İlk hafta hamilelik belirtileri

Gebelik

Hamilelik, kadınların yaşamındaki en eşsiz deneyimlerden biridir. Birçok değişiklik sadece vücutta değil, aynı zamanda kadınların ruh hali ve duygularında da meydana gelir. Bu değişiklikler, fetusun rahimde alınmasına hazırlık olarak vücut tarafından üretilen birçok hormonun bir sonucu olarak ortaya çıkar ve büyümesine ve gelişmesine yardımcı olur. Hamilelikte meydana gelen değişikliklerin çoğundan sorumlu olan ve hamilelik ilerledikçe konsantrasyonlarını artıran iki hormon, östrojen ve progesteronun en önemli hormonlarından biridir.

İlk hafta hamilelik belirtileri

Hamilelik meydana geldiğinde, gebeliğin bazı erken belirtileri ortaya çıkar. Bununla birlikte, bu semptomların bazıları bazı sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Gebeliğin en önemli erken belirtilerinden bazıları şunlardır:

Ve yumurta uterusun astarına implante edildiğinde, bu genellikle yumurtanın döllenmesinden yaklaşık 6-12 gün sonra ortaya çıkan hafif kan damlalarına yol açabilir.
Beyaz vajinal sekresyonlar vajinanın duvar kalınlığının artmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Göğüslerde daha ağır ve şişkinlik hissetmek ve vücuttaki hormon seviyesindeki değişiklik nedeniyle meme uçlarını çevreleyen alanın rengini değiştirmek.
Yüksek progesteron seviyesi nedeniyle yorgun hissetme ve düşük kan basıncı veya düşük kan şekeri seviyesi nedeniyle de yorgun olabilir.
Günün herhangi bir saatinde bulantı hissedin, ancak kadınların çoğu sabahın erken saatlerinde ondan muzdariptir ve bu hamilelik hormonları nedeniyle oluşur, ancak birkaç kadın bunu hissetmez.
Hamile kadının iştahındaki değişiklik ve hormonal değişiklikler nedeniyle tercih ettiği bazı gıdalardan serbest bırakılması.
Adet döngüsünün olmaması veya gecikmiş tarih ve bu teklif en belirgin hamilelik belirtilerinden biridir.
Yüksek vücut ısısı temel.
Kan hacmini ve böbreklere akışı arttıran hormonal değişiklikler nedeniyle sık idrara çıkma, mesanenin hızla dolmasına ve sürekli deşarj edilmesine neden olur. Mesane üzerindeki fetal baskı nedeniyle hamilelik ilerledikçe idrara çıkma ihtiyacı artar.
Belde, hormonal değişiklikler nedeniyle ve uterusun boyutunu arttırmamak için hafif bir şişlik vardır.

Yaygın hamilelik belirtileri

Hamileliğin yaygın belirtileri şunları içerir:

Havasında değişiklik : Bazı hamile kadınlar depresyon ve ödem birimi hissedebilir, aksine bazı hamile kadınlar hormonal değişiklikler nedeniyle neşelenme hissi yaşayabilir.
Kabızlık : Rahim rektum üzerindeki baskısı ve sindirim sisteminin hamilelik hormonları nedeniyle yavaş hareket etmesi nedeniyle şiddetli kabızlık hemoroidlere yol açar.
Kaşıntı : Rahatsızlığa neden olan bir semptom, gebe için uyku bozukluğuna neden olabilir.
Bacak krampları : İçlerinde asit birikmesi nedeniyle gece boyunca bacak kaslarını etkileyen istemsiz kasılmalar.
sırt ağrısı Uterus ligamentlerinin gevşemesinden kaynaklanır.
Abdominal ve uterus kasılmaları Adet ağrısı şeklinde.
Doğal vajinal sekresyonlarda artış Kokusu olmayan ve kaşıntıya neden olmayan şeffaf beyaz bir renktir.
Mide ekşimesi : Yanma, yemek borusu ve mideyi ayıran kasları gevşeterek mide asitlerinin yemek borusuna gelmesine ve yanma hissine yol açan artan progesteron salgılanmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Bacakların şişmesi , Damarlardaki uterus basıncı ve artan kan hacmi nedeniyle varisli damarların görünümü.

Ciddi hamilelik belirtileri

Acil tıbbi inceleme gerektiren bazı semptomlar:

Vajinal kanama.
Akut karın ağrısı.
Şiddetli baş ağrıları, dil uyuşması olan baş ağrıları ve bulanık görme.
İdrarda yanma veya miktar eksikliği.
Yüzün ve gözlerin şişmesi ve ayak bileklerinin veya ayakların ani şişmesi.
Şiddetli kusma veya ağrı veya ateşin eşlik ettiği kusma.
Vajinal sekresyon miktarını arttırın ve sulu veya mukoza kanına dönüşme gücünü değiştirin.

gebelik testi

Döllenmiş yumurta rahimde döllendiğinde, fetüsün büyümesine ve büyümesine yardımcı olan koryonik hormonun (HCG) salgılanması başlar. Bu hormonun konsantrasyonu yeterli olduktan sonra, idrar yoluyla vücuttan salınmaya başlar. Hamilelik testleri. Piyasada bulunan cihazların çoğu, bunların nasıl kolayca kullanılacağını açıklar, ancak genel olarak çoğu cihaz için aşağıdaki yöntem benimsenebilir:

