Gebe 22 Hafta
Orada kalabalıklaşıyor! 22 haftalık hamile olduğunuza göre, hızla büyüyen bebeğiniz az yer kaplamak için alanınıza istila ediyor. Bu yüzden nefesini yakalamak zor olabilir ve sırtınızı neden sizi öldürebilir. Hey, büyüdükçe, hamileliğinizin 22. haftasında karnınızı o kadar çok genişletiyor ki (özür dilerim), biraz gergin işaretler almaya başlamış olabilirsiniz – hatta yeni keşfedilen “outtie” ye sahip olabilirsiniz! Tüm bu yan etkileri sevmese de, hamile göbeğinizi bazı profesyonel fotoğraflarda yakalamak isteyeceksinizdir. 22 hafta, doğum portresi oturumu zamanlamak için iyi bir zamandır. Üçüncü üç ayda bir sesh’in bu büyük, güzel karnı yakalamasını istemekle birlikte, randevunuzdan önce emek verme riski o kadar geç olmamalıdır.
22 Hafta Bebek Ne Kadar Büyüktür?
22 haftada, bebek bir hindistancevizi boyutundadır. 22 haftada ortalama bebek boyu 10.9 inç uzunluğundadır (baş taçından ayağa kadar) ve 15.2 ons.
22 Hafta Gebelik Kaç Ay Var?
Hmm … takip etmek zorlaşıyor, bu nedenle aylardaki 22 hafta tam olarak ne istiyor? Cevap, … sen dört ay ve yaklaşık dört hafta hamilesin. Gebeliğin 22. haftası bittiğinde, resmen beş aylık hamile kalacaksınız.
22 Hafta Gebelik Belirtileri
En yaygın 22 haftalık gebelik belirtileri, bebeğinizin (veya ikizlerinizle 22 hafta gebe kalmanız durumunda bebeklerinizin) vücudunuzdaki o kadar çok toprakları ele geçirmesi ile ilgilidir. Bu içerir:
- Deri çatlağı. Bu yaralar, cildiniz o kadar hızlı ya da çok uzarsa ki aslında yüzeyin altında gözyaşı döktüğünden kaynaklanır. Çok hoş olmayan şey, gerginliklerin hiçbir zaman tamamen kaybolamayacağı, ancak doğumdan sonra renkleri solacakları için çok daha az dikkat çekici olacaklarıdır.
- Outtie karnı düğmesi. Beynin temelde içeriye girdi ve aniden bir anı yaşadın. Bu, genişleyen bir karnın bir başka yan ürünüdür. Tuhaf bir his olabilir, biliyoruz. Outtie’niz bir innie’ye geri dönecek, söz veriyorum!
- Cinsel sürüş arttı. Bazı anneler-aslında, yaklaşık 22 hafta içinde libido oranında bir artış buluyorlar. Çünkü hormonlarınız bu noktada oldukça ürkütücüdür. (Umarız tadını çıkarıyorsunuzdur!)
- Vajinal akıntı arttı. Aşağıda bir su işleri durumu var – eğlenceli değil, ama merak etme, sadece artan kan akışının sonucudur. Bu, seks sürüşünün diğer anneleri -bunun bu aşamasında-olması gerektiği gibi hissetmemesinin bir nedeni olabilir, ancak yine de ruh halinize başlamayı düşünmelisiniz diye düşünüyoruz. Eşinizden biraz fazla yağ alacağından şüphe ediyoruz … … yağlama.
- Şişmiş eller ve / veya ayaklar. Hamile olduğunuza göre, vücudunuzdaki sıvıların miktarında bir artış var. Küçük şişme tamamen normaldir ve bebek doğar doğmaz hemen ölür. Öte yandan şiddetli veya ani şişme normal değildir. Preeklampsi adı verilen tehlikeli bir gebelik komplikasyonunun işareti olabilir, bu nedenle, ani başlangıçlı şişmiş veya şişmiş halde, hemen OB’ye söyle.
- Backaches. Bebeğinizin baskısı ve ekstra ağırlık etrafında taşıma nedeniyle sırtınız acıyor. Bir ısıtma yastığı, doğum öncesi masaj ve / veya vücut yastığı ile uyku ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Saç uzaması. Saçın olduğu zaman bu çok büyük bir belirti … Aslında. Açık. Sizin. Baş. Kafanın üstünde değilse, devam edin ve bu hormonları defalarca lanetleyin. (Ve eğer istersen cımbızla çıkın!)
- Nefes almanın bir problemi var. Bebeğiniz akciğerlerinizi sarmalamaya devam ediyor, zaman zaman nefes almanız zor oluyor. Egzersiz programınızı çok ileri almayı unutma ve sargılı olduğunuzu hissedince hemen mola verin.
22 Hafta Gebelik Göbeği
Tipik bir 22 haftalık hamile göbek, “fundal yükseklik” olarak adlandırılan ve pelvik kemikten rahminin üstüne yaklaşık 20-24 santimetre ölçülür. İkizlerin 22 haftasında gebe kalırsanız, ikizlerden beri fundal yüksekliği düşünmeyin bile Gebelikler çok farklıdır, gerçek “tipik” yoktur.
22 haftalık gebe, zihninizde kilo almanız muhtemeldir. OB’niz, muhtemelen size yavaş ve sabit bir kilo vermeye devam etmenizi söylüyor – vücudunuzun türüne bağlı olarak, haftada bir ya da daha fazla ya da daha az kilo veriyor. Bunu yapmak için, birçok kişi günde yaklaşık 300 ilave kaloriyi yemenizi önerir. Kalori sayımı ya da herhangi bir şey hakkında takıntı yapmayın – akılda tutulması gereken iyi bir kılavuz.
Ekstra 300 kalori, üç öğün yemek yemeniz gerektiği anlamına gelmez, artı bir veya iki küçük atıştırmalıktır. Aslında, günışıp kapatıp beş ya da altı küçük yemek yemeyi düşünmelisiniz. Bu şekilde, çok yönlü bir diyetle sadık kalınmak daha kolay olabilir (çünkü itiraf ederiz, çoğumuz yemeklerimizle atıştırmalıklarımızdan daha sağlıklı seçimler yapıyoruz). Ayrıca, daha küçük yemekler yiyerek ve daha düzenli olarak enerji, ya da mide ekşimesi, hazımsızlık ve 22 haftalık hamile göbek ile ilgili diğer konulara düşüş şansınızı düşürürsünüz. Bize lezzetli geliyor!
22 Hafta Gebelik Öncesi Ultrason
Artık bebeğin gözleri ve dudakları daha gelişmiş, o da daha çok yenidoğana benziyor. Bebeğiniz döngüler halinde uyuyor-günde yaklaşık 12 ila 14 saat (ipucu: muhtemelen tekme hissetmediğiniz zamanlardır!).
Hamileliğinizin ultrasonuna henüz başlamadıysanız, bu hafta! Bu 18-22 haftalık hamilelik ultrasonu, tüm bebeğin belli başlı organlarını ve diğer vücut parçalarını anlar. Muhtemelen bu noktada geri kalan genetik testleri tamamladınız. Tüm bunların yolunuzdan çıktığını rahatlatın!
Gebelik Kontrol Listesi, 22 Hafta Hamile’de
Haftanın hatırlatıcıları:
- Karar ver: Analık fotoğrafçısı
- Karar puanı: dadı ve dadı
- Ikinci trimesterdeki sorularınıza cevap alın