Çoğu kadın yumurtlama dönemini iki ana nedenden dolayı bilmekle ilgilenir: ikisi birbirine zıt, yani birbirinin zıttıdır. Kadının ilk kısmı yumurtlama tarihini hesaplar çünkü hamile olana kadar kocasıyla yakın ilişkiyi yoğunlaştırmaya çalışıyor; kadınların ikinci kısmı, hamileliğin gerçekleşmediği samimi ilişkiden kaçınmak için bu tarihi bilmekle ilgilenmektedir. Her bölümün bu dönemi bilmek için farklı nedenleri vardır. Ve biz yumurtlama derken; sperm sperminin döllenmesinin hamilelik için hazırlanmasında yumurtalıklardan birinden olgun bir yumurtanın çıkması durumudur. Dişi üreme sisteminin bir parçası olan yumurtalıkta yumurtlama süreci; ortalama 20 milimetreye kadar büyüyen küçük yumurta poşetlerinin çıkarılmasıyla yumurta üretimi üzerinde çalışan; ve sonra yumurtadan çıkmak için bu torbayı patlar.
Yumurtlama, yetişkin kadınların adet döngüsü başına sadece bir gün sürer ve yumurtanın ömrü yarım günden bir güne kadar sürer; bir sperm tarafından aşılanmazsa, uterus astarına tutturmak için fallop tüpünden çıkarılır; On dört gün (14) gün kan menstrüel döngüsü olarak bilinir ve bu süre kadınların büyük çoğunluğunda sabitlenir. Yumurtlama ve düzenlilik, kadınların adet döngüsünü ve dönemin stabilitesini belirler. Normal halindeki adet döngüsü yirmi sekiz (28) gündür, ancak bazı kadınlarda bu süre otuz beş (35) güne yükselebilir; ve belki birkaç durumda.
Süresi normal olan kadınlar için yumurtlama günü, adet döngüsünün 14. günüdür. Örneğin, adet kanamasının ilk günü ayın onuncu günü ise, yumurtlama günü ayın 24 ve 25’i olacaktır. Adet görme olasılığı daha yüksek olan kadınlar için aynı egzersizi yapabilirler, ancak tersine, çünkü bir sonraki döngünün kanını ne zaman ziyaret edeceklerini bilebilirler; yumurtlamanın gerçekleştiği tarihe kadar o tarihten 14 gün sonra düşüleceksiniz. Örneğin, bu ayın yirminci günü kanın iniş tarihi; yumurtlama tarihi aynı ayın beşinci ve altıncı günü olacaktır.
Bir kadının yumurtlama aşamasında olduğunu bildiği belirtiler vardır ve bu belirtiler vajinal sekresyonları normalden daha fazla veya olağandışı bir zamanda ortaya çıkar; veya alt karın bölgesinde biraz sıcaklık veya ağrı hissedebilir ve bu ağrının bir kadından diğerine şiddetini hissedebilirsiniz.