Gebe 37 Hafta
İyi temizlik zamanı … eğlenceliydi? Hamileliğin 37. haftasında, birçok anne bulacakları kendilerini dolap düzenlemeye ve zemini ovmaya buluyorlar. İnsanlar sevgiyle “iç içe yerleştirme” olarak bahsedilen fenomendir. İçgüdüsel olabilir – vücudunuzun bebeğin bebeğinin gerçekten çok yakında burada olacağı duygusu olabilir. Sonuçta, “erken dönem” olarak kabul edilen 37 haftalık hamilesin demektir, yani bebek neredeyse hazır demektir. Yuvalama, beyninizin, hazırlanabildiğiniz kadar hazır olduğunuzdan emin olmaya çalışmanın yolu olabilir. Bebeğe uygun bir beye sahip olmak kesinlikle bu yeni ebeveyn için bir avantaj sağlar. En azından kontrol edebileceğiniz bir şey bu!
37 haftada Bebek ne kadar büyür?
Hamileliğin 37. haftasında, bebek, marulun başıdır. Bebek yaklaşık 19.1 inç ölçülür. 37 haftada ortalama bebek ağırlığı 6,3 lira, bebek her gün yarım ons kazanıyor.
37 Hafta Gebe Kaç Ay Var?
37 haftalık hamile sekiz ay ve yaklaşık bir hafta. Son tarihinize kadar sadece üç hafta kaldı.
37 Hafta Gebelik Belirtileri
37 haftalık gebe, semptomlar emek belirtileri ile karıştırılabilir. İşte bu hafta neler hissedeceksin?
- Mide ekşimesi. Bebeğiniz, son tarihinize yaklaştıkça sindirim sisteminize baskı yapmaya devam ediyor.
- Lekelenme. Hamileliğin 37. haftasında biraz lekelenme normaldir – unutmayın, serviks hamile kaldığınız sürece daha hassastır, bu yüzden cinsiyet onu tahriş edebilir ve kanaması olabilir. Ancak sadece bir kaç damla kan varsa doktorunuzu arayın. Vajinal kanama, plasenta ile ilgili bir sorunun işaretidir (plasental ani durma gibi) ve hemen tedavi almak önemlidir. Ayrıca, “kanlı şov” ile lekelenme veya kanamayla karıştırmayın, kan ile süslenmiş deşarj, serviksünüzün doğum öncesi hazırlık aşamasına geldiği tamamen zararsız bir işarettir.
- Deri çatlağı. Maalesef, 37 hafta hamile karnında ve bu haftadan itibaren her hafta yeni streçler görülebilir. Vücut yağını el altında bulundurun ve mümkün olduğunca köpürtün. Ayrıca, her iki dakikada bir tuvalete giderken su içmeye devam et.
- Karın basıncı. Eğer doğum eylemi beklentisiyle bebeğiniz pelvisine düştüyse, karnınıza artan bir baskı uyguluyor ve bu da karın bölgesinde yeni ağrı ve ağrılar hissetmenize neden olabilir ve işemek için daha büyük bir dürtü!
- Uyku problemi. Gecenin bir yarısı hamilelikte olmak normaldir. Zzzzs alımında bazı stratejiler: Gün boyunca hafif egzersiz yapın, yatmadan önce çok fazla su için ve kafein alımınızı sınırlayın.
- Kasılmalar. 37. haftada, kramp sıkma veya kasılmalar beklenebilir. Sonuçta, yakında bir bebeğiniz olacak – vücudunuz hızlanıyor! Oturursanız veya yatarsanız kasılmalarınızın kaybolduğunu görebilirsiniz. Yani Braxton Hicks’tir – gerçek emek kasılmaları değil. Dehidratasyon sizi erken emek altına alabileceğinden, sulu kalmaya dikkat edin.
- Mide bulantısı. Mide rahatsızlığı, gebelik sırasında neredeyse her zaman oldukça tipiktir. Ancak, son tarihinize bu kadar yakın olduğunuza göre, yakında işe gideceğinize dair bir işaret olabilir. (Whoa!) Bulantı şiddetli ise -özellikle kustu- iseniz OB’yi hastalığını veya HELLP veya preeklampsi gibi gebelik komplikasyonlarını ekarte edebileceğini söyleyin.
37 hafta ikiz gebe mi? İkizlerin yüzde 57’si gebelik haftasından 37 önce doğar, bu nedenle ikizin hala orda asılı duruyorsa, katların anneleri arasında azınlıkta olursunuz. Ve muhtemelen o bebekleri çıkartmak için çok rahatsız ve kendinizi rahatsız hissediyorsanız, sağlığına gerçekten iyi bir şey yapıyorsunuz demektir.
37 Hafta Gebe İşaretler
37 haftalık hamile emek belirtilerini gidermek için mükemmel bir zaman. Her gün emek alma ihtimaliniz artar ve doğum yapmak için arabaya sıkışmak isteyen, hastaneye gitmek için çok uzun süre beklediklerini kim ister? (Sizi korkutmak istemiyoruz – bir arabada doğum yapma şansınız az. Sadece hazır olmanızı istiyoruz.)
Çeşitli emek işaretleri iki kategoriye ayrılma eğilimi gösterir; bunlar yakın gelecek anlamına gelir ve şimdi gerçekleştiği anlamına gelir.
37 haftada bu emek bulgularını fark ederseniz kısa sürede emek alacaksınız (ne kadar erken gebeliğin farklı olduğunu söyleyemeyiz, üzgünüm!):
- Mukus fişi ve / veya kanlı şov. İç çamaşırlarınıza, ya bir büyük kürede ya da kük azarda kalın bir mukus ortaya çıkabilir. Bu servikülünüzü hep koruyan mukus fişidir. Serviksiniz genişledikçe, mukus fişi bebek için yol açmak için serbest bırakılır. Mukus tıpası içinde bir kan lekesi olabilir ya da olmayabilir – eğer öyleyse, bu “kanlı bir gösteri” dir.
