Hamile karnına
Hamilelik dönemi, herhangi bir kadının geçebileceği en güzel dönemlerden veya aşamalardan biridir. Karşılaştığı tüm sıkıntılara, psikolojik ve sağlık sorunlarına rağmen, hamile, manipüle edilmiş ve bakımlı bir çocuğu hayal etmeyen ve her geçen gün büyümesini ellerinde gören bir kadın yoktur. Hamilelik sırasında, özellikle ilk kez vücudunda meydana gelen değişimleri ilk elden bekliyorsanız ve belki de en çok şey ve ona ilk dikkat eden şey karnının boyutudur, birçok kadın Belirli bir aşamada karnının büyüklüğünü arttırın, Veya karın büyüklüğünün çocuğun ağırlığı veya büyüklüğü ile ilişkili olduğunu ve sağlıklı İlk çocuğun karnının büyüklüğü ikinci veya üçüncü karından farklıdır Hamileliğinizin büyüklüğü, karnınızın büyüklüğü ve karnınızın büyüklüğü ile ilgili soruları dinlemekten kaçının. Göbek boyutunuz neden bu kadar küçük? Ya da hamilesiniz ama bu sizin için hiç görünmüyor, hamile olmadığınıza inandığını kim görüyor? Ve bu jargon veya stil hakkında, asla dinlememesi veya dikkat etmemesi gereken diğer birçok soru.
Karın büyüklüğünü etkileyen faktörler
Hamilelik sırasında karın büyüklüğünü kontrol eden bir dizi faktör vardır, bunların en önemlileri şunlardır:
- Hamile annenin ağırlığı ve ince veya şişman olup olmadığı, annenin yanı sıra anne en büyük ağırlık ve obezite kısadır, karnın ortaya çıkışı daha açıktır; çünkü genellikle kaslardan daha güçlüdür.
- Hamilelik sırasında kilonuzu artırmak göbek büyüklüğünü yavaş yavaş artıracaktır. Hamileliğinize kilo artışı eşlik etmezse, karnınızın boyutunu etkileyecektir.
- İkinci ve üçüncü hamileliklerde, özellikle ilk aylarda karın büyüklüğü daha belirgin ve boyut olarak artar; çünkü karın ve uterusun kasları daha önce konuya alışıktı.
- Düzenli egzersiz yaparsanız, bu egzersiz yapmayanlara kıyasla karnınızın gecikmiş büyümesi riskini artıracaktır.
Hamile kadının özellikle ilk aylarda şiştiğini görmek yaygındır ve aniden bu şişmeyi ortadan kaldırır ve burada bu şişliğin şişkinlik veya gazlar gibi sindirim sorunlarının bir sonucu olabileceği ve tedavi edilebileceği akılda tutulmalıdır. laksatiflere ek olarak süt, sebze ve meyveler yemek.