Çikolatanın tutucuya faydaları

Dünyanın farklı ülkelerinden araştırmacılar tarafından yapılan son çalışmalar, hamilelik sırasında çikolatanın sağlık ve fetal sağlık yararları nedeniyle kadınlar için önemini ortaya koymuştur.

Deney 305 hamile kadın üzerinde gerçekleştirildi ve çocuklar, çikolatadan hamile kadına yararları ve çocuk üzerindeki etkisi hakkında bilgi edinmek için doğumdan altı ay sonra incelendi. Hamilelik sırasında günlük çikolata yiyen annelerden doğan çocuklar, anneleri çikolata yemeyen çocuklardan daha canlı ve gülümsüyordu.

Ayrıca kaygı çeken ve çikolata yiyen kadınların çocuklarının yeni durumlarla başa çıkma kaygısı çeken ve çikolata yemeyen kadınların çocuklarına göre daha fazla olduğu tespit edilmiştir.

Öte yandan, beslenme uzmanları çikolatanın hamile kadına faydalarının diş çürümesine, sivilceye veya akneye neden olmayan yararlı antioksidan maddeler içerdiğini ve bunların bir gıda kaynağı olarak kabul edilmediklerini söylüyor. Uyarıcı olarak kafein ve bağımlılığa yol açmaz.

Özellikle siyah çikolata, kalbi aktive eden ve kan damarlarını genişleten ve hamileler için çok yararlı olan düz kasları gevşeten teobromin adı verilen bileşikler içerir.

Bu çalışma çikolata sevenler için iyi bir haber olsa da, çikolatanın hamile kadınlara faydaları anne ve fetus üzerindeki olumlu etkilerin geri döndüğünü doğrular ve doğum sonrası süreye kadar uzanır.