- Mide bulantısı. Bazı kadınlar, emek başlamadan hemen önce midelerine hasta hissetmeye başladığına yemin eder. 37 haftalık gebe bulantı, bebeğin yakında gelmesi anlamına gelebilir.
- İshal. 37 haftalık hamile kaldığınızda, ishal diyare olabilir ya da emek zamanı gelebilir. Bunun nedeni, hormonlarınızın doğum öncesi hazırlık aşamasına geçmesiyle bağırsaklarınızı uyarmasıdır.
Aşağıda emeğin işaretleri bulunmaktadır -bu, hemen OB’nize bir çağrı demektir:
- Su kırma. Suyun sızıntı yaptığını hissediyorsanız – muhtemelen amniyotik sıvıdır – fışkırtma veya bir damlama-. Çoğu kadın suyun kırılmasından sonraki 12 saat içinde işe giriyor.
- Düzenli kasılmalar. 37 haftalık ham karın regülasyonunda sıkışıyor mu? Kasılmalar tekrarlanmaya devam ediyorsa ve gittikçe daha sık gelirlerse emeklisin demektir. Uterus sözleşmelerine göre, rahim ağzınızı genişletiyor, böylelikle bebeğin doğumdan geçmesi sağlanıyor. İlk hamilelik buysa, “aktif emek” denilen şeylere girmeden önce, kasılmalar gerçekten acı çektiğinde ve tüm dikkatini gerektiren birkaç saat boyunca düzenli olarak kasılmaları olabilir. (Ve ne zaman hastanede olmalısın!)
- Sırt ağrısı. Ah, korkunç “geri emek!” Bazen bebek annesinin omurgasına ekstra baskı uygulayan bir şekilde yerleştirilir. Hamilelikte şimdiye dek sahip olduğunuz herhangi bir ağrıdan daha şiddetli olan sabit ağrılı bel ağrısı alırsanız veya ağrı karnınızdan sırt üstünüze yayıyor ise (ya da tersi), emek altında olduğunuz anlamına gelebilir.
Doktorunuz hangi noktada 37 haftalık hamile karın hastaneye götürüleceğini size söyleyecektir. Suunuz bozulduysa, doktorunuz size hemen başvurulabileceğini söyleyebilir, çünkü enfeksiyon için izlenmesi gerekebilir. Kasılmalar yaşıyorsanız, pek çok hastanenin sizi kabul etmeden önce, muhtemelen beş dakika veya daha az aralıklarla devam etmeleri gerekir, bu nedenle siz uzaktaysanız, evinizi daha erken terk etmeniz gerekecek.
37. haftada, pek çok anne, emeği nasıl indireceğini bilmek için can atıyor. Fakat kendinden uzaklaşma! 37 haftalık bir fetus “erken dönem” olarak kabul edilir. Demek ki doktorlar, henüz teşvik etmeyi veya c-bölüm yapmayı önermez. Bunun nedeni, 37 haftalık hamlede bazı bebeklerin gelişimi tamamlamak için birkaç hafta daha ihtiyacı olmasıdır. İşe doğal olarak girerseniz, bu tamamen hoş olur, ancak acele etmeye gerek yoktur. “Tam terim” olarak kabul edilen 39 hafta boyunca, doğal olarak doğum eylemi umuduyla uzun bir yürüyüş yapabilir, seks yapabilir veya akupunktur gerçekleştirebilirsiniz. Bu şeyler güvenli olarak kabul edilir ve işe yarayabilir (hiçbiri kanıtlanmamaktadır!). Ama cidden, birkaç hafta sıkı tutun. Doğum sırasındaki bebeğinizin sağlığında büyük fark yaratabilir. Bebeğiniz için yapacağınız birçok özverili aşk eyleminin ilkini düşünün!
37 Hafta Gebelik Öncesi Ultrason
Bebeğe, bazı yeni ve güzel beceriler uyguluyoruz: teneffüs etme, nefes verme, emme, kavrama ve yanıp sönme. Daha şirin haberlerde, bebek ilk yapışkan kağıdını (mekonyum olarak adlandırılır) ilk bebek bezi için hazır hale getiriyor.
Biyofiziksel bir profilin bir parçası olarak 37 haftalık bir ultrason yapılabilir. Profil ultrason ve stres testi sonuçları kullanılarak bebeğin refah düzeyini ölçmek için tasarlanmıştır.
37 haftalık ikiz gebe olan anneler için, doktorunuz indüksiyon veya C-kesit hakkında (tıbbi geçmişinize ve bebeklerin durumlarına bağlı olarak) sizinle konuşabilir. Bazı doktorlar bu durumun ikizlerle 38 hafta gebe kalmasını önerir, bu nedenle bebeğinizi sadece bir hafta içinde bulaşabilirsiniz!
Bebeğinizi (veya bebeklerinizi!) Nasıl veya ne zaman teslim edecek olursanız olun, bebek için sabırsızlanmamaya çalışın. Kendinize bugünün herhangi bir günü olabileceğini hatırlatın veya birkaç hafta sürebilir. Karmakarışık hissediyorsan, git temizlemek için başka bir şeyler bul. (Her şeyin var mı sanıyorsun? Buzdolabının arkasına bak.)
Gebelik 37 Hafta Hamilelikte Kontrol Listesi
Haftanın hatırlatıcıları:
- 38 haftalık doğum öncesi ziyaretinizi planlayın
- Doğum sonrası depresyon belirtilerini öğrenmek
- Bebek bakım temelleri üzerine fırça yapın