Burnu asgariye indirin
Burunların şekilleri ve boyutları insanda farklılık gösterir ve her birinde burun benzersiz bir burun bulunur; çoğu zaman, kişinin kendine olan güveni azaltan şekil veya boyutuyla tam bir memnuniyetsizlik yüzünden en aza indirmeyi ister. Çoğu insan kalıcı olarak küçültmek için kozmetik cerrahiye başvuruyor. Burun ve maliyeti çok az azaltmak basit, bu makalede ayrıntılı olarak bahsedeceğiz.
Burnunu makyajla en aza indirin
Makyajı kullanarak burnunuzu azaltmak için bu adımlar:
- Yüzeye bir sünger veya fırça kullanarak temel kremi uygulayın.
- Işık burun kemiğine yukarıdan eğik bir fırça ile buruna kadar yerleştirilir. Temelin rengi, orijinal ten renginden 2 ila 3 derece daha açık olmalıdır.
- Bir kombinasyon fırça veya sünger kullanarak sert kenarlarını gevşetmek için temel kuyusunu bütünleştirir.
- Orijinal ten renginden iki veya üç ton daha koyu olmalı uygun bir göz tonu seçin.
- Burun şekline bağlı olarak burun gözü gölgesini aşağıdaki gibi uygulayın:
- Geniş burun: Gölgeler, iç gözün köşelerinden burnun ucuna düz bir çizgi çeken eğik bir fırça kullanılarak yerleştirilir.
- Uzun burun: Gölgeler, burnun ucunda biten düz bir çizgi ile burnun iki yanına yerleştirilir, sonra çizgiyi tavşan altındaki alana ve burun deliklerinden yukarı doğru uzatarak burun daha kısa görünür ve önden uzanır.
- Kabarık burun (bulanık): Burun kısmı alt taraftan şişir, sonunda uçların köşesinden burun kenarlarına iki düz çizgi çeker ve çizgileri U harfi ile bağlar.
- Burun burun: İç gözün köşelerinden burun ucuna doğru iki düz çizgi çizer.
- Zorlu çizgileri bir kombinasyon fırçası kullanarak yumuşatmak için gölgeler burun her iki tarafına da iyi entegre edilmiştir.
- Firar burun tozuyla büyük bir fırça veya toz fırça ile.
Burnu azaltmak için egzersizler
Bu basit egzersizler burun şeklini belirler ve boyutunu küçültmeye yardımcı olur:
- Burun kısalması: Burun ucunu işaret parmağı ile hafifçe sıkıştırın, ardından yavaş yavaş basarak bu egzersizi günde bir defadan fazla tekrarlayın.
- Burun belirleme egzersizi: Bu egzersiz, burun şeklini belirleyecek ve sarkmasını azaltacaktır. Burun iki yanından iki dişle bastırarak yapılır. Ekshalasyon şiddetle yapılır. Daha iyi sonuç almak için, burun deliğinin iki tarafı burundan bastırılır. Ekshalasyon ve bu egzersizi günde on defa tekrarlamanızı öneririz.
- Burun Pals Egzersiz: Bu egzersiz, burnu azaltmak ve nazal kasları güçlendirmek ve daha şiddetli hale getirmek için yardımcı olur ve bu, başın sabit kaldığı burun nabzıyla yapılır ve istenilen sonuçları elde etmek için bu egzersizi günde birkaç kez tekrarlar.
- Burnun doğrultulması: Bu egzersiz, burnu azaltmak için en iyi egzersizlerden biridir ve basit bir gülümseme yaparak ve burun kaldırın ve en iyi sonuç almak için günde 20-30 defa tekrarlayın.
- Burun Masajı Egzersizi: Bu egzersiz sadece burnu en aza indirmekle kalmaz aynı zamanda baş ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur. Bu, köprüden yan bacaklara kadar dairesel hareketlerle burnu masaj yaparak ve günde beş kez burun masajını tekrarlayarak yapılır.
- Gülümseme Hattı Sökme Egzersizleri: Bu alıştırma, gülümsemenin derin ve hassas çizgilerini kaldırmaya yardımcı olur. Bu, ağzı havayla doldurarak yapılır. Daha sonra sessizce 5 saniye herhangi bir yönde alınır ve en iyi sonuç için günde bir kez tekrarlanır.
- Solunum Egzersizi: Bu egzersiz, rahatça oturarak, sonra burun deliklerinden birisini doldurarak yapılır, daha sonra egzersiz diğer delikten yapılır ve 4 saniye süreyle durdurulur, ardından diğer delik kapatılır ve açık diyaframdan nefes alır ve bu egzersizi 10 kez tekrarlayın en iyi sonuçlar için.
Burnu azaltmak için doğal tarifler
Bir diş macunu, zencefil ve elma sirkesi karışımı
Bu karışım aşağıdaki aşamaları izleyerek hazırlanır:
Hazırlama metodu ve kullanımı:
- Kalın bir macun elde edilinceye kadar malzemeleri iyice karıştırın.
- Fırça ile burna az miktarda karışım koyun.
- Karışımı burun üzerinde 30 dakika bekletin, sonra yüzünü soğuk suyla yıkayın veya karışım elma sirkesi, daha sonra soğuk su ile çıkarılabilir.
- İstenilen sonuçlar elde edilinceye kadar bu günlük olarak tekrarlanır. Sonuçlar 10 gün içinde ortaya çıkmaya başlar.
Zencefil
Zencefil çok miktarda yağ içeren burun da dahil olmak üzere vücudun çeşitli yerlerinde yağ miktarını azaltmaya yardımcı olur.
Malzemeler:
- Tarçın Tozu.
- Su.
Hazırlama metodu ve kullanımı:
- Hamur elde edilene kadar malzemeleri iyice karıştırın.
- Karışımı burundan küçültülecek alanlara uygulayın.
- Karışımı kurutmak için birkaç dakika bekletin ve daha sonra burun iyice yıkayın.
- İstediğiniz sonuçları elde etmek için birkaç hafta boyunca her gün tekrarlayın.
Buz
Buz, aşağıdaki adımları izleyerek burun şişmesini gidermek ve daha küçük yapmak için yardımcı olur:
Malzemeler:
- Birkaç buz küpü.
- Temiz bez.
Hazırlama metodu ve kullanımı:
- Buz küpleri bezin üzerine yerleştirilir. Kumaş burun üzerine konur ve 10 dakika bekletilir. Daha sonra bez dinlenmek için burundan çıkarılır. Gerekli sonuçları elde etmek için buz üç defa tekrarlanır.
Doğal yağlar
Bazı doğal yağlar, burun yağlarının büyük görünmesine yardımcı olur.
Malzemeler:
- Sedye yağı ve tarçın gibi birkaç damla isteğe bağlı doğal yağlar.
Hazırlama metodu ve kullanımı:
- Yağları birbirine iyice karıştırın, daha sonra burnundan küçültülecek parçaları koyun ve en iyi sonuç için her gün tekrarlayın.