genel bakış
Genel görünüm bu yaşta hem erkekler hem de kadınlar için sadece çalışma düzeyinde değil, tüm yaşam seviyelerinde tam olarak önemli bir gereklilik haline geldi. Psikiyatride yapılan çalışmalar, dışarıdan bir kişinin görünüşü ve kişiliği ile yakından bağlantılıdır. Zerafet, kendine güveni artırır ve konsantrasyonu artırır. Bilimsel veya pratik başarı oranı üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Zarif ve çekici olma adımları
- Başkalarını giyindikleri gibi taklit etmek zorunda değilsiniz, bu yüzden onlara uygun olanların da size uyması gerekmez.
- Gözeneklerdeki kir ve tortuları temizlemek için uluslararası onaylı güzellik şirketlerinden steril sabun veya yüz losyonu kullanarak yüzünüzü her zaman temiz tutun ve saklamayı unutmayın:
- Günlük banyo hijyeni ve nemlendirmeye yardımcı olmak için uygun bir sabun kullanımı ve vücut ve ayaklar için vücut nemlendiricileri kullanın.
- Temiz ve ferahlatıcı bir nefes için dişlerinizi bir diş fırçası, iplik ve gargara ile temizleyin.
- Tırnakları kesin ve keskinleştirin.
- Kaliteli tıraş bıçağı ile tazelik ve canlılık dolu parlak görünmek için yüzü sürekli tıraş edin.
- Cildinizi kavurucu güneşten koruyun, bu da güneş koruyucuları ve gözü korumak için güneş gözlüğü takarak cilt kanserine neden olabilir.
- Nereye giderseniz gidin, kokuyu mükemmelliğin bir sembolü olarak yapın, güzel kokular rahatlık ve mutluluk getirir ve tüm gün sizinle birlikte güzel kokuyu korumak için kokuyu bilekler gibi nabız bölgelerine ve kulağın arkasına koyun.
- Kas oluşturmak ve yağdan kurtulmak için günlük egzersiz yaptığınızdan emin olun, bu da vücudunuza giysiler seçmek ve giymek istediğiniz şeylerde sizi kısıtlamak için uygun olmayan bir görünüm kazandırır.
- Kas yapmak için ihtiyacınız olan vitamin ve proteinleri aldığınızdan emin olmak için sağlıklı yiyecekler veya takviyeler yiyin.
- Saçınızı her dönemde bir çeşit değişiklik olarak değiştirin ve yüzünüzün özelliklerini güzel ve cesur bir şekilde vurgulayın.
- Size uygunsa modayı takip etmeyi unutmayın ve işiniz için resmi ceket gibi farklı klasik kıyafet türlerini dahil etmek için gardırobunuzda radikal bir değişiklik yapmaya başlayın.
- Kravatlar, saatler, düğmeler ve kemerler gibi aksesuarlar erkeğin zarafetinin önemli bir parçasıdır.