Ruh ve beden bu adamın oluşumu üzerinde birlikte çalışır, çünkü ruh ilahi bir sırdır ve bilim Yaradan’ın – Yüce Olan’ın – özelliklerinden biri olan bu büyük gizemi keşfedemez ve bulamaz. Benliğin tanımının Düşman düzeniyle olmadığını, hissettiğiniz her şeyi zenginleştiren her şey olduğunu görüyoruz Size ilham veren her şey ve size umut veren her şey, fiziksel varlığı olmayan öfke duygularını nasıl tanımlayabilirim ve tabii ki onlar ruhun içinde görünür.
Ancak birçok kitabın yazıldığı bu tartışmadan ayrı olarak, bu makalede ruhun iki bölüme ayrıldığını kabul etmeliyiz: bakım gerektiren ve ihmal edilmeyen manevi bir bölüm ve fiziksel bir bölüm de bakım gerektirir, bu yüzden birini diğerinin pahasına önemsemek.
Manevi bölünme en önemlisidir, büyüklük, neşe, üzüntü, iyimserlik ve diğer birçok nitelikten etkilenir. Farklı dinler bu bölüme dokunmaya ve Yaratan – Yüce Olan – ile iletişim kurarak onu ilgilendirir, ruhları arındırır, ruhları sakinleştirir ve yerleşir ve böylece fiziksel kesimi hassasiyet ve profesyonellik ile idare edebilir hale gelir.
Ama eğer ruh hasta ve kırılmışsa, şeytanın sahip olduğu ruh dünyasında kaybolan, melankolik, ölümsüz, gücünü ve gücünü ona dayatırsa, yaşam kötü olur ve fiziksel bölüme bakamaz.
Ruh saf olmalı, öyleyse kötülüğün varlığı ile doğaya aykırı olan arasındaki fark nedir, örneğin “aldatma, hırsızlık, adaletsizlik, kibir, başkalarının haklarını yemek… vb.” Bu kaygılar ruhun ve ruhun yok edilmesinde ve yüksek bir ruhta yükselmek ve kendine bakmak için ana faktördür İnsan olmalı: –
- Tanrı’ya yakın olun ve O’nunla iletişim kurma yolunda olun.
- İster Müslüman, ister Hıristiyan, ister Yahudi olun tabudan uzaklaşın.
- Adaletsizlikten uzak.
- Çok dua edin.
Ruhsal barış seviyesine gelişiniz fiziksel bölüme bakabilecek ve buradan mutluluk ve kişisel bakım olabilir.
Vücudun fiziksel kısmı çeşitli şekillerde olacak ve farklı yerlere ve koşullara göre değişecektir, ancak koşulları toplamak için uygun bazı adımlardan bahsedeceğim:
- Uygun bir kiloyu korumak için spor yapmaya devam edin.
- Tembellik ve hareketsizlikten kaçınmak için doğal ve dengeli bir diyet sürdürmek.
- Yüz ve cildin tazeliğini korumak için vücudun ışınlarına doğrudan ve uzun süre maruz kalmaktan uzak durun.
- İç organları kontrol etmek için periyodik olarak kapsamlı bir tıbbi muayene yapın.
Peygamberimiz tarafından önerilen en önemli şeylerin bedeninin korunması – barış onun üzerine olsun – fazla yemekten uzak durmayı ve kibir derecesine ulaşmayı önerdi ”dedi. “Adam potu karnından kötülüğü dolduran şey, Yiyeceklerin üçte birini, bir içeceğin üçte birini ve bunun üçte birini yemeniz gerekiyorsa” diyor. İbn Maj-ah ve İbn Habban ve diğerleri tarafından anlatılmaktadır.
Bu peygamberlik emrini yerine getirseydik, güzel bir beden ve saf bir cildin inşasındaki ilk tuğla olurdu ve boşta ve tembelden uzaklaşacak enerjimiz olurdu.