Hamileliğin ilk aşamaları
Karısı hamile olduğunu ve laboratuvar hamileliğini kontrol ederek veya kadın doktoru ziyaret ederek meseleden emin olduğunu bildiğinde, sevinç ve kahkaha arasında ve buna inanmamak için ağlamak arasında karışık duygular haline gelir ve içinde bir fetüs vardır ve dokuz ay sonra ortaya çıkacak ve ışığı görecek.
Karının ve kocanın sevinci ve mutluluğu, ancak hamileliğin başlangıcında bazı ağrılar ve yorgunluk var, çok yorgun ve sabır, güç ve acı enerjisinin tamamını tüketiyorlar, ancak bu onları tüm bu zorlukları taşıyor. Bu küçük çocuk gelecek ve annenin o dönem için yaptığı her zaman.
Hamile bir kadının hissettiği belirtiler
İlk aylarda (yani ilk ayın başından dördüncü ayın sonuna kadar):
- Midede asitlik hissi genellikle doğum nedeniyle birçok narenciye veya tatlı alımından kaynaklanır.
- Sadece sabahları baş dönmesi (yataktan kalktığınızda)
- Bulantı (kusma) kalıcıdır ve genellikle sabahın erken saatlerinde.
- Bazen bulantı, hamile kadının hamilelik sırasında muzdarip olduğu yiyeceklerin kokusundan kaynaklanır.
- Hamile annenin sevmediği ve yemesi gereken yiyecekleri (tavuk, balık veya et gibi) yiyin.
- Yemekten önce ve sonra bol miktarda sıvı tüketin.
Mutlu ve mutlu bir hamileliğin tadını çıkarmak için bu semptomların önlenmesi ve azaltılması yöntemleri
- Midenin asitliğinden kaçınmak için, olabildiğince narenciye ve tatlı alımını azaltın ve elma ve muz gibi meyvelerle değiştirilebilir.
- Hipoglisemi ve hipotansiyon nedeniyle hissettiğiniz baş dönmesi ile ilgili olarak, ellisquite veya tuzlu kekleri yanınıza yatağa ve daha önce yerleştirmeniz önerilir.
- Yataktan kalkın Birazını alın ve sonra güvenle ilerleyebilirsiniz.
- Evin havalandırmasını iyi yapın ve bu süre zarfında yağ ve kızartma kullanmaktan kaçının, çünkü mobilyalara ve evde yağlar tutturulur ve hala kolaydır.
- Hamile kadının yemesi gereken, ancak balık, et ve tavuk gibi koklayamayan yiyecekler için bir aile üyesinden yardım isteyin
- Bunun yerine yemek pişirmek için.
- Mideyi bulantı, kusma, ilk önce yiyecekleri sindirme fırsatı vermemek için doğrudan yemekten önce ve sonra sıvı almayın, bir saat sonra sıvıları alabileceğiniz anlamına gelir.
- Eczanelerde bu semptomları azaltan birçok ilaç türü vardır, ancak hamileliğinizin ve fetüsün sağlığını denetleyen bir kadın doktorun tavsiyesi olmadan bunları almayın.