinal kan sekresyonları.
- Enfeksiyonlar ve mantar
- Erken veya geç döllenme.
- Hormonal dengede anormal dengesizlik.
Yumurtlama ile ilgili genel kurallar
Menstrüel dönem genellikle kadınlar için düzenlenir ve 28 gündür. Bu durumda, yumurtlama menstrüasyondan 14 gün öncesidir ve menstrüel döngü 35 güne ulaşırsa, yumurtlama menstrüel siklustan 21 gün sonra olacaktır.
Not: Birçok kadın, bir uzmana danışmadan yumurtlama tarihini belirlemeyi zorlaştıran düzensiz adet döngülerinden muzdariptir.