Burun şekli
Burun yüzün en belirgin kısmıdır ve şekli genellikle yüzün tam güzelliğini belirler. Bu yüzden büyük erkek ve dişi burunlar güzel bir şekil elde etmek için onu cerrahi olarak azaltmaya çalışır. İlk düşündükleri şey, büyük ilgi gören plastik cerrahidir. Yan etkiler bazen yüksek maliyetlerine ek olarak tehlikeli olabilir, bu yüzden birçok insan güvenli, etkili ve basit başka yollar arar ve bu makalede konuşacağımız şey budur.
Burnu küçültmek için egzersizler
Bu basit egzersizler burnun şeklini azaltmaya ve belirlemeye yardımcı olur:
- Burnun kısalması : İşaret parmağının parmağını kullanarak burnun ucuna hafifçe bastırılır ve daha sonra basınç hafifçe azalır ve bu egzersiz günde bir kereden fazla yapılabilir.
- Burun belirleme egzersizi Bu egzersiz burnu belirler ve sarkmasını önler. Burnun iki tarafı işaret parmağının parmaklarıyla bastırılır. Bundan sonra ekshalasyon kuvvetli bir şekilde gerçekleştirilir. Daha iyi sonuçlar için, burnun alt açıklıklarının her iki tarafına baskı yapılması önerilir ve egzersiz günde 10 kez tekrarlanır.
- Burun Darbe Egzersizi : Bu egzersiz burnu azaltmak ve burun kaslarını güçlendirmek ve daha şiddetli hale getirmek için ve bu egzersiz başın stabilitesini sağlarken burnun nabzı ile ve en iyi sonuçlar için günde birkaç kez tekrarlanır.
- Burnu düzleştirme : Bu egzersiz burnu küçük yapmak için en iyi egzersizlerden biridir ve basit bir gülümseme ve burnu yukarı kaldırmak için parmakların kullanılmasıyla, istenen sonuçları elde etmek için günde 20-30 kez tekrarlayın.
- Burun Masajı Egzersizi : Bu egzersiz, baş ağrılarının tedavisi gibi buruna asgariye indirilmemiş birçok fayda sağlar ve burnu köprüden kenarlarına tamamen masaj yaparak ve hareketlerin dairesel olması ve burnuna 5 kez masaj yapılması tavsiye edilir. en iyi sonuçları almak için bir gün.
- Smile Line Kaldırma Egzersizleri : Bu egzersiz, gülümseme çizgilerini derin ve doğru bir şekilde ortadan kaldırır, bu da yaş arttıkça artar ve bu, ağzı hava ile doldurarak yapılır ve daha sonra hava, herhangi bir yönde sessizce bir tarafa beş saniye boyunca boşaltılır ve bir kez tekrarlanır en iyi sonuçlar için bir gün.
- Nefes egzersizi Bu, rahatça oturarak, daha sonra burun deliklerinden birini doldurarak ve diğer açıklıktan soluma eylemini 4 saniye boyunca durdurarak yapılır, daha sonra diğer açıklığı ve açık açıklıktan nefes alarak tıkayın ve böylece bu egzersizi 10 kez tekrarlayın. en iyi sonuçlar.
Burun Azaltmak için Ev Yemek Tarifleri
Zencefil Tozu
Zencefil, burun dahil vücudun farklı bölgelerindeki yağ miktarını azaltmada çok etkili olduğu bilinir, ancak yağsız burun için işe yaramaz.
malzemeler : Zencefil tozu, su.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Macun elde edilene kadar malzemeleri birbiriyle karıştırın, ardından macunu en aza indirilecek burun bölgelerine koyun ve sonra kuruması için birkaç dakika bekletin ve burnu iyice yıkayın, birkaç hafta boyunca her gün tekrarlayın istenen sonuçları elde etmek için.
Doğal yağlar
Bazı doğal yağlar, daha büyük görünmesini sağlayan burun yağlarını azaltmaya yardımcı olur. Bunlar:
malzemeler Sedir yağı ve tarçın gibi birkaç damla doğal yağ.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Yağları birbirleriyle karıştırın, daha sonra burundan en aza indirilecek parçalara yerleştirin ve istenen sonuçları almak için günlük olarak tekrarlayın.
Buz
Burun üzerine buz koymak, burnun şişmesini azaltır ve daha küçük görünmesini sağlar.
malzemeler : Birkaç buz küpü, temiz bir bez.
Hazırlama ve kullanma yöntemi : Buz küplerini beze koyun, sonra bezi burnuna koyun ve 10 dakika bekletin ve ardından rahatlamak için bezi burundan kaldırın ve istenen sonuçları almak için bunu günde üç kez yapın.
Zencefil, elma sirkesi ve diş macunu
malzemeler : Bir çay kaşığı zencefil tozu, bir çay kaşığı diş macunu, bir çorba kaşığı elma sirkesi.
Hazırlama ve kullanma yöntemi Yapışkan bir karışım elde edilene kadar malzemeleri birbirleriyle iyice karıştırın. Karışım burun üzerine yerleştirilir ve 10 dakika bekletilir. Burun daha sonra yıkanır ve karışımdan çıkarılır. Bu art arda 3 veya 4 gün tekrarlanır. Fark açıkça görülecektir.
Makyaj yaparak burnu en aza indirin
Burun, aşağıdaki adımlarla makyajla azaltılabilir:
- Burun kenarlarını uzuvlardan, özellikle yanak ve burun arasındaki bölgeyi hafif kremsi bir kapatıcı kullanarak tanımlayın, böylece cilt derecesinin renginden veya iki dereceden daha hafif olur.
- Çok yumuşak bir fırça ve kahverengimsi gölgeler kullanılarak burun kemiğinin yanındaki alanda iki düz paralel çizgi çizilir.
- Gölgeler fırça kullanılarak iyi bir şekilde birleştirilir ve fazla gölgeler süngerlerle çıkarılır.
- Burun kemiğine birkaç damla kremsi fondöten uygulayın ve sonra süngeri iyice birleştirin.
- Burnun dikkatini dağıtmak veya daha küçük görünmesini sağlamak için makyajla yapılabilecek başka hileler var:
- Burundan uzak durmak ve diğer alanlara odaklanmak için gözlerin veya dudakların makyajını güçlü veya ağır renkler yapmaya çalışın.
- Şeftali renkli allık kullanarak ve tapınaklara doğru yukarı doğru harmanlayan bu hareket, burnu daha uzun hale getirecek ve genişliğini azaltacaktır.
- Maskara veya sahte kirpik katmanlarını artırarak kirpiklerin boyutunu yoğunlaştırın, bu adım burnu tamamen çıkarmak için çalışacaktır.
Burun azaltma aracı
Burun azaltma cihazı veya burun azaltma cihazı, burnun şeklini değiştirmenin veya azaltmanın etkili bir yoludur, ancak gençlerde yetişkinlerden daha etkili olduğu gösterilmiştir. Burun çok sert ve yeniden şekillendirilmesi veya değiştirilmesi zordur.