Hamilelik sırasında koyu halkalar, pigmentasyon ve çatlama dudakları, maliyetler ve daha fazlası gibi birçok sorun vardır, bu nedenle yaşamın herhangi bir aşaması cilt bakımına dikkat etmeli ve bazı sorunlara uygun çözümler bulmalıdır.
İşte hamilelerin ciltlerini korumak için hamilelik sırasında ihtiyaç duydukları en önemli ipuçlarından bazıları:
- Hamilelik kuru bir ciltse, cilt günde üç bardak kadar içme suyunun yanı sıra özel nemlendiricilerle nemlendirilmelidir.
- Sıcak suyla banyo yapmaktan kaçının.
- Cildi kurutan ve incitebilecek deterjanlar kullanmaktan kaçının.
- Hamile kadın kaşıntı hissediyorsa karnına kakao yağı ile masaj yapabilirsiniz.
- Vücudun bazı bölgelerindeki ülserlerden sonra bazı nemlendiriciler ve özel kremler kullanabileceğinizi fark ederseniz.
- Bazı özel merhemlerle nemlendirin ve ayaklara masaj yapın. Mentol, kafur veya nane yağı içerdikleri için bu alanları soğuturlar.
- Uzun süre ayakta durmaktan ve çeşitli diyet kaynaklarından yeterli miktarda C vitamini aldığınızdan emin olun.
- Cildiniz için doğru makyaj ve kozmetik ürünlerini kullanın.
- Özellikle gözler için kullanılan farklı kozmetiklerden uyumadan önce tüm cildi temizlemeye çalışın.
- Yeterince dinlenin ve özellikle geceleri uyuyun.
- Dilimler göz çevresindeki koyu halkalardan kurtulmak veya şişkinlikten kurtulmak için göz çevresinde kullanılabilir.
- Yürüme ve vücutta dinlenme ve rahatlama getiren bazı yoga egzersizleri gibi düzenli egzersizler.
- Ayrıca bazı bademleri biraz safranla öğütmek, sonra sütle karıştırmak ve pigmentasyon alanlarına koymak tavsiye edilir. Böylece cilt daha sonra yıkanır.
- Dudak çatlaması bazı yağ veya bitkisel yağ ile tedavi edilebilir.
- Bal doğal bir dezenfektandır ve özellikle sivilce gibi bazı sivilce türleri için bakterileri öldürmek için çok yararlıdır, burada sivilce yerine günde birkaç kez on dakikadan az olmayan bir süre için biraz yağ uygulanabilir.
- Biraz nane yaprağı öğütün, suyla karıştırın ve karışımı yüzünüze koyun ve günde bir kez en az üçte bir oranında bırakın. Bu yöntem ciltte biriken bakteri ve kiri temizler.