İdrarı almak için küçük pencereye iki ila üç nokta idrar yerleştirilir. Çoğu zaman, idrarı toplamak ve doğru yere damıtmak için kullanılan küçük bir damlacık vardır.
Test sonucu görünene kadar birkaç dakika bekleyin.
Makine iki pencereden oluşur; kullanıcıya testin doğru olup olmadığını, ikinci pencere yazıldığını (test) ve hamileliğin var olup olmadığını gösteren “kontrol” etiketli kontrol penceresi. Bazı cihazlar “eksi” kelimesini gösterebilir, “negatif”, “hayır”, “artı”, “pozitif” ve “hamilelik” anlamına gelir. İki çizgi görünürse cihazlar vardır, bu bir yük olduğu anlamına gelir ve tek bir çizgi varsa yük yoktur.

Hamilelik testi ne zaman kullanılır?

Hamilelik testi günün erken saatlerinde, tercihen uyandığında yapılır. Hamilelik hormonunun konsantrasyonu şu anda çok yüksek olduğundan, test, döngü kopmasının ilk gününden beri yürütülmektedir; Hamilelikten iki hafta sonra neredeyse pozitiftir,, Muayene sırasında olumlu bir sonuç ortaya çıkmazsa, muayene bir hafta sonra tekrarlanabilir ve daha fazla doğruluk için hamilelik idrar yerine bir kan testi ile tespit edilebilir. Ölçek.

Hamilelik sırasında beslenme

Hamilelik sırasında, kadınların daha fazla besine ve fazladan 300 kaloriye ihtiyacı vardır. Beslenmenin temel prensibi düzenli yemekler yemek ve yiyecek kategorilerini çeşitlendirmektir ve vücuda faydalı yiyecek kategorilerinden kalori artışının istenmesi; yani karbonhidratlar, proteinler, yağlar, sebzeler ve meyveler. Hamilelik sırasında kilo alımı 11-16 kg arasındadır.

Hamile kadınların ihtiyaç duyduğu en önemli vitamin ve mineraller şunlardır:

Vitamin B12 : Fetüste sinir sisteminin inşasına katkıda bulunan bir vitamin. Bu vitaminin kaynakları sadece et ürünleri, balık, süt ve yumurta dahil hayvandır. Vejetaryen kadınların kandaki vitamin miktarını kontrol etmeleri ve bu konuda doktora danışmaları önerilir.
Folik asit : Önemli olan, kan ve proteinlerin üretimidir ve hamileliğin ilk aylarında ve sırasında folik asit alımı, fetüste omurga kanalında doğum kusurları riskini azaltır. Brokoli, fasulye, bezelye, fındık gibi folik asit bakımından zengin kaynaklar ve portakal, greyfurt ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler gibi koyu sarı meyveler tercih edilir.
Demir : Anne ve fetüste kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rolünün önemi. Hamile kadınların kırmızı et, demir takviyeli ekmek ve ıspanak gibi demir açısından zengin yiyecekler yemeleri önerilir.
Kalsiyum : Metal, fetal kemikler ve dişler oluşturmak, sinirleri ve kas kasılmasını çalıştırmak için gereklidir. En önemli kalsiyum kaynaklarından biri süt ve türevleri, sardalye veya kemik, meyve suları, içecekler, kalsiyumla takviye edilmiş gıdalar, tofu, brokoli ve ıspanaklı somon balığıdır.
C Vitamini : C vitamini içeren sebzeler ve meyveler, kemiklerin, dişlerin ve diş etlerinin sağlığı için gereklidir. Ek olarak, C vitamini demirin emilimini kolaylaştırır. Meyve ve sebzelerin örnekleri arasında C vitamini narenciye, domates, karnabahar bulunur.
D vitamini : D vitamini vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur ve kemik ve diş sağlığını destekler. Ekmek, tahıl ve süt ürünlerinde bulunur.
A vitamini : Sağlıklı kemikler, gözler ve cilt için gereklidir. A vitamini havuç, patates ve koyu yaprak sebzelerde bulunur.

Hamilelik sırasında su ve sıvı içmek

Su, fetal büyümeyi teşvik etmede, anne ve çocuğu dehidrasyondan korumada önemli bir rol oynar ve hamilelik sırasında kabızlığı ve aşırı ağırlığı önler. Hamilelik sırasında kadınların en az 8 bardak suya ihtiyacı vardır ve hava sıcaksa miktarı arttırır. Su miktarı gebeliğin son üçte birinde arttırılmalıdır.

Hamilelik sırasında şifalı bitkilerin kullanımı

Açık bir uyarı olmamasına rağmen, kadınlar hamilelik sırasında (özellikle ilk üç ay boyunca) ve emzirme döneminde otlar ve bitkisel preparatlar almaktan kaçınmalıdır. Hamileliğin bir durum olmadığını hatırlamak yararlıdır, bu nedenle bitkisel takviyeler tedavi olarak alınmamalıdır.