Burnu en aza indirin
Burun şekilleri ve boyutları insanlarda farklılık gösterir ve her birinin bir şekilde benzersiz bir burnu vardır; birçoğu, kişinin özgüvenini azaltan şekli veya büyüklüğü ile tam memnuniyetsizliğinden dolayı en aza indirmeye çalışır. Çoğu insan kalıcı olarak en aza indirmek için kozmetik cerrahiye başvurur. Burun azaltmak basit ve çok az maliyet, bu makalede ayrıntılı olarak bahsedeceğiz.
Burnunuzu makyajla en aza indirin
Makyaj kullanarak burnunuzu azaltmak için şu adımlar:
- Bir sünger veya fırça kullanarak tüm yüze fondöten kremi uygulayın.
- Işık, eğimli bir fırça ile burun kemiğine yukarıdan aşağıya doğru yerleştirilir. Temelin rengi orijinal cilt renginden 2 ila 3 derece daha açık olmalıdır.
- Kombinasyon fırçası veya sünger kullanarak sert kenarlarını gevşetmek için temeli entegre eder.
- Orijinal ten renginden iki veya üç ton daha koyu olması gereken uygun bir göz gölgesi seçin.
- Burnun şekline bağlı olarak buruna göz farı uygulayın:
- Geniş burun: Gölgeler, iç gözün köşelerinden burnun ucuna kadar düz bir çizgi çekerek eğimli bir fırça kullanılarak yerleştirilir.
- Uzun burun: Gölgeler, burnun ucunda biten düz bir çizgi ile burnun her iki tarafına yerleştirilir, daha sonra çizgiyi tavşanın altındaki ve burun deliklerinin üstüne uzatır, böylece burun daha kısa ve önden gerilmiş görünür.
- Kabarık burun (ampul): Burun alt taraftan kabarık, burun uçlarının ucunda göz uçlarının köşesinden iki düz çizgi çizer ve daha sonra çizgileri bir harf U oluşturur.
- Burun bükülmüş: İç gözün köşelerinden burnun sonuna kadar iki düz çizgi çizer.
- Gölgeler, bir kombinasyon fırçası kullanarak sert çizgileri yumuşatmak için burnun her iki tarafına iyi bir şekilde dahil edilmiştir.
- Büyük bir fırça veya toz fırçası ile burnu toz ile sıkıştırın.
Burnu azaltmak için egzersizler
Bu basit egzersizler burnun şeklini belirler ve boyutunu azaltmaya yardımcı olur:
- Burnun kısalması: Burnun ucunu işaret parmağıyla hafifçe sıkın, sonra yavaş yavaş aşağı doğru bastırın, bu egzersizi günde bir kereden fazla tekrarlayın.
- Burun belirleme egzersizi: Bu egzersiz burnun şeklini belirleyecek ve sarkmasını azaltacaktır. Bu, burnun her iki tarafına iki diş ile basılarak yapılır. Ekshalasyon kuvvetli bir şekilde gerçekleştirilir. Daha iyi sonuçlar için, alt burun deliklerinin her iki tarafı burundan bastırılır. Nefes verin ve bu egzersizi günde on kez tekrarlamanız önerilir.
- Burun Darbe Egzersizi: Bu egzersiz burnu azaltmaya ve burun kaslarını güçlendirmeye ve daha şiddetli görünmesine yardımcı olur ve bu, kafa sabit olarak burun nabzından yapılır ve istenen sonuçları elde etmek için bu egzersizi günde birkaç kez tekrarlar.
- Burnu düzleştirme: Bu egzersiz, burnu azaltmak için en iyi egzersizlerden biridir ve basit bir gülümseme yaparak ve sonra burnu yukarı kaldırın ve en iyi sonuçları almak için günde 20-30 kez bu egzersizi tekrarlayın.
- Burun Masajı Egzersizi: Bu egzersiz sadece burnu en aza indirmez, aynı zamanda baş ağrılarından kurtulmaya da yardımcı olur. Bu burun köprüsünden yan uzuvlara dairesel hareketlerle masaj yapılarak yapılır ve burun masajını günde beş kez tekrarlar.
- Smile Line Kaldırma Egzersizleri: Bu egzersiz, gülümsemenin derin ve hassas çizgilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bu ağız hava ile doldurularak yapılır. Daha sonra 5 saniye boyunca herhangi bir yönde sessizce çıkarılır ve en iyi sonuçlar için günde bir kez tekrarlanır.
- Nefes Egzersizi: Bu egzersiz rahatça oturarak, sonra burun açıklıklarından birini doldurarak yapılır, daha sonra ekshalasyon diğer açıklıktan yapılır ve 4 saniye boyunca durdurulur, daha sonra diğer delik kapatılır ve açık diyaframdan nefes alır ve bu egzersizi 10 kez tekrarlayın. en iyi sonuçlar için.
Burnu azaltmak için doğal tarifler
Diş macunu, zencefil ve elma sirkesi karışımı
Bu karışım aşağıdaki adımlar izlenerek hazırlanır:
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Kalın bir macun elde edilene kadar malzemeleri iyice karıştırın.
- Bir fırça kullanarak burun üzerine az miktarda karışım yerleştirin.
- Karışımı burun üzerinde 30 dakika bekletin, sonra yüzü soğuk suyla yıkayın veya karışım elma sirkesi ve sonra soğuk su kullanılarak çıkarılabilir.
- Bu, istenen sonuçlar elde edilene kadar günlük olarak tekrarlanır. Sonuçlar 10 gün içinde görünmeye başlar.
Zencefil
Zencefil, büyük miktarda yağ içeren burun da dahil olmak üzere vücudun çeşitli bölgelerindeki yağ miktarını azaltmaya yardımcı olur.
Malzemeler:
- Zencefil Tozu.
- su.
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Bir macun elde edilene kadar malzemeleri iyice karıştırın.
- Karışımı burundan en aza indirilecek alanlara uygulayın.
- Kuruması için karışımı birkaç dakika bekletin ve sonra burnu iyice yıkayın.
- İstediğiniz sonuçları elde etmek için birkaç hafta boyunca her gün tekrarlayın.
Buz
Buz, aşağıdaki adımları izleyerek burnun şişmesini hafifletmeye ve küçültmeye yardımcı olur:
Malzemeler:
- Birkaç buz küpleri.
- Temiz bir bez.
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Buz küpleri kumaşın üzerine yerleştirilir. Bez burun üzerine yerleştirilir ve 10 dakika bekletilir. Bez daha sonra dinlenmek için burundan çıkarılır. Gerekli sonuçları elde etmek için buz günde üç kez tekrarlanır.
Doğal yağlar
Bazı doğal yağlar, büyük görünmesini sağlayan burun yağlarından kurtulmaya yardımcı olur.
Malzemeler:
- Sedir yağı ve tarçın gibi birkaç damla isteğe bağlı doğal yağ.
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
- Yağları birbirleriyle iyice karıştırın, daha sonra burundan en aza indirilecek parçaları takın ve en iyi sonuçlar için her gün tekrarlayın.